問多囊卵巢綜合征吃點什么食物

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• 什么是多囊卵巢綜合征

  多囊卵巢綜合征，是婦科的一種內(nèi)分泌疾病。它主要表現(xiàn)為雄激素過高的臨床表現(xiàn)，以及生化表現(xiàn)，比如說不排卵、月經(jīng)稀發(fā)或者是閉經(jīng)，然后卵巢有多囊樣改變。另外，臨床表現(xiàn)主要有不孕，也就是指閉經(jīng)不孕，還有肥胖、多毛，以及黑棘皮癥。所以多囊卵巢是一種內(nèi)分泌疾病，它不是一種腫瘤。

  

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  劉宗玉 主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-18 11485次

• 多囊卵巢綜合征癥狀

  不同的人診斷為多囊卵巢癥狀是大不一樣的，大多數(shù)有以下幾類癥狀：第一，都有月經(jīng)的不規(guī)律或者閉經(jīng)。第二，有雄激素高的表現(xiàn)，有些人表現(xiàn)為是多毛，有些人表現(xiàn)為是痤瘡，尤其是后背，然后臉上的痤瘡比較多。第三，表現(xiàn)為高雄激素的血癥。很多人在月經(jīng)不規(guī)律的時候來復(fù)查，來醫(yī)院檢查的時候雄激素是高的，但是這些癥狀不一定發(fā)生在所有人的身上，我們看到很多年輕的人多囊卵巢，還伴有肥胖，然后記憶力的不集中等等，這都是多囊卵巢的診斷的癥狀，還有高胰島素血癥等等。

  

  01:05
  王敏 副主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

  2019-02-19 19549次

• 多囊卵巢綜合征吃點什么食物
  多囊卵巢綜合征飲食宜清淡，少油膩，保持均衡，少吃高熱量、甜膩的食物。可以吃豆芽，豆芽含脂肪以及熱量低，含水分和纖維素多，可以加強減肥的作用，對健康也非常有益。胡蘿卜，胡蘿卜含有豐富的維他命A，維他命A為脂溶性，含有多量抗壞血酸氧化，可以破壞維他命C。冬瓜，冬瓜不含脂肪，含有豐富的纖維、鈣、磷、鐵，具有利尿清熱功效，可以阻止體內(nèi)脂肪堆積。其次還可以吃白蘿卜、紫菜、海蜇、白果、紅棗、扁豆、薏仁、包菜、芹菜、海帶等，體內(nèi)堆積的脂肪越多，危險系數(shù)就越大。這些食物都是預(yù)防多囊卵巢綜合征很好的食物，同時生活規(guī)律，不要熬夜，合理膳食，避免高糖、高脂肪的飲食。
  語音時長 01:25”
  袁媛 主治醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2019-11-04 3997次

• 多囊卵巢綜合征應(yīng)該吃點什么
  多囊卵巢綜合征，由于它是一種女性內(nèi)分泌紊亂引起的綜合征，它主要表現(xiàn)為排卵異常和代謝異常，因此飲食非常重要，首先我們要知道代謝異常主要是引起脂類代謝異常，也就是說，脂肪這一類的東西，我們是必須要少吃的，然后多吃一些蔬菜水果，這樣一些不容易發(fā)胖的食物。比方說，菠菜，山藥，白菜，油菜，香菇等等，同時補充高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，比如牛奶，牛肉等等，要少吃一些含脂肪比較多的，比方說豬肉一類的含脂肪比較多的食物，同時鍛煉也非常重要，要維持體內(nèi)的代謝平衡。總的來說，多囊卵巢綜合征的女性朋友們飲食應(yīng)該是要清淡的，避免辛辣刺激的飲食，像辣椒這樣的食物也是要少吃的。管住嘴，邁開腿，重要的是盡量把身體的體脂率給減下去。
  語音時長 01:39”
  郭晨 主治醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2019-11-14 2914次

• 多囊卵巢綜合征應(yīng)該吃點什么
  病情分析：多進食富含營養(yǎng)的食物，同時注意補充鐵元素、維生素C；避免食用刺激性較強的食物；多食用低血糖指數(shù)的食物，如燕麥、五谷飯、糙米、雜糧粥等；保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，如魚肉、雞蛋、堅果等；保證充足的水分攝入，每日飲水量應(yīng)達8杯。意見建議：患者一定要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，不吃含有飽和脂肪酸與氫化脂肪酸食品，如肥肉、家禽、奶油、人工奶油、油炸食物。早睡早起，不熬夜，適當(dāng)運動。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2023-04-28 1201次

• 多囊卵巢綜合征吃什么食物
  對于多囊卵巢綜合征的女性，常常會伴有排卵稀少而出現(xiàn)月經(jīng)周期的推后，甚至是閉經(jīng)，同時還會伴有胰島素抵抗和血脂的增高。所以一般建議要多吃新鮮的蔬菜和水果，以及高蛋白食物而不能吃高油脂以及辛辣刺激的食物，以免導(dǎo)致肥胖加重多囊。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-18 2102次

• 多囊卵巢綜合征應(yīng)該吃什么食物
  多囊卵巢綜合征的患者一般臨床會表現(xiàn)為月經(jīng)失調(diào)，不孕，痤瘡，多毛這樣的情況，多囊卵巢綜合征除了藥物治療，一般飲食調(diào)節(jié)，作息規(guī)律調(diào)節(jié)也是很關(guān)鍵的，多囊卵巢綜合征一般會出現(xiàn)肥胖的情況，這個時候可以到醫(yī)院做空腹血糖和胰島素檢查，看一下是否合并有高胰島素血癥。如果有高胰島素血癥這個時候飲食不能吃高脂肪，高熱量
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-07-26 19次

• 多囊卵巢綜合征吃什么食物好
  多囊卵巢綜合征患者吃以下食物比較好：一，維生素含量高的食物，山楂，蘋果等。二，高鈣食物，如牛奶、海帶、豆制品、動物骨頭等。三，纖維量含量高食物，如芹菜，生菜等。四，低糖、低脂的食物，可以多吃粗糧，如燕麥、糙米、雜糧面包等。建議患者盡早去醫(yī)院
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-05 0次