問總膽固醇偏高注意什么

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• 膽固醇偏高會(huì)怎么樣

  膽固醇偏高會(huì)引起心腦血管疾病，因?yàn)槟懝檀际茄?dāng)中的一種，如果膽固醇偏高，含膽固醇高的食物就容易導(dǎo)致血管硬化，引起心血管疾病，如心梗或者是冠心病、心絞痛；還可以引起腦血管疾病，如腦梗塞或者腦出血。所以，當(dāng)血脂高的時(shí)候應(yīng)該引起足夠的重視。引起血脂高的原因主要跟飲食有關(guān)系，比如飲食中某些食物的含脂量比較高，像油膩的東西，患者就應(yīng)該盡量避免吃。另外，像動(dòng)物內(nèi)臟、魚子、蝦或者像蟹類的食物，它們的含脂量就比較高，這類食物的攝入量也應(yīng)該盡量的減少。還有建議血脂高的人，如膽固醇高的人做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以增加肌肉的力量，而且可以消耗糖，甚至消耗血脂。至于膽固醇高了以后要不要治療，還要具體情況具體分析。

  

  01:28
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 2039次

• 女性總膽固醇高的原因

  女性膽固醇高的原因可能有以下幾種：第一、飲食因素，由于有些女性老愛吃一些油炸油膩、高膽固醇的食物，像動(dòng)物的內(nèi)臟等，建議應(yīng)調(diào)整日常飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，同時(shí)注意合理營(yíng)養(yǎng)飲食。第二、缺乏運(yùn)動(dòng)，女性患者運(yùn)動(dòng)量較小，容易引起脂肪堆積，容易造成總膽固醇高，建議日常生活可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，如慢跑、散步、游泳等。第三、和一些遺傳因素有關(guān)系。第四、肥胖，建議女性患者在日常生活中為了自己的身體健康，應(yīng)該適當(dāng)?shù)目刂企w重。

  

  01:15
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 14945次

• 總膽固醇偏高
  血清總膽固醇是指血液中所有脂蛋白所含膽固醇的總和，包括游離膽固醇和膽固醇酯，血清總膽固醇的正常參考值為2.85至5.69毫摩爾每升，總膽固醇偏高主要見于：第一，粥樣硬化斑塊，動(dòng)脈硬化，冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病以及高脂血癥等等。第二，其他疾病，例如腎病綜合征，慢性腎炎腎病期，類脂性腎病糖尿病，甲狀腺功能減退，膽道梗阻，飲酒過量，急性輸血，以及家族性高膽固醇血癥等等。第三就是用藥，例如服用避孕藥，甲狀腺激素，皮質(zhì)激素，抗精神病藥，如氯氮平等等，都可以影響膽固醇水平，使總膽固醇水平偏高。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 17717次

• 體檢總膽固醇偏高
  總膽固醇正常范圍在5.23到5.69mmol/L。如果超過5.72mmol/L，可視為總膽固醇偏高。引起膽固醇升高的主要因素，包括遺傳因素、膳食因素、肥胖、吸煙、不愛運(yùn)動(dòng)、飲酒、精神壓力等。膽固醇水平升高是造成國人冠心病和死亡迅速增加的主要原因。亞太心血管研究團(tuán)隊(duì)中心顯示，亞洲心血管疾病發(fā)病率增長(zhǎng)迅速，而且今后將集中在青少年和城市人口中。怎么來降低總膽固醇呢？總膽固醇的危害有哪些呢？總膽固醇增高，會(huì)加快前列腺癌的生長(zhǎng)速度，會(huì)引發(fā)腎衰竭之類的腎臟疾病；會(huì)減少壽命，尤其是男性的壽命；同時(shí)，和血管有關(guān)的中風(fēng)幾率會(huì)增加，會(huì)阻塞心臟動(dòng)脈，使其變窄，容易引發(fā)冠心病；會(huì)使骨頭疏松的可能性增高；同時(shí)牙周病，牙間隙溝會(huì)增大，引起牙周病增加。對(duì)應(yīng)措施應(yīng)包括以下幾樣：1、飲食調(diào)節(jié)，總膽固醇高的人要給予低鹽低脂飲食，如豬油、牛油、油炸性的食物都不要攝入，可以使用降脂的食物，包括蘋果、蘿卜、玉米、海帶等可以多吃；2、生活習(xí)慣要改變，要盡量少飲酒，避免吸煙，不要宵夜；3、給予藥物治療，可給予降脂藥物治療，如他汀類，阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等均是降脂的，降低總膽固醇的藥物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 2:49”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-11-24 40235次

• 什么是總膽固醇偏高
  總膽固醇是血脂的一項(xiàng)重要指標(biāo)。血脂代謝異常是機(jī)體代謝紊亂比較重要的一個(gè)方面。如果發(fā)現(xiàn)總膽固醇偏高，一定要從飲食控制，要求低脂，糖尿病飲食。在身體允許的情況下，適當(dāng)鍛煉增加消耗。但飲食和運(yùn)動(dòng)控制之下如果還未達(dá)到理想的指標(biāo)，可以在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些降脂藥物促進(jìn)血脂達(dá)標(biāo)。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-02-13 8302次

• 總膽固醇偏高是什么病
  病情分析：總膽固醇偏高，應(yīng)該診斷為高膽固醇血癥。膽固醇屬于血脂檢查項(xiàng)目中的一項(xiàng)。輕度升高的情況下，往往不需要積極的使用調(diào)脂藥物治療，可以通過生活方式進(jìn)行干預(yù)。意見建議：生活方式的調(diào)整主要包括了積極的減重，體育鍛煉，戒煙限酒，還有要低脂飲食等等，低脂飲食主要包括了限制含膽固醇比較豐富的食物的攝入，包括有蛋黃，動(dòng)物內(nèi)臟等等這些食物，還有要限制純糖類食物的攝入。
  馬麗芬 副主任醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2020-03-23 4201次

• 總膽固醇偏高要注意什么
  總膽固醇偏高一般要注意控制飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)范用藥等，能夠使病情得到很好的控制。1、控制飲食：對(duì)于患有總膽固醇偏高的患者，平時(shí)一定要養(yǎng)成低鹽、低脂的飲食習(xí)慣，避免吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油、咸雞蛋、咸菜等食物，平時(shí)還應(yīng)注意少吃多餐，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果和蔬菜，比如蘋果、西紅柿、火龍果以及黃瓜等，有
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-03-03 0次

• 總膽固醇偏高說明什么
  在日常生活中，當(dāng)我們拿到體檢報(bào)告，看到“總膽固醇偏高”這幾個(gè)字時(shí)，是否感到一陣心慌？總膽固醇偏高，意味著我們的身體健康可能已經(jīng)亮起了紅燈。那么，這一現(xiàn)象究竟說明了什么？又該如何應(yīng)對(duì)呢？總膽固醇偏高是指血液中膽固醇的總含量超過了正常范圍。膽固
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2024-10-25 0次