問骨質(zhì)疏松怎么防止變矮

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• 防止骨質(zhì)疏松吃什么藥

  防止骨質(zhì)疏松應(yīng)該用什么藥，這是相對來說是比較復(fù)雜，或者比較大的問題。如果骨質(zhì)疏松到一定的嚴(yán)重程度，可能就需要用藥物來控制，藥物我們一般分為幾類藥，抗骨質(zhì)疏松的治療方案，就是用鈣劑，通過用鈣劑來增加體內(nèi)的鈣的含量，特別是骨頭里的鈣的含量。但這些鈣劑怎么才能夠進(jìn)到體內(nèi)，或者進(jìn)到骨頭里的，就是我們同時需要服用維生素D。我們?nèi)梭w自身本身可以合成維生素D。但是對于中老年來說，或者對于特別是北方的中老年來說，平時日照就比較少，所以說他維生D的攝入，或者說維生素D的產(chǎn)生是比較少的。所以我們可以通過藥物給一些外源性的維生素D，這個的作用，主要是幫助鈣的一個吸收和一個轉(zhuǎn)運(yùn)，讓他轉(zhuǎn)運(yùn)到骨頭里頭。同時，因為我們大部分的骨質(zhì)疏松是發(fā)生在絕經(jīng)后，或者是一些老年的骨質(zhì)疏松，這類人群他的鈣同時丟失的比較快，就好像我們退休以后，已經(jīng)沒有收入了，但是我們還在花錢一樣。所以是要增加鈣的攝入，要減少鈣的流失。目前國內(nèi)外大部分的指南，都是推薦用雙磷酸鹽，就是我們可能聽說過的福善美，或者輸入唑來膦酸，一年輸一次，這類的雙磷酸鹽是首選的。其次也可以用降鈣素，或者用其他的，比如雌激素的受體的拮抗劑等等，這類都是防止鈣流失的藥物。如果是骨質(zhì)疏松比較嚴(yán)重，同時又沒有禁忌癥，也可以用到目前國內(nèi)外來說，是補(bǔ)鈣比較強(qiáng)的藥，叫做甲狀旁腺素。這藥物是目前來說，補(bǔ)鈣效果是最好的，但是它目前價格比較昂貴，它有適應(yīng)癥，要符合它的適應(yīng)癥，才能使用這個藥。

  

  02:36
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-10-10 4766次

• 腰椎退行性變包括骨質(zhì)疏松嗎

  腰椎退行性改變，不包括骨質(zhì)疏松。我們所說的腰椎退行性改變，主要是指腰椎的骨骼，還有周圍的肌肉、韌帶和神經(jīng)組織的，發(fā)生的退化的過程，主要是由于姿勢性，或者年齡性所造成的，比如增生、退化，還有疼痛等等炎癥，這系列的反應(yīng)。骨質(zhì)疏松是全身性退化的過程，主要是跟年齡相關(guān)，還有跟生活習(xí)慣，還有跟基因的構(gòu)成相關(guān)。所以腰椎的退化，是不包括骨質(zhì)疏松的。

  

  01:00
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 7820次

• 骨質(zhì)疏松變矮的恢復(fù)
  骨質(zhì)疏松首先需要了解它為什么會導(dǎo)致患者身高變矮，如果是骨質(zhì)疏松比較嚴(yán)重，因為椎體，就是人體胸椎和腰椎。它主要是由骨松質(zhì)構(gòu)成，骨質(zhì)疏松比較嚴(yán)重時候，首先會累及胸椎和腰椎這一個種類骨骼，而胸椎和腰椎它又是決定身高非常重要一個方面，如果是嚴(yán)重骨質(zhì)疏松導(dǎo)致了胸椎和腰椎壓縮性骨折，患者就會出現(xiàn)駝背，身高比之前年輕時候會有所下降，這一個才是骨質(zhì)疏松地患者身高變矮地原因。了解了這個原因之后，就可以明白骨質(zhì)疏松所導(dǎo)致身材變矮是沒有辦法完全恢復(fù)，因為這種椎體壓縮性骨折是不可能通過一些方法讓它完全恢復(fù)正常地，在發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松早期時候就要盡量及時給予一些有效干預(yù)，這樣的話可以有效預(yù)防骨質(zhì)疏松所引起椎體壓縮性骨折。
  語音時長 1:33”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-19 1728次

• 變矮是骨質(zhì)疏松嗎
  身高變矮是骨質(zhì)疏松癥比較常見的臨床表現(xiàn)之一，骨質(zhì)疏松常見的臨床表現(xiàn)還有乏力，骨折，骨痛。身高變矮往往提示骨量丟失，嚴(yán)重者出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，目前臨床上一般認(rèn)為身高較年輕時的最高身高下降了四厘米以上，或者是比上一年的身高變矮兩公分以上，這時候一般認(rèn)為骨質(zhì)疏松可能性比較大，往往是因為胸腰椎壓縮性的骨折所造成的。當(dāng)然，這個時候也需要進(jìn)一步的檢查，比如說雙能x線骨密度的檢查，還有胸腰椎x片的檢查，需要進(jìn)一步明確骨密度，同時也要排除一些其他的骨骼病變或者胸腰椎的病變。
  語音時長 1:21”
  郭寶強(qiáng) 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-06 2632次

• 變矮是骨質(zhì)疏松嗎
  你好，身高變矮常常被誤認(rèn)為是年齡增大的必然結(jié)果，所以容易被忽視。其實身高降低是骨質(zhì)疏松的癥狀，需要特別警惕。同時，建議公眾日常關(guān)注骨骼健康，預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生，而不要等到身高降低才去關(guān)注，需要補(bǔ)充藥劑的時候要遵醫(yī)囑。
  趙新波 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-23 1502次

• 骨質(zhì)疏松會變矮嗎
  骨質(zhì)疏松的患者會變矮的，骨質(zhì)疏松的患者會出現(xiàn)骨骼的畸形，在一定程度上會導(dǎo)致出現(xiàn)身材變矮的現(xiàn)象。所以骨質(zhì)疏松的患者要積極的治療，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，多吃一些含鈣豐富的食物，要適當(dāng)補(bǔ)充維生素d，多曬太陽有助于促進(jìn)鈣的吸收。對于病理性因素引起的骨質(zhì)疏松，要積極的治療原發(fā)疾病。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-17 2304次

• 骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的身高變矮能恢復(fù)嗎？
  因為骨質(zhì)疏松而導(dǎo)致的身高變矮是不能恢復(fù)的，骨質(zhì)疏松是因為骨微結(jié)構(gòu)發(fā)生變化或者骨小梁出現(xiàn)破壞所引起，這是一種不可逆的現(xiàn)象。對于骨質(zhì)疏松患者，平時要注意多吃鈣含量高的食物，比如羊奶、芝麻、豆制品、牛奶等，還需要補(bǔ)充足夠的維生素，多吃水果和蔬菜。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 如何防止骨質(zhì)疏松
  預(yù)防骨質(zhì)疏松，平常加強(qiáng)運(yùn)動，鍛煉自己的骨骼和肌肉，保持良好的作息習(xí)慣和合理的飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣和維生素D，經(jīng)常曬曬太陽，這些都可預(yù)防骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松是中老年人的高發(fā)疾病，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量，所以50歲以上的人群最好每一到兩年到醫(yī)院
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次