腰椎間盤突出如何引起的

男, 52歲

2021-04-05 627次

病情描述:

腰椎間盤突出如何引起的

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎間盤突出的病因是由于腰椎間盤退行性變,纖維環(huán)部分破裂,髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根,出現(xiàn)腰痛,下肢放射痛、麻木等癥狀。長期伏案工作、重體力勞動等勞損積累,或急性外傷會誘發(fā)腰椎間盤突出。

意見建議:

保持良好的生活方式有助于預(yù)防或延緩腰椎間盤突出,保持正確的站姿、坐姿,伏案工作時適當(dāng)起來活動,解除腰背部肌肉疲勞,加強腰背肌訓(xùn)練,有助于增加脊柱內(nèi)在穩(wěn)定性,保護腰椎。

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