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• 怎么緩解骨質增生

  骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 7885次

• 頸部骨質增生怎么鍛煉

  隨著現在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經常會出現頸椎骨質增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個時候建議大家經常做一做頸部的運動操，包括了頸部的旋轉、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時也建議頸部骨質增生的一些患者進行一些游泳，比如放風箏這一系列的運動，來改善頸部的協調性和肌肉的力量。總之，頸椎骨質增生的治療是在生活每一個細節過程當中的。大家一定不要太擔心頸椎骨質增生會不會導致雙下肢的癱瘓，或者是嚴重的并發癥，主要以預防為主。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 5148次

• 骨質增生什么不能吃
  骨質增生又稱為骨性關節炎，是由于軟組織退變在關節周圍形成骨刺，進而出現骨破壞引發骨質增生關節變形。骨質增生患者可以采用食療，攝入有營養的高蛋白食物，多吃蔬菜水果補充足量的維生素多喝溫水，飲食宜清淡，宜消化。同時注意忌食高鹽、高脂肪、油膩難消化的食物，忌食辛辣刺激，海鮮、燒烤的食物，日常生活中適當進行體育功能鍛煉，但要避免長期劇烈的運動。
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  王小龍 主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院

  2018-08-23 3405次

• 骨質增生有什么不能吃
  骨質增生，建議患者不能抽煙、不能喝酒，特別是一些辛辣的食物。患者出現骨質增生，主要是由于關節的勞損，關節的退變，或者是外傷，造成軟骨的損傷，周圍就會出現骨贅，從而出現壓迫周圍的骨組織，以及軟組織，出現相關的癥狀，比如關節的疼痛，關節的活動受限，有的時候會壓迫到神經，造成肢體的麻木，可以口服一些活血化瘀的藥物，比如大活絡膠囊，獨一味分散片，可以使用一些營養神經的藥物，b族維生素，或者是甲鈷胺，建議患者避免一些劇烈的運動，讓患者減輕體重，這樣可以減輕對關節的壓力。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-08 2400次

• 骨質增生不能吃什么
  病情分析：骨質增生一般不建議吃富含酸性和高糖、高鹽的飲食，像可樂；可樂中含有的碳酸能夠和鈣發生反應，影響鈣質的吸收。會加重骨質增生的情況，同時像高鹽飲食也會影響鈣的吸收，影響骨的強度和密度，其他的太甜的食物會影響血液循環，這些都不建議吃。意見建議：骨質增生可以多食用一些富含鈣質的食物，像牛奶，小魚蝦，木耳，海帶，堅果，芝麻等；補充鈣片，維生素D；多曬太陽；補充新鮮蔬菜和水果；以及優質蛋白質。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-06-13 902次

• 骨質增生什么菜不能吃
  病情分析：骨質增生屬于退行性病變，沒有不適癥狀的情況下，沒有特別的飲食禁忌，但是盡量選擇富含優質蛋白和維生素的食物，促進血液循環，減輕關節的過度摩擦，減輕癥狀。癥狀發作期不要吃辛辣生冷油膩性的食物，比如不要吃海鮮，牛肉，狗肉。意見建議：骨質增生的人群，平常要盡量減少關節部位的長期負重摩擦，注意防寒保暖。日常飲食中盡量要清淡，減少煙酒的刺激。
  孫增新 主治醫師滕州市中醫醫院

  2021-01-03 1502次

• 骨質增生什么菜不能吃
  骨質增生的患者對飲食沒有特殊的禁忌，平常吃的飲食都是可以，不是什么菜不能吃的。骨質增生是逐漸退變性的疾病，跟飲食的關系不大。骨質增生平常預防應該多吃點高蛋白的食物，這種對骨質強度的增加是非常有好處。尤其老年人吃上鈣片能夠增強骨質的強度，減緩骨質增生的癥狀。骨質增生輕度的時候還可以配合用營養神經、活血
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 147次

• 骨質增生什么菜不能吃
  骨質增生是一種常見的骨骼疾病，主要表現為骨質的異常增長。對于這類患者，飲食調整尤為關鍵。在蔬菜方面，雖然大部分蔬菜對骨質增生患者是安全的，但仍有部分蔬菜因其特殊成分可能影響病情，患者應盡量避免食用。這些蔬菜主要包括菠菜、番茄和洋蔥，因為它們
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-07 0次