問(wèn)一直打哈欠怎么回事

女, 55歲

2019-03-17 5676次

病情描述:

一直打哈欠怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

打哈欠主要有兩個(gè)原因,一個(gè)是睡眠不足導(dǎo)致的,一個(gè)是由于大腦供血不足造成大腦乏氧導(dǎo)致的。

意見(jiàn)建議:

如果是疲勞導(dǎo)致的,可進(jìn)行自我調(diào)節(jié),不要給自己過(guò)大的壓力,多注意休息,讓大腦得到充分的休息時(shí)間。如果是大腦供血不足導(dǎo)致大腦乏氧,通過(guò)打哈欠來(lái)增加氧氣量,可以口服一些補(bǔ)氣養(yǎng)血顆粒。

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