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黃褐斑的飲食療法有哪些

女, 55歲

2021-10-14 776次

病情描述:

黃褐斑的飲食療法有哪些

醫生回答

病情分析:

黃褐斑的患者宜吃綠豆、豆芽、黃瓜、西紅柿、西瓜、草莓、獼猴桃等新鮮的蔬菜和水果,喝豆漿或牛奶有助于皮膚潤滑,改善黃褐斑的癥狀。不宜吃松花蛋、蝦等容易引起色素沉著的食物,以及辣椒、胡椒等辛辣刺激性食物,忌飲酒,喝濃咖啡及濃茶。

意見建議:

黃褐斑的患者除了注意飲食調節外,建議平時避免過強的日光直接照曬,保證充足的睡眠,謹慎使用刺激性藥物及激素類藥,如避孕藥。

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