左肩膀縫疼是怎么回事?

男, 22歲

2020-07-06 2522次

病情描述:

左肩膀縫疼是怎么回事?

醫(yī)生回答

病情分析:

左肩膀縫疼,首先考慮的是過度勞累或者是局部著涼所引起的肩周炎或者是外傷所引起的肩袖損傷等,也不排除是頸椎病刺激神經(jīng)根所引起的疼痛。

意見建議:

建議患者要多注意休息,避免過重的體育鍛煉,注意局部的保暖,防止受寒受涼,減少辛辣刺激,油膩性食物過多的攝入量,多食用含有維生素,礦物質(zhì)鈣質(zhì)高的新鮮水果以及蔬菜。一定要戒煙戒酒。

病情分析:

左肩膀縫疼痛,考慮是肌肉勞損,或者是有頸椎病,肩周炎引起的癥狀。主要可能是因為長時間姿勢不正,或者是長期用力活動肌肉勞損引起。可以進行物理治療,比如理療,熱敷,推拿,按摩,促進血液循環(huán),可以減輕癥狀。

意見建議:

建議平常要注意保持正確的姿勢,不要長期久坐或者是長時間過度的牽拉運動。注意肩背部的防寒保暖,適當?shù)倪M行功能鍛煉,比如擴胸運動,圓圈動作。

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