問(wèn)頭發(fā)干枯毛躁怎么護(hù)理

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• 頭發(fā)干枯毛躁怎么辦

  它主要是和這些因素有關(guān)系：第一個(gè)就是從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，頭發(fā)的干枯往往和內(nèi)臟的氣血不足有關(guān)系。氣血不足它反映到發(fā)梢，它不能夠供養(yǎng)毛發(fā)的氣血，因此它可以導(dǎo)致毛發(fā)的干枯毛躁，甚至脫發(fā)。第二個(gè)就是營(yíng)養(yǎng)不良，我們?nèi)狈θ鄙僖恍┑鞍踪|(zhì)、微量元素、維生素，都可以導(dǎo)致頭發(fā)生長(zhǎng)緩慢，頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)不足。第三個(gè)就是一些損害的因素，比如長(zhǎng)期的燙發(fā)、染發(fā)，它可以到損傷毛發(fā)，包括毛孔，導(dǎo)致毛發(fā)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不上。還有就是像大氣當(dāng)中的有害物質(zhì)的污染，還有吃一些食物，比如刺激性的食物過(guò)多，也可以引起來(lái)。因此我們要根據(jù)毛發(fā)干枯的原因來(lái)治療，我們要去除原因，同時(shí)我們要積極的給補(bǔ)氣血，補(bǔ)充各種的維生素，包括蛋白質(zhì)、肉類、水果、蔬菜等等，要營(yíng)養(yǎng)均衡，這樣才能夠從根本上來(lái)改善毛發(fā)干枯。

  

  01:58
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 159454次

• 頭發(fā)的日常護(hù)理

  護(hù)理是很重要的一點(diǎn)，我們現(xiàn)在的頭發(fā)，很多來(lái)說(shuō)的話，叫年輕化趨勢(shì)。為什么脫發(fā)會(huì)年輕化，其實(shí)和現(xiàn)代人的生活，是很有關(guān)系的，工作節(jié)奏快、生活不健康、經(jīng)常熬夜、焦慮、工作壓力大、情緒緊張等等。整個(gè)社會(huì)的問(wèn)題，家庭的問(wèn)題，都會(huì)引起脫發(fā)的這種加重。我們說(shuō)從整個(gè)行為來(lái)說(shuō)的話，一個(gè)要開(kāi)心，如果每天活得很開(kāi)心的，相對(duì)而言都會(huì)比較好，避免熬夜，要減少染發(fā)、燙發(fā)的次數(shù)。洗頭建議，如果是雄禿頭發(fā)比較油的，1-2天洗一次；如果頭發(fā)比較干的，可以三天左右洗一次。但是我覺(jué)得，一個(gè)禮拜兩次，總歸要洗的，否則你頭上有很多的菌群會(huì)附著，所以整體來(lái)說(shuō)的話用溫水，或者是中性弱堿性的洗發(fā)劑來(lái)清洗，不要用尼龍，或者塑料的梳子來(lái)洗頭。飲食方面，很多就是要用高蛋白的飲食，而不要用很多脂肪的東西，要少吃油膩的東西要少一點(diǎn)，要少抽煙、喝酒，這些對(duì)于整個(gè)來(lái)說(shuō)的話，都是有一定的影響的。所以護(hù)發(fā)方面，也是有很多的講究，其實(shí)平時(shí)的生活習(xí)慣，自己的飲食的方式，睡眠的時(shí)間，對(duì)脫發(fā)來(lái)說(shuō)，是很重要的。所以這些來(lái)說(shuō)的話，還是非常建議大家，在這方面一定要很注意，尤其是對(duì)于有一部分的。除了雄禿以外，還有一些斑禿的，對(duì)于整個(gè)的休息睡眠，他的要求更高，比雄禿還要高，往往有可能是引起脫發(fā)的主要原因。而對(duì)于雄禿是次要原因，但是也是中間的一個(gè)重要的原因。

  

  02:35
  吳文育 主任醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

  2018-09-17 1523562次

• 頭發(fā)干枯毛躁怎么辦
  頭發(fā)出現(xiàn)干枯毛躁，一般來(lái)說(shuō)是因?yàn)樨氀蛩貙?dǎo)致。而腎精虧虛的人群也有可能會(huì)出現(xiàn)這種情況。貧血以后出現(xiàn)這種情況的原因，是因?yàn)榘l(fā)為血之余，而貧血就容易引發(fā)這些諸多的癥狀。可以選擇口服補(bǔ)鐵補(bǔ)血口服液或者是養(yǎng)血生發(fā)膠囊。這樣可以在一定程度上改善頭發(fā)的發(fā)質(zhì)，對(duì)于這種干枯毛躁可以起到一定的調(diào)節(jié)作用。但是恢復(fù)的時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，可能需要1-2個(gè)月才能起到效果。如果是因?yàn)槟I精虧虛導(dǎo)致，則應(yīng)該口服金匱腎氣丸，這樣可以起到補(bǔ)腎的作用，對(duì)于這種干枯毛躁的情況也能起到改善作用。平時(shí)還需要注意減少熬夜，放松心態(tài)，保證心情，這樣效果才更加明顯。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  劉玉龍 副主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-08-03 18133次

• 干燥綜合征頭發(fā)干枯嗎
  干燥綜合征的患者一般是不會(huì)表現(xiàn)為頭發(fā)干枯的，其頭發(fā)受損傷的癥狀遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如系統(tǒng)性紅斑狼瘡的患者，紅斑狼瘡患者會(huì)有明顯的脫發(fā)，也就是常說(shuō)的狼瘡發(fā)，表現(xiàn)為頭發(fā)干枯、無(wú)光澤、非常稀疏等，而干燥綜合征通常是不影響頭發(fā)的。干燥綜合征是一種以侵犯外分泌腺，尤其是唾液腺及淚腺為主的慢性自身免疫性疾病。中年女性多見(jiàn)，口眼干燥為其常見(jiàn)的癥狀，但也可伴有內(nèi)臟損害并出現(xiàn)多種臨床表現(xiàn)，比如呼吸系統(tǒng)損害，可出現(xiàn)肺間質(zhì)性病變，導(dǎo)致進(jìn)行性加重的呼吸困難、干咳等；也會(huì)導(dǎo)致呼吸衰竭，腎臟損害，可出現(xiàn)腎小管酸中毒，導(dǎo)致頑固的低鉀血癥等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-16 7315次

• 頭發(fā)干枯毛躁怎么護(hù)理
  頭發(fā)干枯毛躁需要從飲食方面著手，平時(shí)可以多吃蔬菜水果，能夠補(bǔ)充身體缺乏的水分，緩解頭發(fā)干枯毛躁癥狀。平時(shí)還需要多休息，最好不要經(jīng)常熬夜，也不要經(jīng)常洗頭發(fā)，如果洗頭發(fā)過(guò)勤也有可能會(huì)對(duì)毛囊產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致頭發(fā)干枯毛躁，還有可能會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)癥狀。如果脫發(fā)比較嚴(yán)重，建議及時(shí)進(jìn)行植發(fā)治療。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-28 601次

• 頭發(fā)干枯毛躁怎么辦
  病情分析：頭發(fā)干枯毛躁的調(diào)理方法可以參考以下幾種：1，中醫(yī)認(rèn)為多屬于腎精虧虛或氣血不足，毛發(fā)失于濡養(yǎng)而引起的，多根據(jù)臨床癥狀，而應(yīng)用中藥湯劑，以生發(fā)烏發(fā)為主要治法。2，也可經(jīng)常應(yīng)用首烏、杜仲、側(cè)百葉等中藥熬湯后洗頭發(fā)。意見(jiàn)建議：建議大家若出現(xiàn)頭發(fā)干枯毛躁，一定要于當(dāng)?shù)仄つw科經(jīng)醫(yī)生面診而指導(dǎo)治療。平時(shí)要多元化飲食，禁食辛辣、油膩等刺激性食物，保證心情舒暢，睡眠充足。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-08-09 1503次

• 頭發(fā)干枯毛躁怎么保養(yǎng)頭發(fā)
  頭發(fā)干枯毛躁可以通過(guò)使用溫和的洗發(fā)產(chǎn)品、減少洗頭頻率、定期深層護(hù)理、避免使用熱工具、合理飲食等方式進(jìn)行保養(yǎng)。當(dāng)身體產(chǎn)生不適時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。1、使用溫和的洗發(fā)產(chǎn)品：日常洗發(fā)選擇成分溫和、保濕的洗發(fā)產(chǎn)品，以避免對(duì)頭皮產(chǎn)生刺激，從而導(dǎo)致頭發(fā)干枯毛躁。2、減少洗頭頻率：頻繁洗頭會(huì)使頭發(fā)的天然油脂和水分缺
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-07-26 0次

• 頭發(fā)干枯毛躁怎么回事
  頭發(fā)干枯毛躁與紫外線照射、飲食不均衡、貧血、精神心理性因素等原因有關(guān)。1、紫外線照射：夏天紫外線特別強(qiáng)烈，出門的時(shí)候如果沒(méi)有戴太陽(yáng)帽，就會(huì)導(dǎo)致紫外線直接照射頭發(fā)，這樣會(huì)引起頭發(fā)鱗片的損傷，出現(xiàn)干枯毛躁，脆弱易斷的現(xiàn)象。2、飲食不均衡：如果長(zhǎng)時(shí)間飲食不均衡，導(dǎo)致體內(nèi)缺乏各種維生素以及微量元素，比如維生
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-05-16 14215次