問怎么才能淡化黑色素

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• 吃什么淡化色斑黑色素

  色斑，黑色素的形成除了和飲食有關系外，一定要注意作息規律、新陳代謝、工作的環境、外用的護膚品，都是有關系的。所以一定要做到作息有規律，盡量避免用破壞皮膚屏障結構的藥物，盡量少用含有激素類的護膚品。因為這樣導致皮膚屏障結構破壞，可以導致色斑的發生。那么色斑形成以后，一個是多吃新鮮的蔬菜、水果，作息要有規律，多吃一些含維生素C豐富的食物，這樣可以明顯減輕色斑的形成。多吃一些堅果、豬肝、瘦肉這些產品，里面含有維生素A，促進維生素A代謝的礦物質。還有一些含礦物質比較豐富的食物都是可以吃的。這樣可以淡化色斑，減少色斑的形成，延緩皮膚的衰老，保護皮膚的屏障結構是很關鍵的。

  

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  苗國英 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-01 10086次

• 黑色素痣怎么才能去除

  主要的祛除方法目前有兩種，一個是采用激光，第二種是采用手術的方式去除黑痣。激光相對比較簡單，可能打一顆也就一兩分鐘，但是激光最大的特點就是有些痣點不干凈，能夠一次就完全切除黑痣的幾率大約有百分之七八十。激光是通過燒毀達到去痣，所以激光在去除黑痣的時候取不到病理，極少的情況下在激光去除黑痣的時候，可能會使黑痣得到刺激，甚至是發生惡變，發生惡性黑色素細胞瘤的風險。再就是手術切除黑痣，手術切除黑痣需要完善手術之前的各種檢查之后才能做。再就是手術需要消毒、鋪巾、麻醉，做一顆黑痣大約得需要一刻鐘到20分鐘左右，需要一定的時間，但是手術有一個好處就是切除的比較徹底，而且手術可以取到病理，可以明確最終是什么樣的診斷。所以大家可以根據自體的具體情況，決定是采用激光還是手術去除黑色素痣。

  

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  李廣學 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-06-07 2876次

• 怎樣淡化黑色素
  首先，對于黑色素的淡化治療分為有創性的治療和無創性的治療，有創新的治療包括激光治療和光子治療，而無創性的治療一般來說包括調整飲食，在生活中多吃一些新鮮的蔬菜、水果，尤其是一些維生素c含量比較高的食物，像蘿卜，獼猴桃等，這些食物由于富含維生素c，對于淡化黑色素能夠起到一定的作用。另外，還可以通過口服維生素c以及相關的中藥起到一定的淡化黑色素的效果，除此之外可采用一些外用藥物達到一定的淡化黑色素的效果。
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  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2021-06-26 1764次

• 怎樣淡化黑色素
  一、可以把醋和鹽用水溶解，比例大概是水：白醋：鹽=9:3:1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，見效非常快。二、用草莓榨成汁，放上蛋清。每二到三天擦一次，效果也很明顯。也可以用水和蜂蜜調配后加入珍珠粉，這樣用幾次之后，臉就會變又白又嫩，黑色素可以得到有效的淡化。三、可以將香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶再加入少量的水，這些東西的比例大概是2：5，然后,往臉上抹，輕輕拍打臉部，最后什么都不要做，二十分鐘之后洗掉。四、是常見的牛奶去黑色素的效果非常好，也可準備一小杯鮮奶，夏天的時候，也可以把鮮奶放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服。五、用蒸汽蒸臉，將化妝棉吸滿奶鮮奶敷臉上十五分鐘左右取下，用清水將臉上的牛奶洗干凈。長期堅持可以淡化黑色素，可以使皮膚白凈均勻。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-08 66678次

• 怎么才能淡化黑色素
  如果想要淡化黑色素，通常可以選擇外用涂抹藥物或者激光的方式，需要根據具體情況決定。如果黑色素沉著不是很嚴重，可以在醫生的指導下外用涂抹維生素藥物，能夠起到抗氧化的作用，有助于減少黑色素沉著。但若黑色素沉著比較嚴重，則通過涂抹藥物的方式可能起不到太大效果，可以到正規的美容醫療機構選擇激光的方式去除，能夠促使皮下的色素顆粒快速分解以及消失。術后注意清淡飲食，避免暴曬。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 601次

• 怎么淡化黑色素
  淡化黑色素一般有以下幾種方法：第一，避免皮膚暴曬，可以很好的減少黑色素的生成與堆積。第二，多食用富含維生素C食物，如水果，蔬菜，高纖維食物，避免油膩食物。第三，多參加體育運動，通過排汗的方式排出體內形成的代謝產物。第四，可以局部使用淡化黑色素的藥物，如氫醌霜，復方熊果苷霜等。第五，可以口服維生素C和維生素E，能有效改善黑斑的營養要素，既有預防，又有還原黑色素的功能，也可以幫助膠原蛋白生長滋潤肌膚，發揮抗氧化作用，具有預防肌膚過早衰老退化。第六，可以打美白針或做光子嫩膚等治療，進行局部的美白。建議選擇正規醫療美容機構進行治療，避免發生感染。
  劉毅 主任醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2022-03-25 1603次

• 肛周黑怎么淡化黑色素
  肛周黑色素沉著是一個常見的皮膚問題，雖然它通常不影響健康，但出于美觀考慮，許多人希望淡化這一區域的黑色素。淡化肛周黑色素的方法主要包括藥物治療、激光療法以及生活方式的調整。1、藥物治療方面，可以選用具有美白效果的外用藥物。例如，含有維生素E
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2024-11-29 0次

• 熱敷可以淡化黑色素嗎
  熱敷一般不可以淡化黑色素。出現黑色素沉著的情況，可以選擇正規醫療美容機構進行改善。熱敷能夠促使皮下血管擴張，加快身體血液循環速度，加速皮膚代謝，但是并不能夠起到淡化黑色素的作用，因此不可以淡化黑色素。如需淡化黑色素，可以通過果酸煥膚、注射水光針、皮秒激光等醫美項目進行改善。1、果酸煥膚：能夠促進皮膚
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-06-05 0次