問脂肪肝不吃什么食物好

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• 高血脂脂肪肝吃什么好

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，是血液中膽固醇和甘油三酯水平的升高。那么長期的高血脂，一方面可以導致血管的影響，也就是動脈粥樣硬化的形成，動脈斑塊的形成，造成心腦血管病，甚至心梗或者腦梗。那么高血脂時間長了以后，也可以導致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝臟里沉積，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要積極地降脂治療，可以采用一些藥物來降脂。另一方面，看看脂肪肝有沒有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的藥物。如果沒有肝酶的升高，那么藥物上主要是降脂。另外就是一個健康的生活方式，要盡量多運動、多走路，多走路對于脂肪肝會很有幫助。另一方面要清淡飲食，不要吃得過度的油膩，油炸的食物盡量不吃，動物內臟盡量不吃，盡量多吃蔬菜和水果。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 3890次

• 脂肪肝要忌什么食物

  脂肪肝的病人要忌油膩、辛辣的食品，要忌高熱量、高糖的食品，強調低脂肪、高蛋白、高纖維素、高維生素食品，要忌酒，慎用損肝藥。可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜，比如獼猴桃、蘋果、梨、提子等等。飲食上，我們可以多吃一些高質量的蛋白，比如魚、牛奶、雞蛋等，要忌酒，因為酒精對肝臟是有損傷的，也會加重脂肪肝，甚至可以導致肝硬化的發生。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-01-04 13788次

• 脂肪肝不吃什么食物好
  脂肪肝不吃的食物主要還是一些高熱量的食物包括巧克力、動物油脂、動物內臟、各種油炸食品、奶油以及不要喝酒。總體來說脂肪肝并沒有明顯的說不能吃的東西，只是這些東西對脂肪肝的恢復不利，并不是吃了就一定會造成病情的加重。脂肪肝通常來說是指肥胖相關性脂肪肝，它通常跟不良的生活習慣以及過多的飲食相關，造成體重增加，造成大量的脂肪堆積肝臟，產生一種慢性的炎癥。它的治療最主要還是改善生活方式，嚴格控制每天飲食的總量，包括主食，也包括各種其它的食物。適當的吃蛋白質以及碳水化合物和各種維生素，嚴格的控制動物油脂的攝入，同時積極的參加體育鍛煉，特別是有氧運動，讓體重逐漸下降到正常的范圍，通常脂肪肝就可以得到良好的控制。當然如果肝功能明顯的異常，則可以選擇性的使用多烯磷脂酰膽堿、雙環醇等藥物進行護肝治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:33”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-03-31 2313次

• 脂肪肝不吃哪些食物好
  脂肪肝病人的飲食結構還是要進行適當的控制，主要不能吃的食物，包括酒精，無論是酒精性脂肪肝還是非酒精性脂肪肝的病人，都需要禁止喝酒，因為酒精會引起肝臟的炎癥，有可能會加重病情。第二，脂肪肝的病人要避免吃高熱量的食物，比如說巧克力，奶糖等等。第三，脂肪肝的病人要避免過于油膩的食物，比如動物內臟，動物油脂。另外，脂肪肝病人除了積極的調整飲食結構，最關鍵的還是要控制每天飲食的總量，即使吃的食物不是特別的營養，比如說米飯，面條，但是如果吃得過多，超過身體的能量需求，就有可能轉化為脂肪儲存，所以脂肪肝的病人的治療原則主要是控制飲食總量，調整飲食結構，增加運動，控制體重，在這個基礎上再根據具體的病情決定是否使用藥物進行治療。
  語音時長 01:20”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-08-11 1586次

• 脂肪肝不吃哪些食物好
  病情分析：脂肪肝患者盡量不要吃動物內臟，各種油炸類食物以及五花肉，也不要喝酒，不然有可能會增加肝細胞的負擔，導致酒精性肝病。意見建議：平常還需要注意休息，不要熬夜，不要勞累，適當的鍛煉身體，促進體內過多的脂肪消耗。定期的體檢，可以較好的了解病情變化，可以檢查肝功能，血糖，血脂等相關指標。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-06-17 801次

• 肝脂肪肝吃什么食物好
  病情分析：脂肪肝要少吃油膩、能量高、糖份高的食物，可以吃粗糧及蔬菜和水果、瘦肉等，比如玉米、地瓜、土豆、青菜、黃瓜、南瓜、蘋果、梨子、葫蘆等。意見建議：脂肪肝患者要適當進行體育鍛煉，包括跳舞、跑步、打球、瑜伽、游泳等健身活動，同時如果出現肝功能損害等可以加用保肝降酶藥物治療。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-15 1202次

• 脂肪肝吃什么食物好
  有利于脂肪肝患者恢復，建議多吃以下幾種食品：一、玉米，雖然食療一般不能夠徹底根治脂肪肝，但是卻可以有一定的調理作用，所以飲食對于脂肪肝的患者來說有明顯的改善作用，而玉米里面含有豐富的鈣，磷，卵磷脂和維生素e，可以幫助患者降低血清膽固醇，從而起到良好的促進作用。二、海帶，海帶中含有豐富的牛磺酸，通過機
  高鵬驥 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-06-20 612次

• 脂肪肝吃什么食物好
  有利于脂肪肝患者恢復，建議多吃以下幾種食品：一、玉米，雖然食療一般不能夠徹底根治脂肪肝，但是卻可以有一定的調理作用，所以飲食對于脂肪肝的患者來說有明顯的改善作用，而玉米里面含有豐富的鈣，磷，卵磷脂和維生素e，可以幫助患者降低血清膽固醇，從而起到良好的促進作用。二、海帶，海帶中含有豐富的牛磺酸，通過機
  高鵬驥 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-04-08 6004次