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• 寶寶脾胃不好怎么調(diào)理

  孩子的脾胃尚未發(fā)育完全，容易有食欲不振，厭食，經(jīng)常積食，臉色焦黃，精神差，而且排便不規(guī)律等脾胃失調(diào)引起的問題。因此家長(zhǎng)要注重給孩子調(diào)理脾胃，可以通過飲食、推拿、兒童健脾藥的方式。1、飲食宜清淡，避免吃雪糕、冷飲、大油、高鹽、辛辣等食物。同時(shí)，日常飲食中，增加山藥、大棗、白扁豆、薏米等，有健脾功效的食材。2、推拿：推脾經(jīng)：拇指的側(cè)面是脾經(jīng)位置，每天從拇指外側(cè)尖端到拇指根往返推3-5分鐘就可以了。揉板門穴：可以在寶寶手心大魚際中心位置就是胃穴，每次按揉3-5分鐘，力度適中。捏脊：兩手沿著寶寶脊柱的兩旁，用捏法把皮捏起來，邊提捏，邊向前推進(jìn)，手法為“捏三一提”，由尾骶部捏到枕項(xiàng)部，每天可以捏揉3-5遍，對(duì)于調(diào)理脾胃、增強(qiáng)體質(zhì)都是有好處的。3、可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，給孩子服用兒童健脾藥，比如薏芽健脾凝膠，可以健脾益胃，它的成分有山藥、大棗等，藥食同源的成分，藥性比較安全。想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下用藥。

  

  02:00
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-08-17 21965次

• 寶寶經(jīng)常積食怎么調(diào)理脾胃

  在日常生活中，不少家長(zhǎng)反應(yīng)，孩子經(jīng)常出現(xiàn)吃飯不香，飯量少，晚上睡覺不安穩(wěn)，小肚子脹脹的等癥狀，其實(shí)這就是中醫(yī)說的積食引起的。今天就來給大家講一講寶寶經(jīng)常積食怎么調(diào)理脾胃。寶寶經(jīng)常出現(xiàn)積食的情況，大多是因?yàn)閷殞毱⑻搶?dǎo)致，外加上吃的食物過多、過雜，攝入了過多的蛋白質(zhì)和糖類食物，這些食物超過了寶寶的消化能力。當(dāng)寶寶出現(xiàn)經(jīng)常積食的情況，一方面需要注意調(diào)節(jié)飲食，盡量少食多餐，不吃油膩的食物，不吃甜食，尤其是不能吃零食，不能喝飲料，還有高糖、高脂的食物，這些都有可能造成孩子積食癥狀的加重。另一方面，關(guān)鍵還是要從根源給孩子健脾。比如可以服用薏芽健脾凝膠來改善，它是由7種中草藥組成，其中山藥、大棗等都是臨床常用的健脾藥材，山楂、麥芽、萊菔子幫助孩子促消化，從而全面的調(diào)理脾胃。此外，還可以給寶寶摩腹，手法一般采用順時(shí)針的方式，以肚臍眼為中心，按摩1-2分鐘，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助寶寶理氣消食。想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下用藥。

  

  01:46
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-08-17 21528次

• 脾胃不好怎么調(diào)理
  現(xiàn)在很多上班族長(zhǎng)期久坐不動(dòng)，缺乏鍛煉，飲食上也不注意，大多存在脾虛的情況，脾虛會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)運(yùn)化能力減弱，濕氣增加，從而非常容易出現(xiàn)虛胖、消化不良等癥狀。調(diào)理脾胃首先就是要注意飲食方式的調(diào)整，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐或4-5餐，每餐量不宜過多，少量多餐為宜，可以多吃一些容易消化的食物，比如豆?jié){、雞蛋、煮熟的蔬菜等，同時(shí)也要注意營養(yǎng)搭配，多吃一些富含蛋白質(zhì)食物，比如禽肉、魚蝦等。除了飲食方面的干預(yù)外，還可以服用一些補(bǔ)脾健胃的中成藥進(jìn)行調(diào)理，比如源自千年名方的參苓健脾胃顆粒，比較溫和，藥食同源可以長(zhǎng)期服用，需要注意服藥調(diào)理期間要特別忌辛辣、生冷、油膩食物，同時(shí)日常生活中要注意保暖，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)、戒煙戒酒，避免熬夜。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師在其指導(dǎo)下合理用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-10-30 35079次

• 脾胃不好怎么調(diào)理
  第一，脾胃不好的人要在日常的飲食中進(jìn)行調(diào)理，一日三餐要定時(shí)定量，不要暴飲暴食，要葷素搭配，最好多吃一些蔬菜和水果，來保持大便通暢，少吃刺激和難消化的食物。第二，是要保證良好的情緒，不良的情緒會(huì)導(dǎo)致食欲下降，還有消化不良。而不良的情緒就會(huì)影響脾胃的功能。第三，脾胃不好的人可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)來改善身體的血液循環(huán)。第四，脾胃不好的人一定要注意保暖，特別是氣候有變化時(shí)一定要避免著涼。避免吃生冷的瓜果。脾胃不好的人還可以應(yīng)用乳酸菌或者雙歧桿菌來進(jìn)行調(diào)理。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-09 18875次

• 脾胃不好怎么調(diào)理
  病情分析：脾胃不好的人群在臨床上非常多見，至于脾胃不好應(yīng)該怎么調(diào)理，大致有以下幾種緩解的方案：第一，注意清淡飲食并且多吃綠葉蔬菜以及高粱米、小米、玉米、蕎麥等粗糧。第二，可以選擇一些調(diào)理脾胃的藥物，比如西藥的生地衣芽孢桿菌活菌膠囊膠囊配合中藥的參苓白術(shù)散以及調(diào)胃承氣湯等等。第三，應(yīng)該多注意休息并且調(diào)整情緒也是緩解脾胃不好的主要方法。意見建議：在此期間，禁止吃辛辣刺激的食物，適當(dāng)吃一些新鮮的蔬菜和水果，還要多喝溫開水，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，多注意休息。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-02-21 10406次

• 寶寶脾胃不好吃什么調(diào)理
  不要吃太飽，一歲后七歲前的小兒，晚餐后不要再進(jìn)食,偏涼的東西少吃。涼茶、冷飲、雪糕、雪條能戒則戒。寒涼的食物包括：雪梨、香蕉、西瓜、白菜、螃蟹等。可以多吃平性甚至帶點(diǎn)溫性的食物：蘋果、橙、榴蓮、龍眼、水蜜桃、櫻桃、葡萄,西梅、紅棗、南瓜、豬肉、牛肉、魚、蝦。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-28 5603次

• 四歲寶寶脾胃不好怎么調(diào)理
  四歲寶寶脾胃不好一般可以通過適量服用含有益生菌的藥物來調(diào)理，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過小兒推拿進(jìn)行調(diào)理，還可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來調(diào)理寶寶腸胃。1、服用含有益生菌的藥物：四歲的寶寶脾胃不好可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用益生菌類的藥物來進(jìn)行調(diào)理，如雙歧桿菌乳桿菌三聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等，可以讓寶寶腸道內(nèi)
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-04 1821次

• 5歲寶寶脾胃不好怎么調(diào)理
  5歲寶寶脾胃不和是兒童常見的健康問題，主要表現(xiàn)為食欲不振、消化不良等癥狀。針對(duì)這一問題，家長(zhǎng)可以從飲食、生活習(xí)慣以及必要時(shí)的藥物治療三個(gè)方面來進(jìn)行調(diào)理。1、飲食調(diào)整：寶寶的飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，多攝入小米粥、南瓜粥、山藥粥等具有養(yǎng)胃作用
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-08 0次