問高血壓可以吃紅薯嗎

為你推薦

• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理，生活方式就包括飲食和運(yùn)動(dòng)。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對(duì)人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當(dāng)零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會(huì)高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對(duì)高血壓的患者來說是可以吃花生的。

  

  01:19
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 25509次

• 睡覺之前吃高血壓藥可以嗎

  睡覺之前可以吃高血壓藥。人體的血壓大多數(shù)人都是在早晨的時(shí)候有個(gè)晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午這段時(shí)間血壓是比較高的，所以建議降壓藥一般在早晨醒來就吃。但是也有些朋友血壓是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暫停，就是打呼嚕的人或者是晚上睡不好覺的人，往往晚上睡覺當(dāng)中血壓也是高的，這些人群降壓藥可以在晚睡前再吃一次。如果白天血壓不高，單純晚上血壓高，也可以把降壓藥放到晚睡前吃。

  

  01:05
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-09-02 3537次

• 高血壓可以吃紅薯嗎
  紅薯，它富含碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素多種維生素以及鉀、鎂、銅、硒、鈣等礦物質(zhì)，并且有一定量的蛋白質(zhì)。紅薯有益于控制高血壓、高血脂、高血糖，能夠有效的保護(hù)心腦血管。紅薯，它還有豐富的鉀元素，可以促進(jìn)人體排泄掉多余的鈉，有助于降壓。除了降血壓，常吃對(duì)于這個(gè)排毒，利尿也有一定的效果。紅薯還能夠有效的控制心血管疾病。包括高血脂、高膽固醇等癥。紅薯它畢竟是一種食物，如果說有中度或者重度的高血壓，盡量的還是要進(jìn)行吃藥控制血壓，飲食方面只不過是輔助治療的一個(gè)方法，平時(shí)還是要靠藥物進(jìn)行控制。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-06 7767次

• 高血壓可以吃紅薯
  高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)某孕┘t薯的，但是不要吃的太多，吃得太多有可能會(huì)引起燒心，紅薯富含碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素等多種維生素以及鉀、鎂、銅、硒、鈣等礦物質(zhì)，并且有一定量的蛋白質(zhì)，它有益于控制高血壓、高血脂、高血糖，能夠有效的保護(hù)心腦。紅薯中豐富的鉀元素，還可以促使人體內(nèi)排泄掉多余的鈉，有助于降壓，除了能夠降血壓，還能夠起到利尿的效果，所以對(duì)于高血壓患者還是比較適合的。像平時(shí)高血壓患者在飲食上盡量的多吃一些粗糧、雜糧、豆制品、奶制品、蔬菜，水果，避免一些比較咸的咸菜、肥肉、動(dòng)物的內(nèi)臟、蛋黃、魚籽這些比較油膩的食物的攝入量，以清淡飲食為主。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-04-18 9353次

• 高血壓能吃紅薯嗎
  是可以吃的，適當(dāng)?shù)某砸恍?duì)身體來說也是有好處的。任何的食物都是做到適量就可以了，不要吃得過多。平時(shí)的飲食要做到營(yíng)養(yǎng)搭配合理，葷素搭配好，要多吃蔬菜水果，少吃肥肉以及動(dòng)物的內(nèi)臟。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-27 1802次

• 老人有高血壓和冠心病可以吃紅薯嗎
  病情分析：老人有高血壓，冠心病是可以吃紅薯的。紅薯具有消化的作用，能夠有效的改善排便困難的癥狀。平時(shí)要注意飲食調(diào)理，要保持大便通暢，不要有便秘的情況。意見建議：高血壓，冠心病的患者是需要及時(shí)用藥物控制病情的發(fā)展的，需要注意多休息不要?jiǎng)诶郯疽梗€要注意適當(dāng)?shù)淖鲂┯醒踹\(yùn)動(dòng)，如打太極拳，踢毽球等。
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-11-09 1302次

• 高血壓可以吃紅薯
  高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)某孕┘t薯的，但是不要吃的太多，吃得太多有可能會(huì)引起燒心，紅薯富含碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素等多種維生素以及鉀、鎂、銅、硒、鈣等礦物質(zhì)，并且有一定量的蛋白質(zhì)，它有益于控制高血壓、高血脂、高血糖，能夠有效的保護(hù)心腦。紅薯中豐富的鉀元素，還可以促使人體內(nèi)排泄掉多余的鈉，有助于降壓
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 619次

• 高血壓可以吃紅薯
  高血壓患者可以適量食用紅薯。紅薯富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，對(duì)高血壓患者而言，適量食用不僅無害，反而有助于健康。紅薯中的鉀元素有助于體內(nèi)鈉的排出，從而幫助控制血壓。同時(shí)，紅薯中的膳食纖維能增加飽腹感，減少其他高熱量食物的攝入，有助于控制體
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-24 0次