男性不育癥可以多吃哪些食物

男, 31歲

2020-06-29 585次

病情描述:

男性不育癥可以多吃哪些食物

醫生回答

病情分析:

男性不育癥出現后需要注意個人飲食,平時可以多吃含鋅元素,硒元素較多的食物,能夠全面提升精子質量,提,高懷孕幾率,比如可以多吃瘦肉、雞蛋等食物。

意見建議:

日常生活中可以多吃牛奶,瘦肉或豆制品等食物,也可以適當的吃點蔬菜水果,平時攝入堅果類的食物和含纖維素較多的食物也是可以的,都能夠促進身體的新陳代謝,增加身體營養。

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