問晚上可以吃鈣片嗎

為你推薦

• 碳酸鈣片孕婦可以吃嗎

  孕婦可以吃碳酸鈣的，孕婦懷孕早期，需以膳食為主的其它途徑補充鈣元素約為300—600mg，懷孕中、晚期，需補充鈣元素約為400—800mg。在孕婦孕20周以后，建議孕婦開始補鈣了。碳酸鈣片預防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質疏松癥、骨折、佝僂病、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。建議孕婦可以多吃牛奶、花生、菠菜、大豆、魚、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海藻等食物來補鈣，也可以減少鈣劑引起的便秘等不良反應，平時可以多曬太陽，這樣也可以促進鈣的吸收。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-10 21609次

• 股骨頭壞死可以吃鈣片嗎

  股骨頭壞死可以吃鈣片，盡管它是兩個病，吃鈣主要是為了：第一，預防或治療骨質疏松的，股骨頭壞死的人，往往腿是不敢踩地了，然后腿的髖關節周圍，骨量會丟失。第二，股骨頭壞死了以后，壞死區骨量會減少了，承重力差了，如果吃上一些鈣片，它相對骨密度強一些，它塌陷地會慢一點。同時往往現在有個方案，不單是要吃鈣片，還得加一些骨吸收抑制劑，讓骨密度強一點，特別是雙磷酸鹽類的，它抑制破骨細胞，而且它骨密度，股骨頭里強，塌陷得就會慢一點，所以骨頭壞死的人，可以聯合應用鈣片，加上骨吸收抑制劑。

  

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  曹永平 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-10 5579次

• 晚上可以吃鈣片嗎
  傍晚時候鈣是最容易吸收的，大家可以在傍晚的時候吃，晚上吃也是可以的，因為傍晚時鈣最容易吸收，所以一般在吃過晚飯以后吃鈣片是最有效的。吃進鈣片以后不等于鈣就是吸收了，因為身體里的鈉是引起鈣流失的罪魁禍首，所以要適量吃鹽，就是氯化鈉一天五克就夠了，口味重的人就要注意了，一定要注意不要超過五克，如果吃的食鹽過多，就是氯化鈉過多也會引起鈣流失。另外鎂是促進鈣的吸收的，補鈣不補鎂是沒有用的，像一些含鎂的食物很多，肉類、海鮮、蔬菜等等都是有補充鎂的作用，也可以白天多曬太陽，能補充維生素D，促進鈣吸收，提高免疫力，然后可以做一些運動，一般是下午四點到晚上七點之間是最好，而不是早睡早起做運動，另外還可以多喝水，補鈣的時候一定要多喝水。
  語音時長 1:31”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2018-11-21 37021次

• 鈣片早上吃還是晚上吃
  其實早上跟晚上都是血鈣含量比較低的時間段都很適合補鈣的，但是相對而言，晚上鈣片的吸收效果可能會比早上更好，因為人體在不斷地排出舊的增加新的，骨骼組織中需要大量的鈣的作用，而且這個過程大約是在人們熟睡的凌晨三四點的時候速度最快。為了確保體內的鈣指數更加穩定適合晚上吃鈣片來補充鈣，其實晚上吃鈣并不意味著睡前吃，而是需要距離睡覺有一段時間，最好是在睡前四五個小時的時候吃鈣片最好。而且鈣片又要求在飯后吃所以晚飯也不能吃得過，如果說晚餐吃得太晚的話而且吃完鈣片以后又馬上睡覺了，長期這樣不但會誘發胃腸的基調，而且很容易患尿路結石，這是因為鈣被小腸吸收利用之外還有一部分會隨著泌尿道排出體外。人的排鈣高峰常常是在餐后的四到五個小時之間，當排鈣高峰到來時人們已經熟睡，這樣尿液便會滯留在尿路中沉積下來，久而久之逐漸就會擴大形成了路結石，大家可以在晚餐以后半個小時以后服用鈣。
  語音時長 1:48”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2018-11-25 25800次

• 鈣片晚上吃可以嗎
  鈣片晚上吃是可以的而且一般推薦的都是晚上服用。晚上服用鈣片吸收才是比較好的，而且服用鈣片期間建議多曬一曬太陽或者是同時補充一些維生素D可以促進鈣質的吸收，補鈣的效果才是比較好的，不可以單獨的依賴鈣劑。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-02-24 7805次

• 晚上吃鈣片會結石嗎
  如果長期夜間睡覺之前吃鈣片，是很有可能導致腎結石出現的。因為夜間腎臟分泌尿量較少，會引起尿液濃縮，如果體內含鈣量比較高，就容易導致結石形成。所以睡覺前不要吃含鈣量比較高的藥品或食物，比如牛奶等，以免導致結石形成。
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2019-01-08 4108次

• 晚上可以吃鈣片嗎
  晚上通常可以吃鈣片，但是需要遵醫囑。臨床上鈣片所包含的藥物比較多，常見的有碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等，其中的藥物成分可以參與骨骼的形成、肌肉收縮，神經傳遞，也可以降低毛細血管的滲透性，臨床上可以用于預防和治療鈣缺乏癥，比如骨質疏松、骨發育不全等。鈣片在服用時通常不會受時間因素影
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2023-08-17 0次

• 吃蝦可以吃鈣片嗎
  患者吃蝦一般可以吃鈣片。蝦是生活中常見的一類海產品，其中含有豐富的蛋白質、鈣、鉀、鋅等人體所必需的營養元素，患者適量的吃，可以起到補充營養的作用，有利于身體健康。而鈣片是一類具有補鈣作用的藥物，臨床中常見的有碳酸鈣D3片，葡萄糖酸鈣片、維D2磷葡鈣片等，當患者出現缺鈣的情況時，可在醫生的指導下，使用
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-18 0次