孕婦石榴可以吃嗎

女, 29歲

2021-09-17 1027次

病情描述:

孕婦石榴可以吃嗎

醫生回答

病情分析:

孕婦可以吃石榴,石榴口味酸甜、美味可口,同時含有豐富的微量元素以及維生素,食用后能夠增進食欲,改善口味,補充孕期營養。

意見建議:

孕婦吃石榴可以直接吃,也可以制作成果汁或者沙拉等食用。孕期要多吃新鮮的蔬菜水果,少吃多餐,粗細搭配。保持心情愉悅,情緒波動不宜過大,保證充足的休息,適量的運動,定期產檢,做好孕期保健。

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