問劈叉大腿筋疼怎么辦

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• 大腿外側一條筋非常疼怎么回事

  大腿外側一根筋疼如果沒有放射到小腿，有可能是大粗隆的滑囊炎或者臀肌筋膜攣縮。大腿外側主要是闊筋膜張肌，一般會在大粗隆的地方會有摩擦，按壓有明顯的壓痛，沿著筋膜放射。或者小時候屁股經常打針也會造成臀肌筋膜攣縮，導致大腿外側疼痛，但一般疼痛是不會超過膝關節的。如果超過膝關節，就不是以上這兩種疾病，就是神經的問題了，包括坐骨神經痛等等。診斷有手法檢查，另外可以進行腰部的核磁共振，明確有無間盤突出，治療主要還是局部對癥治療。如果臀肌筋膜攣縮癥影響患者的起蹲，可以進行關節鏡下的臀肌筋膜切開手術治療。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-06 3650次

• 腿伸直膝蓋后面的筋疼該怎么辦

  腿伸直膝蓋后邊的筋疼，一般是膝蓋后邊的關節囊和部分肌腱的問題。因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。一般腿伸直會把膝蓋鎖住，后邊的腓腸肌的內側頭、外側頭就會把膝蓋給擋住，使后邊肌腱抻的很緊，就會出現疼痛。只有控制膝蓋的角度，才能使筋疼得到緩解，不要使膝蓋過伸。多數情況下膝蓋伸直以后的筋疼，都是由于膝蓋的過伸。膝蓋的過伸就導致后邊腓腸肌過度的牽張，而產生疼痛。當然，也有一部分人是由于膝蓋后邊的腓腸肌太緊和本身就短，所以在膝蓋伸直的情況下，筋繃緊就會疼痛，這時就要練習腓腸肌，使腓腸肌變長一點，要做牽拉鍛煉，使它松一點，來緩解疼痛。所以膝蓋伸直以后筋疼，主要是膝蓋過伸，或者是腓腸肌過短，因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 13035次

• 大腿筋疼怎么辦
  有些人長期被大腿筋痛所困擾，出現筋痛的情況很可能是因為缺鈣引起的。當身體出現嚴重缺鈣情況的時候就會出現非常嚴重的抽筋癥狀。如果體內只是在缺鈣的初期，那么腿部的筋就會有一種疼痛的感覺。遇到這種情況就需要對自己進行適當的補鈣，可以服用一些鈣片或者是液體鈣，平時多吃一些含鈣量高的食物，多方面進行鈣質的補充。如果在進行了一段時間的補鈣以后腿里面的筋痛情況并沒有得到改善，那么大家最好是去醫院進行檢查，這種情況很有可能是筋骨受到了拉傷，也許自己之前自己的腿部受傷了，但是沒有得到自己的重視。有時候自己摔倒或者是過分的拉伸自己的腿部，很有可能將自己的筋弄至損傷，所以在這種情況下最好還是去醫院進行一個檢查，檢查看大腿里面的筋疼是否由大腿損傷所引起的。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-25 17956次

• 大腿外側筋疼怎么辦
  首先需要說明一下，引起大腿外側筋痛的原因，考慮還是肌肉的勞損，局部的肌腱膜炎或者是局部軟組織損傷，就會引起大腿外側筋痛。一般的治療辦法需要囑咐病人休息非常關鍵的，活動太多，太劇烈會加重病人疼痛癥狀，并且不利于恢復，不能受涼，一旦受涼，就會使得肌肉收縮會加重病人癥狀的。可以堅持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯，熱敷可以起到促進血循環，從而改善病人疼痛癥狀，如果病人對膏藥不過敏，可以外用一些活血化瘀的膏藥。口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的，再就是配合一下理療的辦法，比如針灸、烤電、按摩等治療，更有利于大腿外側筋痛癥狀的改善。
  語音時長 1:21”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-19 25290次

• 劈叉筋拉傷怎么辦
  劈叉導致筋拉傷，這種情況下還是要積極的完善檢查明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，如果保守治療的話，積極得多注意休息就可以了，避免進行劈叉這些運動，避免過度跑步，可以口服消炎鎮痛藥物，洛索洛芬鈉，不能推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-30 3102次

• 大腿外側筋疼怎么辦
  病情分析：如果出現了大腿外側的筋疼，一般考慮是由于神經營養不良所形成的，也可能是由于這段期間長期過度走路造成的肌肉受損。意見建議：建議可以在平時多推打腿部或者是對腿部來進行按摩，如果經疼比較嚴重，需要服用止痛藥，通過熱敷的方法也是可以有效的恢復的，建議去醫院進行一下檢查。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-06-14 3703次

• 大腿筋拉傷怎么辦
  大腿筋出現筋拉傷情況，在日常生活中是特別常見的，出現大腿部位筋拉傷的這種情況，主要就是由于患者在高強度的運動過程中，而導致出現了大腿的筋拉傷。出現大腿部位筋拉傷的這種情況以后，患者可以采用以下的處理措施來進行治療：第一，患者馬上停止一切的活動，然后制動休息。第二，拉傷的早期，也就是24小時以內進行冷
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-30 700次

• 大腿筋拉傷怎么辦
  大腿筋拉傷是一種常見的運動損傷，主要表現為局部疼痛、腫脹和活動受限。針對這一癥狀，有效的治療方法包括冰敷、藥物治療、物理治療和適當的休息。1、冰敷：在拉傷初期，及時應用冰敷可以幫助止血、減輕腫脹和緩解疼痛。將冰塊包裹在布或塑料袋中，敷在受傷
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-25 0次