問高膽固醇血癥如何降低

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• 高脂血癥和高膽固醇血癥一樣嗎

  它們都屬于脂代謝紊亂異常中間的一個方面。當然高膽固醇血癥是高脂血癥的一種血脂譜，包括很多因素，既有膽固醇、甘油三酯，還有高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白，任何血脂譜的異常都可以統稱為高脂血癥。而高膽固醇血癥，僅僅只在這幾項血脂譜當中，僅有高膽固醇血癥的患者。它的定義寬窄程度是不一樣的，但是無論是哪種血脂譜的異常，患者的年齡是否有高血壓，合并有心血管的高危因素，都是決定該患者是否需要治療的主要的因素。

  

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  王敏 副主任醫師中南大學湘雅醫院

  2019-02-19 15122次

• 如何降血脂和膽固醇

  降血脂和膽固醇必須得是生活方式加藥物共同進行管理，生活方式的管理就是要低脂飲食，少吃含脂肪多的食物或海鮮類的蝦油、蟹黃等高膽固醇食物，增加運動量。減輕體重，對于降低血脂、改善脂代謝、降低膽固醇有很大的幫助。其次他汀類藥物對于大多數血脂升高、膽固醇升高的人也是必須的。血脂里邊膽固醇的升高，飲食的比例占了不到一半，剩下的一半都是在體內自己合成的，所以膽固醇升高低脂飲食肯定是必須的，他汀類藥物使用也是必須的，否則血脂很難降得下來。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 4577次

• 高膽固醇血癥
  高膽固醇血癥即血漿膽固醇含量高于正常，膽固醇是一種脂質，是每個人不可缺少的。尤其在細胞膜的成份?和激素的合成中起重要作用，高血脂，最重要的是血脂中膽固醇的含量增高，尤其是低密度脂蛋白的水平高，膽固醇過高，心臟病發作中風的危險性也會隨之增加。據統計每五百個人當中，大約有一個人患家族性高膽固醇血癥，他們常過早的發生冠心病，某些愛吃肉、動物內臟和油膩食物的人膽固醇往往會容易升高。調查顯示，超重或者是肥胖的人，膽固醇會比較高。不愛運動不愛勞動的人，膽固醇水平會增高，膽固醇過高時，在皮膚上會生出小腫瘡，這種小腫瘡表面光滑，呈黃色多長在眼皮、胳膊肘、大腿、腳后跟等部位。中性脂肪過高時，皮膚上會出現許多小指頭，大小柔軟的水痘狀物，顏色呈淡黃色，主要長在背、胸、腕、臂等部位，不疼不癢，還可以出現小腿抽筋，并且可以經常感到刺痛。
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  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-08 24574次

• 高膽固醇血癥飲食注意
  高膽固醇血癥飲食注意，高脂血癥是人體脂肪代謝異常的表現。主要分為三類，高膽固醇血癥，高甘油三酯血癥，和混合性貧血癥，這種疾病的患者要注意飲食飲食不當，膽固醇變高，病情加重，我們來了解一下，高膽固醇血癥飲食需要注意什么？第一，動物性食品膽固醇差異大，高膽固醇患者在選擇食物的時候，一定要留意膽固醇的含量。第二，粗纖維食物促進代謝，高纖維素膳食能推動腸蠕動，清潔腸道，促進代謝從而起到降脂的作用，因此高膽固醇血癥患者，要以富含纖維類的谷類食物為主食，還要做到粗糧細糧搭配均勻。第三，多吃海魚保護血管，這種物質生活在深水的海魚體內含量較為豐富，它能夠使人體內高密度脂蛋白膽固醇含量增高，低密度脂蛋白膽固醇降低，從而達到降血脂保護心腦的作用，高膽固醇患者應限制熱量的攝入，提倡吃復合糖類，如標準面粉玉米小麥燕麥等植物纖維較多的食物，動物脂肪的攝入，可多吃一些魚，多吃含鉀鈣豐富的食品，多吃富含維生素c的綠色蔬菜和新鮮水果，少飲酒和含糖高的飲料，多喝茶。
  語音時長 2:04”
  郭英 主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-06-26 28991次

• 高膽固醇血癥怎么降低
  高膽固醇血癥降低的方式可以通過飲食鍛煉，服用治療高膽固醇血癥的藥物。在平時，患者可以多吃一些富含膳食纖維比較豐富的食物，例如粗糧、新鮮的綠葉蔬菜，如燕麥、芹菜、玉米等食物。要少食多餐，不要吃富含膽固醇高脂肪的食物，可以適當的選一些有氧運動增強鍛煉。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-01-30 2501次

• 高膽固醇血癥可降低嗎
  高膽固醇血癥，是可以降低膽固醇在血液中的含量。暫時用藥物方面，一般以他汀類藥物為主，這類藥物能有效降低膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇，這類藥物除了有調脂的作用以外還有保護心血管的作用。飲食方面應該注意少攝入含膽固醇比較高的食物，少吸煙飲酒，多吃新鮮的蔬菜，豆制品。尤其多吃含纖維素多的蔬菜可以減少腸內膽固醇的吸收。
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-01-27 2102次

• 治療高膽固醇血癥首選
  發現高膽固醇血癥后：一，應進行飲食調整改善生活方式以及對上述影響加以控制，在此基礎上再進行藥物治療，這包括限制高脂肪食品，限制甜食，減輕體重，加強體力活動和體育訓練，戒煙少飲酒避免過度緊張。二，在通過藥物治療，通過上述治療后仍不能控制高膽固醇血癥內因在家用藥物治療，在選用降脂藥以前首先要了解病情已確
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-24 219次

• 高膽固醇血癥篩查
  高膽固醇血癥篩查的項目包括：血脂四項，里面有包括總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、膽固醇、高密度脂蛋白、膽固醇，大于等于二十歲的全部的成年人至少要每五年做一次，男性大于等于三十歲，女性大于等于45歲，要定期的篩查。有兩個已知危險因素的一定要做篩查，而且要查的更密切一些，常見的危險因素包括：吸煙史、高
  錢端 主任醫師中日友好醫院

  2022-04-08 94次