問孕婦可以吃槍魚嗎
病情描述:
孕婦可以吃槍魚嗎
答醫生回答
病情分析:
不建議孕婦食用槍魚。因為槍魚含有的汞濃度比較高,普通人食用影響并不大,但是孕婦如果吃了這樣的魚,汞在體內可以逐步的累積,對孩子的大腦和神經系統的發育會造成影響。
意見建議:
建議準媽媽每周吃2~3次的魚肉。因為魚肉當中含有大量的dha,可以促進孩子的神經系統發育。但是有一部分深海魚含汞量比較高,孕婦屬于禁忌,孕婦可以適當的吃三文魚、沙丁魚、鯽魚、鱸魚等。
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