問跑完步第二天大腿酸怎么辦

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• 經期第二天同房了怎么辦

  這個問題其實臨床上也經常會遇到，一般是建議經期盡量不要同房，但是一旦經期第二天同房了，如果沒有出現腹痛、發熱、下腹墜脹，持續觀察就好，再一個每日清洗外陰，防止感染。但是一旦出現了腹痛、發燒就積極的去醫院就診，排除一下有沒有因為經期同房帶來的陰道炎、盆腔炎等。經期同房其實風險還是很大的，因為經期同房的時候，由于外力可能會導致經血逆流，經血逆流容易導致子宮內膜異位癥，會出現腹痛、下墜、月經量增多等。一旦出現了這種情況，還可能會影響到將來的懷孕，所以要求女性盡量不要在經期同房。

  

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  王立英 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-19 7204次

• 用凝膠第二天同房了怎么辦

  如果用凝膠后同房了，同房一次一般問題也不大，可以用陰道沖洗液沖洗后，重新補上一支凝膠，且建議性伴侶同時用清洗劑進行局部清洗，并且觀察局部的癥狀，有無瘙癢或異常分泌物，以免引起交叉感染。如果是用于治療的凝膠，使用時是不能同房的，一方面影響治療效果，另一方面性生活刺激可能會加重炎癥，還可能會將生殖道炎癥傳染給性伴侶。治療的凝膠用藥療程參考藥物說明，一般是七天一個療程，連續使用不中斷治療，以免影響治療效果。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-10-19 7575次

• 運動完第二天大腿疼怎么緩解
  在運動完第二天，如果出現了大腿疼痛的情況，緩解的方法：一是要減輕大腿部位受力的活動，注意保暖，避免受涼，以免導致大腿部位疼痛情況加重。二是可以行大腿部位熱敷理療按摩，以促進大腿部位的血液循環，以促進水腫的吸收消退，以緩解大腿部位疼痛的癥狀。休息時可以將大腿部位墊高，以利于下肢靜脈的回流，對于大腿部位疼痛癥狀減輕也有一定的幫助。三是在出現大腿部位明顯的疼痛時，可以口服活血化瘀的藥物，配合非甾體類抗炎藥物治療，來緩解大腿部位疼痛的癥狀，以提高病人的生活質量。
  語音時長 01:10”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-08-10 5447次

• 運動后第二天大腿酸痛怎么回事
  運動完以后第二天大腿出現酸痛的主要原因，主要還是由于過度的牽拉、刺激、勞累，從而使得體內的肌酸激酶分泌過高，就會引起大腿肌肉出現酸痛的癥狀，這是主要的原因。針對于這種情況要想恢復的話，首先需要遠離于繼續運動的環境，休息非常關鍵的，如果繼續活動這種酸痛的癥狀是很難改善的。另外千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時以上效果會更加滿意的，熱敷可以起到促進血液循環、促進肌酸激酶吸收的作用，更加利于恢復。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，并配合一些理療的辦法，比如說針灸、烤電、按摩等治療，一般慢慢就會好起來的。
  語音時長 1:20”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-25 6916次

• 為什么跑完步第二天大腿疼
  病情分析：跑完步第二天大腿疼，往往是由于如下幾種原因所導致的。可能是由于患者過度的鍛煉導致了大腿的部位產生了一些疲勞性的損傷。可能是由于大腿的肌肉內部產生了大量的乳酸沉積的緣故。意見建議：對于這種疼痛，要求患者在近期要保持制動休息，不要做大腿的激烈活動。在癥狀恢復之后，需要循序漸進的加強體育鍛煉，以減少這種情況的發生。
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-16 3403次

• 跑步跑完第二天大腿疼怎么辦
  病情分析：跑步后第二天大腿疼可以適當按摩或者拍打腿部，這樣可以促進血液循環，減緩肌肉疲勞。嚴重腿疼還可以涂抹活血化瘀藥膏。這種癥狀是由于跑步的時候是大腿局部的軟組織受到損傷，包括大腿肌的纖維拉傷以后出現的癥狀。意見建議：不建議在寒冷的天氣進行跑步，跑步前要做好準備活動，跑步完以后要做大腿肌肉拉伸活動，不建議劇烈性的跑步，應該循序漸進。
  岳光 主治醫師鄒平市中醫院

  2020-06-30 2503次

• 跑完步第二天胸悶
  跑完步第二天胸悶可能是由心力衰竭、肥厚型心肌病等疾病導致的，患者需要及時就診，在醫生指導下使用藥物對癥治療。1、心力衰竭：心力衰竭是指在適量靜脈回流的情況下，由于心肌舒張或收縮功能障礙，心排血量不足以維持組織代謝需要，而引起的以循環功能障礙為主的綜合征。患病后會出現跑完步第二天胸悶的現象，還有部分患
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-07-15 507次

• 跑完步第二天渾身乏力怎么辦
  跑完步第二天渾身乏力可能是過度勞累、病毒性感冒、低血糖、低鉀血癥、甲狀腺功能亢進癥等原因引起，可以通過休息、藥物等方式改善。1、過度勞累：如果跑步時間過長，沒有保證充足的睡眠，會使身體無法得到充足的休息，出現渾身無力的情況，建議勞逸結合，一般在休息后癥狀會自行消失。2、病毒性感冒：若是在跑步過程中受
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2023-10-11 0次