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• 感冒可以跑步運(yùn)動嗎

  感冒期間是可以跑步運(yùn)動的，但是跑步的運(yùn)動量一定要適度，因為像跑步等運(yùn)動可以適度的發(fā)汗，提高人體的代謝，提高人體機(jī)能，在一定程度上可以讓感冒癥狀減輕，感冒進(jìn)一步緩解。但是大運(yùn)動量的劇烈的無氧運(yùn)動，會導(dǎo)致大汗淋漓，就容易受涼，也會導(dǎo)致電解質(zhì)的過度流失，全身的無力，全身肌肉的酸痛，都會加重感冒等不適的癥狀的出現(xiàn)。所以在感冒期間合理運(yùn)動，適量的運(yùn)動是最關(guān)鍵的。

  

  01:11
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-19 8310次

• 痔瘡能運(yùn)動嗎

  一般來講，痔瘡患者如果是血栓外痔、炎性外痔及內(nèi)痔突出嵌頓的時候，由于患者疼痛難忍而不能活動。像一般的就是結(jié)締組織性外痔、靜脈曲張性外痔、內(nèi)痔、混合痔，這樣的患者一般不會影響運(yùn)動。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，特別是下肢及臀部的肌肉活動，還可以促進(jìn)血循環(huán)，減少血液淤滯，反而倒利于改善痔瘡的發(fā)生、發(fā)展，對患者來講是有好處的。所以痔瘡的患者，除非不能活動，一般還是盡可能的參加體育鍛煉。

  

  01:09
  薛建國 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-10 31525次

• 痔瘡可以跑步運(yùn)動嗎
  在日常生活中，對于痔瘡患者，只要沒有急性發(fā)作，基本上是可以跑步運(yùn)動的，比如說可以進(jìn)行三公里跑步，但是不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動。痔瘡患者經(jīng)常進(jìn)行跑步運(yùn)動，可以改善胃腸功能，可以起到軟化大便的作用，對于痔瘡的恢復(fù)有一定的幫助作用。痔瘡患者除了可以跑步以外，還要建議患者避免熬夜，避免過度勞累，避免長時間蹲坐或者站立，要建議患者多喝水，多吃水果，多吃蔬菜。另外，還可以進(jìn)行肛周溫?zé)崴。纳聘刂芪⒀h(huán)，減輕痔瘡的臨床癥狀。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-11-08 3727次

• 痔瘡可以運(yùn)動跑步嗎
  痔瘡如果處于穩(wěn)定期，沒有任何的臨床癥狀，是可以進(jìn)行運(yùn)動跑步。但是運(yùn)動不提倡過于劇烈，跑步要以慢跑為主，盡量的采用快走慢跑，游泳等有氧的鍛煉方式。痔瘡如果出現(xiàn)臨床癥狀，比如有出血或者是發(fā)生脫出，是不建議運(yùn)動跑步，還是以休息為主。痔瘡出現(xiàn)臨床癥狀，除了多休息以外，還要積極的配合藥物的對癥治療，主要也是以局部的用藥為主。在用藥的期間，還要注意避免熬夜的情況，同時也要減少油炸的食品，避免辛辣刺激性的食物不吃紅辣椒，麻椒，花椒，生姜，生蒜等食物。
  語音時長 01:13”
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-12-09 5200次

• 痔瘡可以跑步運(yùn)動嗎
  病情分析：痔瘡可以跑步運(yùn)動，跑步運(yùn)動可以調(diào)節(jié)人體器官的功能，調(diào)整陰陽氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)體質(zhì)，減輕或消除痔瘡患者肛門疼痛、出血、墜脹等不適癥狀，對痔瘡的康復(fù)大有好處。意見建議：痔瘡患者平時除了跑步運(yùn)動鍛煉以外，還要注意少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通暢，防止便秘。保持肛周清潔衛(wèi)生，避免久坐久站，常做提肛鍛煉。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2020-10-29 1003次

• 痔瘡能跑步運(yùn)動嗎
  病情分析：一般情況下，痔瘡患者是可以正常運(yùn)動的，但是處于急性發(fā)作期的患者要避免運(yùn)動，可能會由于拉扯等外力因素導(dǎo)致病情加重。意見建議：對于不處于急性發(fā)作期的患者，建議適當(dāng)進(jìn)行跑步運(yùn)動，促進(jìn)身體的血液循環(huán)，有利于減輕肛周負(fù)擔(dān)。處于急性發(fā)作期的患者，避免跑步運(yùn)動，保證充足的休息。
  房曉莉 主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院

  2020-06-28 1102次

• 痔瘡可以運(yùn)動跑步嗎
  痔瘡患者可以運(yùn)動跑步，不會對于病情恢復(fù)造成不利影響，但是患病后也應(yīng)積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。痔瘡是比較常見的肛腸疾病，痔瘡的形成原因考慮與不良排便習(xí)慣、飲食因素等有一定關(guān)系，痔瘡會導(dǎo)致肛管或直腸下端靜脈充血腫大，使患者出現(xiàn)出血、肛周瘙癢、疼痛和脫垂的現(xiàn)象，也應(yīng)及時進(jìn)行治療，痔瘡患者可以運(yùn)動跑步，不會影響
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-09 732次

• 痔瘡可以跑步運(yùn)動嗎
  痔瘡的患者是否可以跑步運(yùn)動要根據(jù)具體情況來判斷，如果患者病情較輕，一般可以跑步運(yùn)動。如果患者病情較嚴(yán)重，患有內(nèi)痔脫出或血栓性外痔等疾病，一般不可以跑步運(yùn)動。如果患者出現(xiàn)便血、疼痛等不適癥狀，應(yīng)及時去醫(yī)院就診，以免延誤病情。痔瘡是一種常見的肛周疾病，一般是由便秘、不良的飲食習(xí)慣、不良的排便習(xí)慣等原因引
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-12-06 0次