問哪些負面情緒易導致心腦血管疾病

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• 哪些情緒會導致腦血管狹窄的惡化

  情緒性的變化，會引起血管狹窄的惡化，這也不是一個直接的因素，而是間接因素。因為情緒的變化，比如說你焦慮、抑郁等等，它可以使體內的代謝、循環、內分泌等等出現一系列的改變。有可能促進了腦血管狹窄的進一步的發展。比如說你情緒性的變化，引起了營養代謝的障礙、引起了血脂、血糖的變化，那么對于血管狹窄里邊的斑塊的形成，可能造成一個間接的影響。那么斑塊的形成、發生、發展過程、引起血管的狹窄，就跟這個情緒的波動變化形成了一定的聯系。就可以使血管狹窄這樣的病情出現惡化，但是這個過程、這個程序時間間隔比較長，它不是一個直接的因素，但是我們說情緒性疾病，也是造成了神經系統損害的一個很重要的疾病，也值得我們很好的重視。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-09-24 2883次

• 心腦血管疾病吃什么好

  心腦血管疾病應該多吃富含膳食纖維的食物，有調節血脂作用的魚油以及含磷脂豐富的豆制品，同時應該盡量避免食用高膽固醇食品，如動物的內臟、蛋黃、貝殼、魚子等等。心腦血管疾病人群在飲食上要吃膳食纖維能可以降低血清膽固醇濃度，常見的有粗雜糧、米糠、麥麩、干豆類、海帶、蔬菜、水果以及具有降脂作用的洋蔥、大蒜、香菇、木耳、芹菜等。那么豆制品主要包括如豆腐、豆芽、豆油都富含多種人體所必須的磷脂，能夠預防心腦血管疾病。飲食調節是必不可少，但是畢竟只是食品，不能起到治療的作用，病人平時還是需要積極遵醫囑用藥治療，控制好血壓、血脂、血糖。在用藥治療過程中，搭配一些具有活血化瘀作用的中成藥，效果會更好，因為針對這種血管血液方面的慢性病，作用緩和的中藥是能起到一定的輔助作用，比如丹參保心茶，可以代茶飲，長期飲用能起到預防和控制疾病的作用。平日里要注意適當鍛煉身體，多休息，不能生氣著急。避免過重體力勞動或突然用力。聽從醫師指導，選擇適合自己的運動方法和運動量。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  唐國棟 副主任醫師北京醫院

  2021-06-07 20020次

• 哪些負面情緒易導致心腦血管疾病
  一，失憶和受挫折的人。現代人的生活壓力越來越大，生活節奏加快，要考慮的問題零零總總似乎沒完沒了，人際關系緊張、失業、養老、工作做得不順心，這些不愉快的事情接踵而至，就會讓人抑郁憂慮，產生挫折感，孤獨感等負面情緒。這些不良情緒不僅會直接影響我們的生活質量，也會引發心腦血管疾病。二，長期精神緊張的人。如果一個人長期把自己置于精神壓抑和緊張之中，或者經常為一些小事發火么應當警惕自己的心腦血管是否發生變化了。因為長期如此可能會導致冠心病、中風、高血壓等一系列心腦血管疾病。三，好勝心太強的人，如果一個人處于激烈的競爭環境中，而他的好勝心又特別強，情緒長期處于亢奮中，做事急急忙忙，什么都要爭第一，這對健康非常不利對心腦血管的傷害也很大。這世界上沒有什么事需要這么急迫地去完成，只要按部就班一項一項去完成，不僅事情能辦好，還能避免傷害到身體健康，情緒激昂，雖然能帶來效率，但對健康可不是什么好事。
  語音時長 1:53”
  王莉 主治醫師宜昌市中心人民醫院

  2018-11-17 3400次

• 哪些職業的人易患心腦血管疾病
  心腦血管疾病在臨床上是比較常見，它的高發年齡段一般都是在50歲以后，中老年比較多，但是近幾年也有往年輕趨勢的發展。這個病它主要的還是和生活的不良習慣有一定的聯系，比如像長期久坐，運動量少，工作心理壓力大，經常抽煙，喝酒，這些人群就容易患心腦血管疾病。還有就是像一些白領或者是長期從事電腦IT工作者，他們也是由于工作的原因，使自己的身心都很疲憊，這樣也容易導致出現心腦血管疾病。所以說在平常我們一定要放松身心，盡量的避免勞累，這樣才有利于防止出現心腦血管疾病。
  語音時長 01:15”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-04-15 1928次

• 哪些職業的人易患心腦血管疾病
  病情分析：工作壓力大，生活不規律，經常熬夜加班的這樣職業的人很容易罹患心腦血管疾病，例如說像高管，醫生，警察，司機，互聯網計算機工作人員都容易罹患心腦血管的疾病。意見建議：建議有高危職業風險的人應該保持健康良好的生活方式，建議做到低脂低鹽飲食，加強運動，控制體重，戒煙戒酒，保證睡眠，保持健康良好心態，監測血壓，血脂，血糖等指標。
  王欣 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-10-23 1405次

• 是什么導致心腦血管疾病高發
  病情分析：導致心腦血管疾病高發，除遺傳因素外，大多數和日常的生活習慣有關，如作息不規律，經常食用不健康的食物，就會導致出現高血壓、高血脂以及高血糖的問題，而這些都是導致心腦血管方面疾病的高危因素。意見建議：心腦血管方面的疾病也是可以預防的。主要是減少誘發心腦血管疾病的高危因素。如已經存在心腦血管方面的疾病，需要，確定疾病的種類然后進行對因治療。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2020-02-13 2202次

• 心腦血管類疾病有哪些
  心腦血管類疾病一般有高脂血癥、高血壓、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等，患者患病后應及時去正規醫院就診，并積極配合醫生進行治療。1、高脂血癥：高脂血癥一般是脂肪攝入過多、蛋白質合成以及代謝過程出現異常等原因導致，會導致血漿中的膽固醇和甘油三酯的水平升高，患者會出現黃色瘤、早發性角膜環、多飲、多尿、頭暈、頭
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-05-12 0次

• 心腦血管疾病有哪些癥狀
  心腦血管疾病的癥狀多樣，主要包括心功能不全、休克、心律失常等心血管癥狀，以及高血壓、栓塞等可能導致的腦血管癥狀。心血管疾病的癥狀多表現為心功能不全，如心慌、心悸、胸悶等，這可能是由于心臟節律或收縮功能異常所致。休克則是心功能嚴重受損時的表現
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-12-05 0次