問腎虛了怎么補回來

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• 腎虧怎么補回來？

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調理腎陰腎陽。另外平時也可以選用中成藥代茶飲如人參五寶茶，補腎也是可以的。中醫講腎藏先天之精，腎中精氣輸布于全身，化生氣血陰陽，主管生長發育。腎虧則免疫力下降，表現有陽痿、帶下、腰膝酸軟，女子經閉，齒松發脫，眩暈耳鳴等。如需服用中成藥調理應對癥陰陽，精虧，氣虛等不同證候，辨證論治，若腎陰虛者可以服用六味地黃丸，或經常喝點中藥養生茶如可以使用南京同仁堂人參五寶茶，人參五寶茶組成中包括瑪咖片，人參等六味藥組成，其中瑪咖可以益精壯陽，調節內分泌，使人精力充沛。人參大補元氣，枸杞，桑椹，黃精養陰滋腎，多味藥歸于腎經，是為益腎之寶。對于腎陽虛者可以服用腎寶片，腎精虧虛可以服用麒麟丸等，效果都是不錯的。需要注意人參五寶茶要在中醫的辨證下正確服用。如想了解更多健康知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-04 1694次

• 腎虧怎么補回來

  腎虧也就是腎虛，可以通過生活方式來改善。患者平時要加強體育鍛煉，多曬太陽，增加體內的陽氣。多吃一些能夠補腎的食物，保證充足的睡眠，早睡早起，限制性生活的頻率。對于腎虛比較嚴重的患者，要給予藥物治療。腎虛一般情況下多數是由于先天不足或者后天飲食生活失調，以及房事過度，或者是由于年事已高等因素引起的。腎陽虛主要的表現是腰膝冷痛、畏寒肢冷、神倦無力或者陽痿、滑精，女子閉經、夜尿頻繁等。腎陰虛主要表現有腰膝酸軟、眩暈、耳鳴、遺精、女子閉經、潮熱盜汗等。對于有腎虧的患者，可以吃一些黑色食物，或者是吃一些具有滋補作用的中成藥，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，具有補腎壯陽，強精增髓的作用，對于腎虛引起的癥狀有改善作用。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-07-28 23437次

• 男人腎虛了怎么補回來
  男人一旦腎虛了，就需要通過積極的治療來進行干涉，主要包括平時自己飲食作息等等方面的努力，還有積極的藥物干涉治療。平時自己飲食方面可以吃一些補腎壯陽，益精填髓的食物，比如說黑米，黑芝麻，韭菜，核桃，山藥，各種動物的腎臟，干貝，牡蠣，枸杞等等。如果是藥物治療，就是吃一些補腎壯陽的中藥，比如肉蓯蓉，巴戟天，鎖陽，鹿茸，山藥，枸杞，熟地等等。如果經常出現不到1分鐘就射精的情況，這需要及時治療了。如遇到勃起功能障礙的，可服用希多邦他達拉非片。如果想長期慢慢調理的話，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。另外平時還要注意自己作息規律，保持充足的睡眠，適當的參加一些體育鍛煉，調節好自己的情緒，保持心情舒暢，這樣對腎虛的改善都有積極的作用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 02:01”
  劉東 主治醫師鄒平市中醫院

  2021-06-18 1924次

• 男人腎虛了怎么補回來
  男人腎虛可以用中藥補回來，下面具體進行分析：如果男人經常出現陽痿，早泄，遺精遺尿等癥狀，如果只是想暫時性改善，可以選擇服用西藥。如果想要平時長期調理的話，服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好。溫腎蘇拉甫片是純中藥制劑，它的功效是溫腎除濕，可以用來治療腎虛引起的早泄，遺精遺尿等癥狀。在男人治療腎虛期間，應該注意平時多運動，如游泳，跑步，騎單車等，以上運動有健腰補腎的作用，平時生活要規律，保證充足的睡眠，早睡早起，不要熬夜，忌煙酒。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:10”
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-03-26 2126次

• 腎虛了怎么補回來
  病情分析：腎虛以后首先可以通過藥物輔助治療。當然在選擇藥物之前，最好是請有經驗的中醫師進行辨證論治，如果是腎陰虛，選擇滋補腎陰的藥物比較合適。腎陽虛可以選擇溫補腎陽的中成藥，如果脾胃消化不好、且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，通常可以服用固精補腎丸這一類脾腎雙補的藥物，其中含有山藥等健脾的成分，可以同時補益脾腎。意見建議：調整生活作息，杜絕熬夜，吃垃圾食品等不良的生活習慣。控制性生活的頻率，一周不超過兩次比較穩妥，對于改善腎虛有幫助的。服用藥物請在醫生或者藥師的指導下使用。
  張驍 副主任醫師杭州市中醫院

  2020-08-11 1805次

• 女性腎虛怎么補回來
  女性腎虛多是由于工作勞累，生活壓力大，睡眠不足等原因導致的。需要保持心情舒暢，保證足夠睡眠，平時注意飲食結構調理，多進食一些含有營養價值高的食品進補，海參、雞蛋、魚、牛羊肉，飲茶飲用枸杞、桂圓、人參茶。多食用大棗、薏米、蓮子、芡實之類食物。具有補氣、補血、調理腎虛作用。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-12-14 3504次

• 腎虛該怎么補回來
  腎虛可以通過多種方式補回來。飲食上，可多吃黑色食物，像黑豆、黑芝麻等，它們有補腎作用。還能適當食用一些補腎的中藥材，例如枸杞可以泡茶或煲湯，菟絲子也有補腎益精之效。在生活習慣方面，要保證充足的睡眠，因為熬夜會傷腎。另外，適當的運動也很重要，像太極拳、五禽戲等運動能起到強身補腎的作用，同時要注意避免過
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-10-30 0次

• 腎虛該怎么補回來
  腎虛患者可以通過飲食和藥物的方式進行調理，再配合適當的運動就可以調理過來。飲食方面，建議適當食用枸杞、海參、蝦、羊肉、雞蛋、黑芝麻、櫻桃等食物，可以起到溫腎、補腎的目的。藥物方面建議應用一些中成類藥物，如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調理腎虛的癥狀。最后保持一顆良好的心情，適當的進行有氧運動，比如：爬
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2020-12-01 1802次