問如何調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)

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• 內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的色斑如何調(diào)理

  色斑的形成的原因比較復(fù)雜。我們把它歸為這么幾個方面，比如內(nèi)分泌的失調(diào)，或者內(nèi)分泌的大的變化，比如在妊娠期、懷孕期間內(nèi)分泌，出現(xiàn)大的改變激素水平的變化等等，會影響到色素細(xì)胞的活性，黑色素的顆粒的代謝等等，這是內(nèi)分泌的變化。另外還有，比如紫外線的照射，長期在戶外工作容易造成大量的色沉和色斑的出現(xiàn)。除此之外，現(xiàn)在生活工作的節(jié)奏，比較快勞累、壓力、心情不好、作息時間的不規(guī)律，同樣可以加重色斑。

  

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  楊高云 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-12-10 8705次

• 內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀

  人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，是神經(jīng)系統(tǒng)以外的另一個重要的機能調(diào)節(jié)系統(tǒng)。可以分為兩大類，一個是在形態(tài)結(jié)構(gòu)上獨立存在的，我們?nèi)庋劭梢姷钠鞴伲热绱贵w、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺，以及腎上腺。那么這些，我們把它叫為內(nèi)分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當(dāng)中的內(nèi)分泌組織，比如胰腺當(dāng)中的胰島細(xì)胞、卵巢內(nèi)的卵泡細(xì)胞，以及黃體細(xì)胞、睪丸內(nèi)的間質(zhì)細(xì)胞等等。激素是內(nèi)分泌系統(tǒng)的信息的傳遞者，它經(jīng)過體液傳遞到我們?nèi)梭w的靶細(xì)胞，發(fā)揮刺激或者抑制作用，從而調(diào)節(jié)靶細(xì)胞的功能。在正常情況下，各種激素的分泌通過反饋的調(diào)節(jié)機制，保持著動態(tài)的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡，導(dǎo)致某種激素分泌過多，分泌過少或者激素的抵抗，那么就會出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀。內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀是多樣的，具體我們要看到底是哪個內(nèi)分泌器官，或者內(nèi)分泌組織出現(xiàn)了異常。如果是甲狀腺功能的減退，那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現(xiàn)。嚴(yán)重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進(jìn)，那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現(xiàn)，那么甚至還可以看到典型的突眼征。

  

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  劉燊仡 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2018-11-14 67128次

• 如何調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)
  內(nèi)分泌失調(diào)是一個比較廣的這種概念，它并不是單一的癥狀，比如說性激素、甲狀腺激素、胰島素的失調(diào)都可以成為內(nèi)分泌的失調(diào)。不同的內(nèi)分泌失調(diào)表現(xiàn)出來的癥狀是多樣化的，也是不一樣的，所以說，在調(diào)理的時候，需要根據(jù)癥狀，確定出病因，判斷是什么樣的內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)行藥物調(diào)理。一、從飲食、運動上入手，必要時再輔以藥物治療，要養(yǎng)成一個良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果、蔬高、蛋白類的食物，少喝酒、少吸煙，盡量少到外面吃飯。二、需要補充身體所需的水分，同時要多參加各種運動的鍛煉，加強體質(zhì)。三、有科學(xué)的生活規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，以免破壞正常的這種生理規(guī)律，如果破壞了生理規(guī)律，會造成荷爾蒙的分泌失衡，甚至不足，從而引起其他的一些疾病。四、保證休息，有充足的睡眠，這些是需要時間慢慢建立的，而且是需要長期堅持的。
  語音時長 2:01”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）

  2018-08-08 9246次

• 內(nèi)分泌失調(diào)如何調(diào)理
  針對女性朋友的需要，對于如何調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)的辦法，給大家推薦以下幾條對策：1、飲食調(diào)理。食物應(yīng)多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調(diào)用油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，從而調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)。2、精神調(diào)理。保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態(tài)，特別需要重視如何放松省心，減輕心理壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，努力的提高自我控制能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內(nèi)分泌失調(diào)。3、運動調(diào)理。平時，應(yīng)該都注重戶外鍛煉，積極參加健身運動，日常應(yīng)該按時作息，做到勞逸結(jié)合。特別需要控制夜生活，應(yīng)該積極的保證充足的睡眠。4、排毒調(diào)理。注意保持大便、小便、汗腺的通常，讓機體產(chǎn)生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道，所以，一定要注意及時補充飲水，重視便秘等癥狀的防治，該出汗時就需要出汗。
  語音時長 1:44”
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-09-06 17322次

• 內(nèi)分泌失調(diào)如何調(diào)理
  病情分析：調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)，建議可以就診西醫(yī)，口服激素類藥物來補充激素的不足，或是在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物來抑制激素的分泌與釋放。意見建議：也可以就診臨床經(jīng)驗比較豐富的中醫(yī)口服中藥來進(jìn)行治療。另外患者飲食方面要加強營養(yǎng)，生活要有規(guī)律，避免勞累，避免熬夜，保持心情愉快。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-12-08 1903次

• 如何調(diào)理男性內(nèi)分泌失調(diào)
  男性內(nèi)分泌失調(diào)，建議要從飲食和運動上來進(jìn)行調(diào)理，多吃新鮮蔬菜。水果高蛋白類的食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多喝水，補充身體所需要的水分，不要熬夜。以免破壞正常的生理規(guī)律，造成荷爾蒙內(nèi)分泌失衡甚至不足，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，提高體質(zhì)。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2018-12-29 2302次

• 內(nèi)分泌失調(diào)要如何調(diào)理？
  內(nèi)分泌失調(diào)，是指人體內(nèi)激素水平?jīng)]有保持平衡導(dǎo)致的一系列癥狀，癥狀區(qū)別比較大，男性女性都有可能出現(xiàn)。內(nèi)分泌失調(diào)以后，首先改變飲食生活習(xí)慣，不要挑食，不要過度的減肥，也不要過度地吃飯，避免出現(xiàn)肥胖或者營養(yǎng)不良；不要熬夜，生活規(guī)律；情緒一定要控制，保持心情愉快。有的時候隨著年齡增長，容易出現(xiàn)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 136次

• 如何自己調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)
  內(nèi)分泌失調(diào)的患者可以通過飲食，運動等方法，來進(jìn)行自我調(diào)理。建議患者平時一定要低脂、清淡、低糖飲食，不要吃油膩，辛辣以及糖分較多的食物。患者平時還需要加強運動鍛煉，每周進(jìn)行2-3次戶外有氧運動，建議在餐后1小時左右進(jìn)行，防止空腹運動出現(xiàn)低血糖的情況。另外患者平時可以多吃富含維生素和營養(yǎng)元素的食物，可以
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 207次