問(wèn)小米孕婦可以吃嗎

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• 孕婦可以吃阿膠嗎

  孕婦可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用阿膠。阿膠具有補(bǔ)血，潤(rùn)燥，止血的功效，對(duì)于孕婦也有很好的安胎作用。對(duì)于產(chǎn)后虛弱的女性，也可以促進(jìn)機(jī)體造血，使體力盡快恢復(fù)。孕婦在孕期貧血是常見(jiàn)的現(xiàn)象。妊娠后半期為了負(fù)擔(dān)胎兒生長(zhǎng)與發(fā)育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，這個(gè)時(shí)候孕婦補(bǔ)血就顯得很有必要。阿膠作為補(bǔ)血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品，可增強(qiáng)皮膚彈性，從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡。需要注意對(duì)于濕氣重，有實(shí)火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個(gè)月和后3個(gè)月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 2191次

• 孕婦可以吃蝦嗎

  對(duì)蝦不過(guò)敏的孕婦是可以吃適量的蝦的。蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，其肉質(zhì)和魚(yú)一樣松軟，易消化，而且無(wú)腥味和骨刺，同時(shí)含有豐富的礦物質(zhì)（如鈣、磷、鐵等）對(duì)孕媽媽和胎兒都有益；1、蝦的通乳作用較強(qiáng)，并且富含磷、鈣、對(duì)小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效。2、其肉質(zhì)松軟，易消化，對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。3、另外：蝦中含有豐富的鎂，鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)。但是需要注意的是：孕婦應(yīng)避免吃被污染的蝦，也不要吃太過(guò)辛辣刺激的蝦。

  

  01:19
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 4122次

• 孕婦可以吃小米粥嗎
  孕婦是可以食用小米粥的。小米粥屬于最常見(jiàn)的家庭主食之一。小米富含大量的微量元素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，孕期可以通過(guò)食用小米粥來(lái)達(dá)到補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)的效果。除了食用小米粥以外，孕期建議孕婦還可以多吃膳食纖維含量較高的食物，以及適當(dāng)?shù)氖卟撕退?，提高和多樣化飲食結(jié)構(gòu)，才能避免由于單一的飲食結(jié)構(gòu)而引起出現(xiàn)孕期便秘以及大便干燥的情況，并且孕期還可以保證每天足夠的飲水量，以及加強(qiáng)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免由于體重過(guò)高而引發(fā)妊娠期糖尿病等相關(guān)的臨床疾病。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  陳恬靜 主治醫(yī)師山西中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-01-14 3127次

• 孕婦可以吃小米粥嗎
  小米粥是日常百姓當(dāng)中的家庭便飯，可以養(yǎng)胃，小米粥的營(yíng)養(yǎng)豐富，不僅能夠治療多種疾病，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)也是一道極好的天然補(bǔ)品，它含有氨基酸成分，不僅可以有效的減少口腔細(xì)菌滋生，還能夠治療女性陰道炎，而它的含鐵量更是非常的豐富，有利于女性的滋陰補(bǔ)血，所以孕婦當(dāng)然是可以喝小米粥的。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)小米粥含有多種維生素，能夠很好的補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，并且孕婦多喝小米粥還有利于胎兒的發(fā)育。另外，小米粥的養(yǎng)胃功能能夠更好地為孕婦使用，而不用擔(dān)心以及腸胃功能虛弱的問(wèn)題。此外，小米的含糖量比大米要高，能夠及時(shí)的補(bǔ)充孕婦體內(nèi)糖分缺失的問(wèn)題。小米粥對(duì)孕婦的益處還表現(xiàn)在能夠解決孕婦在孕期食欲不振的問(wèn)題，能夠有效的緩解孕吐現(xiàn)象。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-06-27 21616次

• 孕婦可以吃小米嗎
  病情分析：孕婦可以吃小米，小米屬于谷類的植物，富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、脂肪等，能夠補(bǔ)充孕婦自身所需營(yíng)養(yǎng)，還能夠促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育，所含的維生素容易消化吸收，能夠促進(jìn)骨骼和牙齒的發(fā)育和視力發(fā)育，適合孕婦食用。在熬粥的時(shí)候，可以適當(dāng)加入一些紅棗、紅豆，能夠改善食物的味道，起到很好的補(bǔ)血作用。意見(jiàn)建議：建議懷孕期間飲食方面要多樣化，均衡飲食，葷素搭配，吃小米粥時(shí)還可以加入黑豆、山藥等物質(zhì)，適量多吃一些新鮮蔬菜水果，比如白菜、胡蘿卜、蘋果、橙子、獼猴桃等果蔬，清淡飲食，避免過(guò)油膩、過(guò)咸食物。還可以適量吃一些含蛋白質(zhì)豐富的牛奶、雞蛋、瘦肉、魚(yú)等。定期做孕檢，關(guān)注胎兒健康生長(zhǎng)發(fā)育。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-12-24 1402次

• 小米粥孕婦可以吃嗎
  病情分析：小米粥孕婦一般情況下是可以吃的，小米粥是日常生活當(dāng)中經(jīng)常吃的一種粥，比較容易消化和吸收，不會(huì)增加孕婦胃腸道負(fù)擔(dān)，同時(shí)含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較豐富，可以有效的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)胎兒的發(fā)育。意見(jiàn)建議：孕婦在懷孕的早期需要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸，同時(shí)要避免同房過(guò)性生活，以免引發(fā)先兆流產(chǎn)，在懷孕期間還需要注意做好產(chǎn)檢工作，以明確胎兒的發(fā)育情況。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-07-06 1404次

• 孕婦可以吃小米嗎
  孕婦是可以吃小米的，用小米熬制小米粥等，無(wú)論是對(duì)懷孕的女性還是哺乳期的女性還是平常的老人小孩等都是很有利于身體健康的一種食物。小米是谷類食物的一種，含豐富的蛋白質(zhì)和脂肪和維生素，不僅可以食用，還可以入藥，有清熱、清渴，滋陰，補(bǔ)脾腎和腸胃，利小便、治水瀉等功效。小米蛋白質(zhì)的含量，比大米還要高。小米的營(yíng)
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-26 6552次

• 孕婦可以吃小米南瓜粥嗎
  孕婦一般是可以適量吃小米南瓜粥的。在孕期，孕婦的飲食需要格外注意，既要保證營(yíng)養(yǎng)豐富，又要考慮食物的安全性。小米南瓜粥是一道非常適合孕婦的美食。小米富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。其中，蛋白質(zhì)是人體細(xì)胞的重要組成部分，對(duì)于孕婦和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要。南瓜則是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜，含有豐富的
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-08 0次