問(wèn)午睡后頭暈怎么回事

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• 泡澡后頭暈心慌是怎么回事

  泡澡以后往往會(huì)出汗，出汗多往往就會(huì)出現(xiàn)血壓下降，體液會(huì)大量的喪失，如果沒有及時(shí)的補(bǔ)充，比如及時(shí)的多飲水，由于體液?jiǎn)适Э赡軙?huì)出現(xiàn)低血壓，低血壓就會(huì)出現(xiàn)反射性的心跳加快，然后因?yàn)檠獕旱停X部供血也會(huì)不足，就會(huì)出現(xiàn)頭暈。所以如果泡澡以后大量出汗，會(huì)導(dǎo)致體液的大量喪失，應(yīng)該多喝水，泡一會(huì)就應(yīng)該早點(diǎn)出來(lái)，不要等出現(xiàn)明顯的心慌、頭暈以后再出來(lái)。

  

  01:11
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-07-05 6709次

• 運(yùn)動(dòng)后頭暈惡心想吐是怎么回事

  運(yùn)動(dòng)后頭暈、惡心、想吐主要是由于運(yùn)動(dòng)后交感神經(jīng)興奮，機(jī)體需要的能量增加，導(dǎo)致的腦內(nèi)相對(duì)的供血供氧不足，后循環(huán)缺血主要表現(xiàn)為小腦腦干缺血、缺氧，就會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、想吐的癥狀。緩解運(yùn)動(dòng)后的頭暈、惡心、想吐的方法主要有以下方法：第一要及時(shí)的休息，降低交感神經(jīng)興奮性，緩解腦供血、供氧不足的癥狀。第二可以進(jìn)行低流量的吸氧和補(bǔ)液。頭暈比較嚴(yán)重的患者如果癥狀不能夠得到糾正，甚至呈現(xiàn)逐漸加重的趨勢(shì)，要到醫(yī)院進(jìn)行頭顱的磁共振檢查，排除顱內(nèi)的占位性病變，同時(shí)進(jìn)行低流量的吸氧和補(bǔ)液，糾正體內(nèi)的低血容量和低氧狀態(tài)，從而緩解頭痛、惡心、想吐的癥狀，必要時(shí)還可以配合中醫(yī)藥治療緩解這些癥狀。

  

  01:31
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-06 2714次

• 午睡后頭暈怎么回事
  午睡后出現(xiàn)頭暈，常見的原因有高血壓、腦血管病，耳石癥以及美尼爾氏綜合征等疾病。耳石癥多發(fā)生于老年人，一般患者在床上翻身起床時(shí)誘發(fā)眩暈，嚴(yán)重者可出現(xiàn)惡心嘔吐、心慌胸悶，患者有恐懼感。美尼爾氏綜合征多見于中青年的女性，常伴有耳悶、聽力下降、眩暈等癥狀。高血壓引起的頭暈主要是既往有高血壓病史的患者，常常因?yàn)槲捶媒祲核幓蛲蝗煌Ｋ幷T發(fā)頭暈，經(jīng)過(guò)降壓治療后，患者一般頭暈會(huì)逐漸緩解。腦血管病多見于中老年人，主要表現(xiàn)為頭暈、頭痛、感覺障礙、飲水嗆咳、吞咽困難。頭暈還可見于頸椎病、精神抑郁等疾病。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  趙岱 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-11-29 6513次

• 午睡后頭暈
  午睡后頭暈，要做動(dòng)態(tài)的心電圖，記錄心跳加快時(shí)的心電圖才能夠明確，如果以頭暈為主，可以到藥店買氟桂利嗪，每晚睡前吃兩片，人們最容易入睡的時(shí)間是在早上起床之后8小時(shí)，或是晚上睡覺前8小時(shí)，大約在中午1點(diǎn)左右這個(gè)時(shí)候，人的警覺處于自然下降期，身體就會(huì)得到很好的休息。健康的午睡以十五到三十分鐘最恰當(dāng)，最長(zhǎng)不要超過(guò)1小時(shí)，時(shí)間太短就達(dá)不到休息的要求，如果時(shí)間太長(zhǎng)，醒來(lái)就會(huì)有輕微的頭痛，全身無(wú)力，而且這個(gè)時(shí)候也不容易醒來(lái)，還不如延長(zhǎng)到1到1.5個(gè)小時(shí)進(jìn)行完整的睡眠周期。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 11643次

• 午睡后頭暈是怎么回事
  病情分析：午睡后頭暈往往有兩種原因引起。首先可考慮是午睡的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致，正常的午睡時(shí)間應(yīng)以10分鐘到半小時(shí)為宜，如果過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的午睡容易導(dǎo)致腦供血不足，所以會(huì)出現(xiàn)頭暈。另一種情況，午睡時(shí)禁止趴在桌子上睡，因?yàn)榕吭谧雷由纤?，容易?dǎo)致氣道不通暢，引起腦部缺氧也會(huì)出現(xiàn)頭暈。所以正確的午睡很重要。意見建議：建議平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要早睡早起，均衡飲食，葷素搭配，午覺一定要睡得好。同時(shí)還要經(jīng)常去戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉的，增強(qiáng)體質(zhì)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-11-30 3702次

• 午睡后頭暈惡心怎么辦
  午睡后頭暈惡心可能是與腦供血不足有關(guān)系的，需要進(jìn)一步做經(jīng)顱多普勒檢查。腦供血不足的治療建議口服西比靈，鹽酸倍他司汀，平時(shí)應(yīng)積極改善生活方式，適量運(yùn)動(dòng)，飲食上注意盡量少食肥肉，動(dòng)物及植物油，多吃新鮮蔬菜水果，木耳，豆制品，保持生活規(guī)律，盡量不要熬夜。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-01 2304次

• 午睡后頭暈
  午睡后頭暈，要做動(dòng)態(tài)的心電圖，記錄心跳加快時(shí)的心電圖才能夠明確，如果以頭暈為主，可以到藥店買氟桂利嗪，每晚睡前吃兩片，人們最容易入睡的時(shí)間是在早上起床之后8小時(shí)，或是晚上睡覺前8小時(shí)，大約在中午1點(diǎn)左右這個(gè)時(shí)候，人的警覺處于自然下降期，身體就會(huì)得到很好的休息。健康的午睡以十五到三十分鐘最恰當(dāng)，最長(zhǎng)不
  吳茜 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-09 147次

• 午睡后頭暈
  午睡后頭暈可能是由多種因素引起的，包括睡眠質(zhì)量、身體狀況及潛在疾病等。了解這些原因，采取適當(dāng)措施，可以有效緩解頭暈癥狀。一、頭暈的可能原因1、質(zhì)量不佳：午睡時(shí)間過(guò)短或過(guò)長(zhǎng)，都可能導(dǎo)致醒后頭暈。短時(shí)間睡眠不足以恢復(fù)精力，過(guò)長(zhǎng)時(shí)間則可能進(jìn)入深度
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-02-25 0次