問體寒濕氣重喝什么茶好

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• 濕氣重能喝胎菊嗎

  菊花茶，具有清熱解毒和清肝明目的作用。濕氣的特點是周身困重，周身乏力，食欲不振，大便次數增多。治療濕氣重，一般的多是用健脾利濕的藥物，而且適當的要加上一些，具有溫通作用的藥，像加干姜或者細辛、花椒等等。如果濕氣重喝胎菊，反而會加重病情，導致大便次數增多。引起濕氣重的原因，主要是不合理的生活方式，比如說熬夜、運動少或者是飲食不規律，或者吃了很多高熱量的食物，或者是一些寒涼食物，攝入過多損傷了脾胃，還有的是由于是吃一些辛辣刺激性的食物，這些因素都會引起脾胃的損傷，導致脾胃運化功能失常，會導致濕氣重。所以我們在日常生活中，一定要注意調理生活方式。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-26 7530次

• 體內寒濕重怎樣祛除

  第一，可以采用艾灸理療的方法，艾灸理療作為中醫的傳統治療方法，有很好的溫經通絡、散寒除濕、活血化瘀、調和人體陰陽的功效。第二，也可以使用熱水袋，或者加熱以后的沙、石頭、鹽進行熱敷。第三，還可以用各種理療儀器照射祛寒。第四，也可以通過刮痧或者拔火罐等祛寒。第五，還可以在中醫大夫的辨證論治下選用具有溫經散寒、除濕通絡的中藥湯劑進行調理。體內寒濕重主要表現為手足厥冷、下利清谷、小便清長、脘腹冷痛、水腫或者是肢體困重、肌膚不仁、關節重濁等癥狀。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-11 14694次

• 身體濕氣重喝什么茶好
  身體濕氣重我們可以選擇一些健脾化濕，滲濕利濕的食物或者是藥材泡水喝，這樣可以起到很好的去除我們體內濕氣的目的，比如竹葉，荷葉，茯苓，陳皮，冬瓜，赤小豆，薏仁米。還可以加上一些健脾固腎，和胃益氣的食物或者是藥材，如山藥，芡實，枸杞。通過喝這些茶，我們可以起到很好的健脾祛濕的目的。還有在日常中我們也可以喝綠茶或者是普洱茶，這些茶葉也可以起到很好的去除我們體內濕氣的目的。
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  李丹丹 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-07-04 14602次

• 體寒濕氣重怎么辦
  體寒濕氣重的患者要注意溫陽，散寒，祛濕，可以吃一些溫陽祛濕的中成藥物來進行調理，比如附子理中丸、歸脾丸、健脾丸等等。還可以配合中醫艾灸的方法，艾草為純陽之草，艾灸可以起到疏通經絡、散寒除濕、調理臟腑的作用，常選用的穴位是足三里穴、陰陵泉穴、脾俞穴、中脘穴、胃俞穴、命門穴、腎俞穴等等。建議在三伏天進行艾灸，因為三伏天為一年當中陽氣最旺的時候，中醫講究天人相應，這個時候進行調理可以起到事半功倍的效果。
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  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-08-13 9185次

• 體寒濕氣重喝什么茶
  病情分析：體寒濕氣癥患者常常表現身體發冷，手腳冰涼，冬天睡不著覺，經常腰痛，疲勞困倦等癥狀。意見建議：患者平時注意保暖，不要著涼，不吃生冷刺激性食物，堅持鍛煉身體。患者可以喝一些茶來調節，有玫瑰花茶，熟普洱茶，茉莉花茶，紅茶，桂花茶等。如果癥狀比較嚴重，要及時到醫院檢查治療，爭取早日康復。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-08-18 3004次

• 濕氣重的人喝什么茶好
  病情分析：濕氣重患者患者頭部愛出油，面部出油，睡覺流口水，小肚子大，大便黏稠等。意見建議：最終的患者可以多喝一些普洱茶，綠茶，五花茶，烏龍茶，二花蜜茶，枸杞薏米茶。患者平時要養成良好的生活習慣，不吸煙，不喝酒，清淡飲食，不吃生冷刺激性食物，堅持鍛煉身體，提高身體的免疫力，還能通過出汗排出體內濕氣。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-08-27 16302次

• 濕氣重喝什么茶好
  濕氣重喝薏仁茶、綠茶、白術茶、陳皮茶、藿香茶比較好，如果身體出現了不適的癥狀，建議及時就醫。1、薏仁茶：薏仁具有健脾利濕、清熱排膿的功效，喝薏仁茶可以幫助促進體內濕氣的排出，改善濕氣重帶來的不適。2、綠茶：綠茶具有清熱利濕、消食化痰的作用，能在一定程度上緩解濕氣帶來的困乏感。3、白術茶：白術有健脾益
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-09-05 0次

• 女性濕氣重喝什么茶好
  女性濕氣重時，適宜選擇具有祛濕功效的茶來飲用。綠茶、普洱茶、紅豆薏米茶、陳皮茶和生姜紅茶等都是不錯的選擇。1、綠茶：綠茶具有利尿的作用，能夠促進尿液排出，從而去除體內濕氣。同時，它還能改善濕氣重導致的咳嗽痰多癥狀，生津潤喉。2、普洱茶：普洱
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次