問睡覺起來頭暈怎么辦

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• 睡覺起來脖子疼怎么辦

  睡覺起來脖子疼應該是落枕，一般是由于長期的睡眠姿勢不好、頸椎椎體退化、受涼等原因導致局部的壓迫出現疼痛。出現上述情況首先可以給予局部的外敷，例如用暖水袋、熱毛巾或者是鹽袋來外敷，能夠促進局部的血液循環，緩解局部肌肉的痙攣，從而緩解疼痛。另外也可以外敷消腫止痛、祛風除濕的藥膏，還可以局部做物理治療，利用紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療，也是能夠起到促進局部血液循環，緩解肌肉的痙攣，從而改善疼痛的現象。另外也可以口服非甾體類的抗炎藥，在有止痛作用的同時也能夠消除局部肌肉無菌性炎癥。如果疼痛嚴重，通過一些治療效果不好，就需要及時到醫院去就診，明確疼痛產生的原因，必要時拍片并進行治療。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 3918次

• 喝完酒早上起來頭疼怎么辦

  喝完酒第二天早上起來仍然有頭痛癥狀，可以給予以下方法進行治療：第一，多飲水，可以促進酒精和酒精代謝產物的排泄。第二，適當活動，吸入新鮮空氣，可以改善神經代謝，緩解頭疼癥狀。第三，可以喝些果汁、蜂蜜水或熱牛奶減輕頭痛癥狀。如果大量飲酒后第二天仍然有頭痛，此類病人多是由于大量飲酒，或對酒精耐受性較差、代謝較緩慢導致的。所以，建議少飲酒、不飲酒，才能緩解或避免出現頭疼癥狀。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-26 2665次

• 睡覺起來頭暈怎么辦
  這種情況可能是由于體位性低血壓導致的頭暈眼花，有眼前發黑的現象，主要是與體質虛弱，營養不良，貧血等有一定的關系。由于平臥位或者是蹲下站立時，頭部血壓降低10到20毫米汞柱，所以會導致大腦、心臟短暫性缺血缺氧，會引起頭暈的現象，這個時候可以適當的加強飲食營養，注意多進行戶外活動，增加體育鍛煉，增強體質，同時還應該注意當平臥位或者是蹲下站立時，一定要注意緩慢一些，避免太快，避免跌倒，同時還應該要注意適當的補血補鐵，可以多吃一些草莓或者是櫻桃、石榴、動物血、動物肝臟等具有補血的食物，另外還應該適當的吃一些新鮮的水果蔬菜，新鮮的水果蔬菜當中有維生素C，維生素C能夠促進鐵質的吸收，具有補鐵補血的一個作用。
  語音時長 01:13”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-08-08 3115次

• 睡覺起來頭疼頭暈
  在睡醒之后出現頭疼頭暈一般是因為睡眠質量不好，睡眠的過程中有多夢和易醒的情況存在，這樣雖然是睡眠時間足夠，但睡醒以后仍然會有精神疲勞，可以導致出現腦血管痙攣從而引起頭疼的癥狀。這種情況首先平時要注意規律的生活，養成良好的生活習慣，避免熬夜和勞累，保證充足的睡眠；另外可以用一些調理睡眠、改善睡眠質量的藥物，比如說復方棗仁膠囊、安神補腦液等等，對于緩解癥狀有幫助。如果目前頭疼劇烈，可以服用一些對癥止痛的藥物，比如布洛芬等等。如果是同時伴有鼻塞、流涕以及咽喉疼痛，可能是因為夜間受涼而導致出現的感冒所致，要多喝水，多吃一些蔬菜和水果。
  語音時長 1:40”
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 10491次

• 睡覺起來頭暈怎么緩解
  病情分析：對于睡覺起來頭暈來說，往往是由于前庭系統病變引起，比如梅尼埃病或位置性眩暈等，這時患者不能馬上起床，需要選擇適合的位置臥床休息，同時可以口服地巴唑或地芬尼多等調理，能夠有效的緩解癥狀。必要時應及時去正規醫院門診輸液治療。意見建議：患者在治療期間要注意休息，避免外界環境的刺激，不吃辛辣刺激以及生冷寒涼的食物，要注意保持心態平和，避免情緒波動過大。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-03-23 602次

• 起來頭暈怎么辦
  如果沒有貧血或者低血壓的情況，考慮是體位性低血壓，蹲下以后突然起來，造成大腦暫時性缺血，一般會出現頭暈、眼前發黑的現象，加強鍛煉增強體質，可以服用一些氣血雙補丸，具體是什么情況，還是去醫院檢查一下，聽從醫生的囑咐。
  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 2301次

• 睡覺做夢起來頭暈
  頭暈的原因有很多，休息不好、精神緊張也容易引起頭暈，還有其他比如腦顱疾病、心血管疾病、美尼爾氏綜合征等等都可引發頭暈，建議患者要注意休息，必要時到醫院做一次全面的檢查，睡覺多夢的情況大多是精神過分緊張、興奮、心情抑郁、焦慮、煩悶等精神因素引起的。建議患者要適當的參加體育活動，睡覺前用熱水洗腳并按摩足
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-17 498次

• 睡覺起來頭疼頭暈
  在睡醒之后出現頭疼頭暈一般是因為睡眠質量不好，睡眠的過程中有多夢和易醒的情況存在，這樣雖然是睡眠時間足夠，但睡醒以后仍然會有精神疲勞，可以導致出現腦血管痙攣從而引起頭疼的癥狀。這種情況首先平時要注意規律的生活，養成良好的生活習慣，避免熬夜和勞累，保證充足的睡眠；另外可以用一些調理睡眠、改善睡眠質量的
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-09 335次