問腳踝部扭傷怎么治療

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• 腳踝部扭傷腫痛怎么處理

  腳踝部扭傷腫痛，需要對局部進行冷敷，在局部加壓包扎，還可以把患者抬高，可能也需要口服或外用消炎止痛的藥物、活血化瘀的藥物來處理。腳踝部扭傷以后會出現腫痛，主要是由于局部組織的損傷、炎癥介質的滲出、出血等等，造成局部的腫脹和疼痛，傷后就需要局部的進行冷敷，通過降低體表的溫度。然后減少組織液的滲出，減少疼痛的感覺減少腫脹，需要在局部加壓包扎，用彈力繃帶對局部的進行固定，因為固定制動，減少了損傷，包括加壓包扎以后，就腫不起來了。然后還可以把患者抬高，因為抬高就容易消腫。還需要口服或外用消炎止痛的藥物、活血化瘀的藥物，來增加血液循環，以減少炎癥和腫脹的發生。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 6306次

• 腳踝扭傷怎么治療

  踝部扭傷是常見的問題，急性期的踝關節處理就是以休息、制動、冷敷、加壓包扎、早期活動等等為主。現在的觀點，如果沒有骨折或嚴重的軟骨損傷，在制動或者休息7到9天，就要在保護下活動，早期負重，早期康復。對于慢性患者，比如說六周以后還有問題，就是可能需要做一些，更深入的治療，比如說做平衡的訓練，本體感受器的訓練，肌肉力量的訓練。以至于踝關節扭傷的有1/4到1/5的人，會留后遺癥，這些人就有可能要做手術，手術包括韌帶的重建，關節軟骨的修復等等。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-09-20 21328次

• 腳踝部扭傷怎么治療
  腳踝出現了扭傷，在臨床上特別的常見，主要就是下樓梯的時候或者是進行跑跳的活動而造成了腳踝的扭傷。發生腳踝扭傷以后，患者能做的就是停止一切活動或者是運動，并嚴格的臥床休息，腳踝扭傷的早期也就是24小時以內，需要選擇冷敷來處理，患者可以選擇冰袋，或者是用毛巾包裹著冰塊，對局部進行冷敷，每次冷敷20分鐘左右，這樣可以使血管收縮，減輕內出血，起到消腫鎮痛的作用。24小時以后改為熱敷，可以選擇熱水袋或者是熱毛巾，這樣可以促進瘀血的吸收，可以幫助緩解疼痛。如果疼痛特別嚴重可以口服消炎鎮痛的藥物，或者是活血化瘀類的藥物來輔助的治療。
  語音時長 01:21”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-11-11 1377次

• 腳踝部扭傷挫傷怎么治
  在日常生活中，經常碰到腳踝部位的扭傷以及挫傷，一般是由于患者進行一些體育運動，打籃球，踢足球，有的時候被重物砸傷或者踝部位的崴傷，都會造成腳踝扭傷或者是挫傷，一般首先讓患者要抬高患肢，可以減輕局部腫脹的情況，讓踝關節保持90度的功能，有利于患者的功能恢復，一般局部可以進行冰敷，可以減輕局部腫脹的情況，同時還有止痛的作用。同時到患者拍x片檢查，觀察是否有周圍的骨折情況，有可能要進行石膏或者支具固定，口服一些活血化瘀的藥物，大活絡膠囊，獨一味分散片，到了后期，可以在局部涂抹紅花油，正骨水。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:17”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-11 2659次

• 腳踝部扭傷挫傷怎么治
  病情分析：腳踝出現扭傷挫傷，疼痛比較嚴重的情況下，可以做暫時的外固定，保持關節穩定，能夠減輕疼痛，24小時之內給予冷敷處理，需要制動休息。24小時之后可以在患處貼上膏藥，配合理療烤電，一般2到3周基本上可以恢復。意見建議：休息的時候可以在腿下墊上抱枕，能夠促進靜脈的回流。另外，癥狀恢復后，活動也要緩慢，循循漸進，避免再次受到損傷。
  蘇振波 主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院

  2019-11-16 1501次

• 腳踝部扭傷怎么恢復
  病情分析：腳踝部扭傷，疼痛比較嚴重的，可以先將腳踝部位固定，同時做冷敷處理以減輕疼痛。局部可以貼上外科膏藥，起到活血化瘀，消腫止痛的作用。24小時之后可以配合理療儀烤電，微波治療。意見建議：重要的是加強休息，腳下可以墊上抱枕，把腳抬高，能夠有效地促進靜脈的回流，臥床休息期間也要適當的按摩腿部，尤其是中老年人，要避免下肢靜脈血栓的形成。癥狀恢復后，活動也要循循漸進。
  蘇振波 主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院

  2019-11-15 1903次

• 腳踝部易扭傷是怎么回事
  腳踝部易扭傷，主要是因為踝關節的穩定性較差、周圍韌帶相對薄弱，加之日常活動中踝關節承受壓力大，遇到不平整地面或突發情況時，容易造成韌帶過度拉伸甚至撕裂。以下是對此現象的詳細解釋及預防措施。一、踝關節結構特點踝關節由脛骨、腓骨和距骨組成，其穩
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-07 0次

• 腳踝部易扭傷是怎么回事
  根據問題詢問的情況分析，人體的腳踝關節部位在日常活動中容易出現扭傷等外傷病情的原因主要是由于內部原因以及外部因素所造成的。內部原因主要是由于腳踝關節的解剖特點所引起的，因為人體腳踝關節是下肢非常重要的負重和活動關節，在進行走路、跑步、跳躍等日常活動時容易造成腳踝關節扭傷的情況，會引起腳踝關節韌帶、肌
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 109次