問韌帶損傷吃什么好

為你推薦

• 什么是外側副韌帶損傷

  外側副韌帶損傷，實際上也類似于內側副韌帶損傷，它也可出現挫傷和部分撕裂以及完全撕裂，但是外側副韌帶有一個重要的叫后外側復合體，它是由外側副韌帶，腘肌腱以及股二頭肌腱組合形成的，常常外側副韌帶損傷是合并有后外側復合體的一種損傷。

  

  01:00
  鐘心 副主任醫師北京京煤集團總醫院

  2018-09-17 13426次

• 足踝韌帶損傷

  其實踝關節是我們下肢最常用的關節之一，當你在走高低不平的路的時候，或者做一些運動的時候，可能會發生踝關節扭傷。扭傷往往是一個內翻的扭傷，因此踝關節外側韌帶最容易受傷。而踝關節外側又分三個韌帶，距腓前韌帶、距腓后韌帶和跟腓韌帶，最容易傷到的就是距腓前韌帶。扭傷以后我們的治療方法原則：第一個，是局部要制動，帶護踝或者打石膏或者帶支具。第二個，要進行冰敷，抬高患肢減輕腫脹。第三個，你韌帶如果傷掉以后，要到醫院去做相應的診斷和治療。做個踝關節的磁共振，看看韌帶損傷的嚴重程度，是部分撕裂還是完全斷裂。根據不同的診斷來進行相應的治療，有的可以保守治療，有的要進行手術治療。

  

  01:09
  蔣逸秋 副主任醫師南京市第一醫院

  2018-12-12 34121次

• 韌帶損傷吃什么好
  如果病人出現了韌帶損傷的情況，就會導致損傷的部位有瘀血，腫脹，疼痛，壓痛，并且伴有關節部位屈伸和負重活動部分受限的情況。所以在出現這種情況以后，病人的飲食要以清淡易消化的食物為主，因為在韌帶損傷疼痛期間，會導致胃腸蠕動減慢，并且會導致胃腸黏膜水腫，從而影響營養吸收。所以這種情況可以多吃一點易吸收消化的高蛋白食物，比如豆制品，奶制品，瘦肉，海鮮之類的食物，來促進營養的吸收，并且能夠促進損傷韌帶的恢復。并且可以多吃一點含纖維素，維生素比較高的新鮮水果蔬菜，來促進維生素，纖維素的吸收，從而促進韌帶損傷部位瘀血、腫脹吸收和消退，從而促進韌帶修復。
  語音時長 01:18”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-09-09 5307次

• 膝蓋韌帶損傷吃什么好
  膝蓋韌帶損傷，在日常生活中是經常碰到，比如患者進行劇烈的體育運動，打籃球，踢足球，跳高或者是體操運動，會造成膝蓋韌帶損傷。出現了膝蓋韌帶損傷，及時的進行相關的診斷和治療，包括保守治療以及手術治療。在治療過程中可以口服一些活血化瘀的藥物，比如大活絡膠囊，獨一味分散片；患者疼痛比較厲害時，還可以口服非甾體抗炎藥，比如氯諾昔康，西樂葆；患者在治療的后期，局部還可以涂抹一些活血化瘀的藥物，比如紅花油，正骨水，可以取得比較好的效果；出現了膝關節韌帶損傷，要積極的進行相關的診斷和治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:09”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-10-21 2208次

• 腳韌帶損傷吃什么好
  病情分析：腳如果出現韌帶損傷的情況下，如果已經做完初步的處理以后，可以吃點舒筋活絡、消炎止痛的藥物，比如可以口服活血止痛膠囊，三七片，飲食方面盡量多吃新鮮的蔬菜水果，比如蘋果，香蕉，草莓，獼猴桃等。意見建議：韌帶損傷飲食是一方面，但主要還是要減少損傷部位的運動，避免繼續牽拉動作或者是避免長期負重，避免煙酒刺激。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-20 602次

• 骨折韌帶損傷吃什么好
  病情分析：骨折與韌帶損傷，應該多吃蛋白質含量比較高的食物，例如是牛奶、豆漿、海產品等等。因為韌帶的修復需要大量的蛋白質。另外，也建議多吃鈣含量比較高的食物，例如鈣片、蝦皮、海帶、紫菜、牛奶等等。也可以適當補充維生素d，常用的就是魚肝油。意見建議：骨折韌帶損傷之后必須要去醫院的骨科正規治療，平時要注意抬高患肢，促進血液循環，加快腫脹疼痛的消退，另外，也要給予適當的固定，促進損傷的骨折與韌帶的修復。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2020-08-26 601次

• 韌帶損傷做什么運動好
  患者出現了韌帶的損傷，一般可以進行一些有氧的活動，比如患者可以進行游泳，騎自行車，打太極拳或者是平地上進行散步，這樣患者既可以加強鍛煉，又不會對患者的韌帶進一步損傷。如果是在損傷的早期，一般患者要避免一些劇烈運動，患者的肢體應該抬高，有利于消腫，患者一般韌帶損傷要一個月左右才能恢復，所以在一個月內一
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 651次

• 腳踝韌帶損傷用什么護具好
  腳踝韌帶損傷用腳踝支撐帶、腳踝繃帶、腳踝保護靴、氣墊支撐帶、彈力繃帶等護具好。1、腳踝支撐帶：腳踝支撐帶是常見的護具，可以提供額外的穩定性和支持。通常由彈性材料制成，可以緊貼腳踝周圍并提供壓力，減少運動時韌帶的拉伸。腳踝支撐帶適用于輕度到中度的腳踝韌帶損傷。2、腳踝繃帶：腳踝繃帶是另一種常用的護具，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-10-16 0次