問肥胖癥兒童吃什么飲食

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• 兒童單純性肥胖癥危害

  很多家長特別是老人，都喜歡把孩子喂養(yǎng)的胖胖的，覺得是營養(yǎng)好的表現(xiàn)，實際上兒童肥胖是一種綜合性疾病，不僅僅是體型偏胖，肥胖兒童的學(xué)習(xí)，交際能力低，久而久之會出現(xiàn)抑郁，自卑，使兒童對人際關(guān)系敏感，性格內(nèi)向，社會適應(yīng)能力低，影響兒童心理健康，肥胖可導(dǎo)致循環(huán)，呼吸，消化，內(nèi)分泌，免疫等多系統(tǒng)損害。首先長時間肥胖可能會引起，糖代謝異常，如高胰島素血癥，部分孩子會出現(xiàn)黑棘皮，血糖也會增高，最后可能會變成II型糖尿病。肥胖可能會引起脂肪肝，引起肝功能變化，肥胖兒童易患呼吸道疾病，這是由于兒童胸壁脂肪堆積，壓迫胸廓擴(kuò)張受限，影響肺通氣功能，使呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病，肥胖兒童，消化系統(tǒng)疾病的患病率是15%，明顯高于正常兒童，同時免疫功能低下，因而易患感染性疾病。肥胖兒童還容易發(fā)生性早熟，同時會讓兒童較早產(chǎn)生對性的迷惑，焦慮等不良心理狀態(tài)，影響兒童學(xué)習(xí)和生活，所以兒童肥胖要引起家長的高度重視。

  

  01:56
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2020-04-29 3367次

• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調(diào)理生活習(xí)慣，平時增加運動量，肥胖嚴(yán)重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內(nèi)脂肪的過度儲蓄，會逐步增加患心腦血管疾病的風(fēng)險。容易導(dǎo)致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結(jié)合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結(jié)合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達(dá)到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  02:18
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 8694次

• 肥胖癥吃什么飲食
  肥胖癥吃的飲食，其實它應(yīng)該是跟正常人是一樣的，不過肥胖癥之后，應(yīng)該要定一個能夠減重的飲食，減重的飲食，這個重點是什么樣的，就是在三大能量素里面，有蛋白、脂肪還有淀粉，盡量的使蛋白含量增高，然后，減少淀粉，減少脂肪的含量，就是個高蛋白、低脂肪的飲食。然后，同時要做到一些營養(yǎng)素的均衡，比如保持充足的血鈣元素、鉀元素、鈉元素這類的微量元素的平衡，所以一句話，首先不能吃的太油膩，這樣才能夠做到低脂飲食。另外的話不能吃的過飽，一般過飽的時候，這一餐攝入熱量就會過高了，就要盡量食用一些低熱量的食物。還有的話就是，其實是可以做一個低熱量的飲食，使得你自己人體消耗的熱量，低過你自己攝入的熱量，有這么一個負(fù)的能量平衡在，久而久之，就能夠做到減重了。
  語音時長 01:49”
  袁雁 主治醫(yī)師中國人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-04-01 2968次

• 兒童肥胖癥
  兒童肥胖癥是指兒童體重，超過按身長計算的平均標(biāo)準(zhǔn)體重20%，典型癥狀表現(xiàn)為進(jìn)行性體重增加，行為偏差和全身體脂普遍增加，還可以伴有心理障礙，如孤僻、自卑感等等。治療方面，首先要限制飲食。限制飲食既達(dá)到減肥目的，又要保證小兒正常生長發(fā)育，因此開始時不宜操之過急，使體重驟減，只要求控制體重增長使其體重下降。超過該生長計算的平均標(biāo)準(zhǔn)體重的10%，即可不需要嚴(yán)格限制飲食。第二就是要增加運動。肥胖兒童應(yīng)該每日堅持運動，養(yǎng)成習(xí)慣，可先從小的運動量開始，而后逐漸增加運動量與活動時間，應(yīng)該避免劇烈運動以防增加食欲。第三是行為治療。教會患兒及其父母行為管理方法，患兒應(yīng)該學(xué)會自我監(jiān)測，記錄每日的體重、活動、攝食以及環(huán)境影響因素等情況，并定期總結(jié)，父母幫助患兒評價執(zhí)行情況，建立良好的飲食與行為習(xí)慣。
  語音時長 1:34”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 2445次

• 肥胖癥怎樣飲食
  肥胖癥患者飲食的控制是非常重要的，一般比較提倡是低熱量，高蛋白的飲食，食物分為三大類，碳水化合物、蛋白類、脂肪，肥胖癥患者一般要適當(dāng)提高蛋白質(zhì)的含量，這是為了在減肥的過程中不減少肌肉量而做準(zhǔn)備，碳水化合物以及脂肪的含量要適當(dāng)?shù)臏p少。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-23 1501次

• 兒童如何判斷肥胖癥
  肥胖癥主要是由于能量攝入增加，能量消耗減少，導(dǎo)致的能量正平衡，過量的能量以脂肪的形式堆積于體內(nèi)造成。幼年起病的肥胖屬于單純性肥胖，遺傳基因增加了肥胖的易感性，而環(huán)境因素是發(fā)病的條件。環(huán)境因素主要包括生活方式，社會因素，以及藥物的作用。
  秦美靈 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-10 1501次

• 肥胖癥吃什么好
  肥胖癥的患者，要嚴(yán)格的限定每天總的熱量，應(yīng)該根據(jù)個人的具體情況，按營養(yǎng)肥胖程度來限制總的熱量。再就是應(yīng)廣泛攝取各種食物，變化越多越好，養(yǎng)成不偏食的習(xí)慣，不要采取禁食這種減肥方法。另外，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦卟怂€有就是多吃一些含粗纖維比較多的食物，另外要飲食清淡，烹飪方法主要就是以蒸、煮、烤、燉，
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 316次

• 肥胖癥吃什么藥物
  肥胖的治療藥物有以下幾類：非中樞性減肥藥即脂肪酶的抑制劑：如奧利司他，可使食物中的油脂類通過糞便排出去，需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥；中樞性減肥藥：西布曲明，通過中樞系統(tǒng)抑制食欲，減少攝食來減輕體重；降糖藥物：二甲雙胍，在降血糖的同時有減輕體重的作用，適合較胖的糖尿患者。1、食欲旺盛，餐前饑餓難忍，每餐進(jìn)食量
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-10-28 829次