問喝什么湯可以減肥

為你推薦

• 中風喝什么湯

  中風了以后尤其是到恢復期，能夠進行正常飲食的時候，一般可以進行藥膳治療，那藥膳治療里頭，一般是這么建議的，到了恢復期以后，實際上無所謂是腦出血，還是腦缺血的，一般都可以進行補氣活血治療。所謂補氣活血治療，補氣一般可以用黃芪黨參，比如拿來燉烏雞湯、燉烏雞、烏雞也是，只要你把這湯里的油膩撇去，黃芪、烏雞、黃芪、黨參加上當歸、三七，拿來燉湯喝，是比較不錯的藥膳。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 9731次

• 經期可以喝生地湯嗎

  來月經最好不要喝生地湯，可以等到月經干凈一兩天以后再喝。因為生地具有清熱涼血，養陰生津的功效，主要是用于溫熱病，熱入營血出現的壯熱神昏、口干舌絳。生地屬于涼性的中藥，經期如果喝了生地，會引起月經不通暢，會出現月經有血塊，或者是肚子疼的情況。由于生地性質是偏涼的，所以脾胃虛弱或者是寒性體質的人，盡量不要食用。另外生地對有的人來說，容易出現過敏的癥狀，患者會出現腹脹、腹痛，然后身上會出現風團，這時候就應該停止食用生地。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-29 18984次

• 喝什么湯減肥
  如果想要減肥的患者平時可以適量的喝一些清淡的湯類，像一些面湯或者是菜湯以及可以用銀耳還有枸杞紅棗湯，每天喝一些具有清熱解毒，而且有助于滋陰補腎。對于想減肥的患者來說，盡量的飲食要以清淡為主，不吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物，也可以使用冬瓜還有一些竹筍熬成湯，或者是豆腐番茄湯以及一些山楂湯來進行減肥。同時還應該要注意適量的進行戶外活動，鍛煉身體增強體質。不要盲目的節食減肥，如果一味的節食減肥會影響身體的營養元素導致營養不良，從而威脅到身體各器官的正常運行，建議大家一定要安全有效的減肥。
  語音時長 01:11”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-03-31 16762次

• 減肥喝什么湯最好
  減肥可以喝七日瘦身湯，又稱巫婆湯，雖然這個名字讓人覺得毛骨悚然，可見是狠狠的減肥招數，但是七日瘦身湯卻有很多的粉絲，因為很多明星和模特慣用的快速瘦身方法，也是王菲常年保持身材的訣竅。七日瘦身湯的煮法是使用兩到三個大西紅柿和一整個卷心菜，加上兩個青椒和一小把的芹菜，以及兩個洋蔥，放到一個鍋子當中熬煮，到所有的菜變軟為止，在喝前根據自己的愛好加上鹽、胡椒和香菜，除了每天建議可以吃的食物以外，只要一覺得餓了就可以喝這個瘦身湯，一大鍋可以喝七天，大家平時注意飲食要以低脂、低熱量的食物為主。
  語音時長 1:21”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2018-11-05 18685次

• 喝什么湯減肥
  減肥的時候可以喝一些清淡的湯類，比如說冬瓜排骨湯，或者是海帶豆芽湯。但是減肥更重要的是需要做大量的有氧運動，規律的作息時間，以及合理的營養膳食安排。在飲食方面，應當減少油膩的，不易消化的食物的攝入。多攝入一些新鮮的水果蔬菜。
  賈樹寶 副主任醫師國藥同煤總醫院

  2019-01-27 2603次

• 減肥可以喝羊湯嗎
  病情分析：減肥的人是可以喝羊湯的，喝羊湯對于減肥不會有太大的影響，羊湯所含的脂肪含量非常的少，喝一些羊湯不會引起長胖的，而且羊湯中含有豐富的蛋白質，可以補充人體所需要的氨基酸，增加人體的免疫力。意見建議：想要減肥的人，盡量不要吃脂肪以及糖分含量比較高的食物，清淡飲食，均衡營養。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-26 4603次

• 喝什么湯減肥
  在減肥過程中，選擇合適的湯品作為飲食的一部分，可以有效促進減重。蔬菜湯、清湯、海鮮湯及豆腐湯等，都是減肥人士的優選。這些湯品不僅熱量低，而且富含營養，能夠在提供飽腹感的同時，幫助身體排毒、促進新陳代謝。蔬菜湯是減肥的首選。其富含纖維，能夠增
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-25 0次

• 喝什么湯減肥
  如果想要減肥的患者平時可以適量的喝一些清淡的湯類，像一些面湯或者是菜湯以及可以用銀耳還有枸杞紅棗湯，每天喝一些具有清熱解毒，而且有助于滋陰補腎。對于想減肥的患者來說，盡量的飲食要以清淡為主，不吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物，也可以使用冬瓜還有一些竹筍熬成湯，或者是豆腐番茄湯以及一些山楂湯來進行減肥
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-29 49次