問骨質增生能運動嗎

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• 小針刀能治骨質增生嗎

  小針刀治療骨質增生，效果也是非常不錯的。為什么呢，剛才我們也提到過，那么針刀主要是解決，一些高張力點，那么骨質增生也是一樣。比如我們常見的這個足跟的骨質增生。那么這是人的一個模型，足部的一個模型。那么一般骨質增生在這個地方，因為一般的來講骨質增生。它為什么會出現增生呢，就是因為一個牽拉。異常的一個牽張力，那么這個力太大了從而產生一些負電的這么一個效應，我們叫壓電原理。那么這個負電他就會吸引正電荷，比如我們鈣離子是正電，那么由于它的高張力、高壓力，能夠產生一個負電。那么鈣離子就沉積在這個部位。另外一個比如這筋膜的緊張，或者是肌肉的緊張。那么就會導致一些鈣離子往這集中，從而產生一些骨質增生。那么針刀的原理，就是切割這個張力點，高張力的部分讓它切割松弛以后，那么它的高張力去掉了，或者是高張力的這個部位松弛了，那么就不會產生一些問題了。所以一般來講，骨質增生是不產生癥狀的，那么產生癥狀的只是因為，它會擠壓到一些組織，或者是它會導致一些，其他軟組織的一些炎癥導致的一些問題。其實正常的骨質增生，一般的骨質增生，它一般不產生作用的，不產生病理作用的。那么針刀解決的，只是一個高張力的問題，牽拉力的一個問題。

  

  01:59
  寧煜 主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-15 4513次

• 怎么緩解骨質增生

  骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 7360次

• 骨質增生能運動嗎
  對于骨質增生的病人，主要是在關節部位，有明顯的骨刺生長，從而自己周圍的韌帶，關節囊，就會在活動中引起關節周圍有明顯的疼痛，并且還會引起關節部位腫脹和活動受限。所以對于骨質增生的病人，一定要減少關節部位的負重活動，不能夠長時間的運動和劇烈的運動，以免加重關節部的負擔，導致關節退變的加重、加快，也就會加重骨質增生，從而給病人日后的生活帶來極大的不便。所以骨質增生的病人可以運動，但是一定要運動量適當的減少，并且避免劇烈的運動。
  語音時長 1:31”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-26 3752次

• 腰骨質增生能運動嗎
  在病人發生腰骨質增生情況以后，是能夠運動的，比如說可以行游泳運動，臥床期間行平板支撐，飛燕活動，以及后弓腰五點或者是四點支撐運動，下地活動時可以行倒走，拉單杠，撐雙杠運動，都是很好的運動方法，既能夠增強腰部肌肉筋膜韌帶力量，還能夠減輕腰部椎體受力。所以在病人出現腰骨質增生情況以后，可以通過運動來加強腰部肌肉筋膜韌帶力量，以穩定腰椎結構，以減輕腰部椎體受力，以促進腰骨質增生癥狀減輕恢復，以恢復腰部正常的屈伸受力活動。
  語音時長 01:10”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-06-17 1870次

• 腰骨質增生能運動嗎
  病情分析：腰骨質增生是能運動的。對于骨質增生來說，在臨床上比較常見，以中老年患者為多，患病后可以適當的進行運動鍛煉，比如可以多做一些有氧運動，能夠提高身體的素質，提高身體的心肺機能，但是一定要避免超負荷的運動，不要因為運動而導致局部增生部位受到不良刺激，加重病情。意見建議：對于骨質增生來說，如果沒有引起不適的臨床癥狀，不需特殊的治療，定期觀察即可，如果出現了關節疼痛、腫脹、關節功能受限的情況應及時就醫。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-04-12 402次

• 髕骨骨質增生能運動嗎
  大部分情況下主要就是由于運動量過度所導致的，如果沒有明顯的癥狀，可以適當的進行關節的功能鍛煉，可以進行運動，一般來講游泳是最好的。如果局部出現了關節的疼痛以及活動受限，需要積極的注意休息。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-04 3802次

• 腰疼骨質增生能運動嗎
  腰疼骨質增生的患者能運動，但是只可以進行一些輕微的運動，不可以做劇烈運動。骨質增生可能是因為患者長期從事重體力勞動引起的，也有可能是運動量過大以及身體超重的原因，身體缺鈣也會誘發骨質增生的情況出現，骨質增生會發生在身體關節的各個部位，所以會導致患者出現腰疼的現象。在患病期間可以做一些輕微的運動，比如
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 175次

• 腰突骨質增生能運動嗎
  腰椎骨質增生的患者如果患急性期一般情況下不能運動，如果患者病情比較穩定一般情況下能運動。腰椎骨質增生屬于比較常見的疾病，一般情況下25歲左右椎間盤會發生退行性改變，椎間盤的纖維環中成纖維細胞會不斷增生，然后逐漸化為軟骨細胞，一部分化生出來的軟骨細胞，通過增殖越過椎間盤邊緣就會在椎間盤邊緣產生軟骨內骨
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 42次