問跑步渾身酸疼怎么辦

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• 肩周炎手臂酸疼怎么辦

  肩周炎的手臂酸痛，我們首先要明確這么一個概念，首先肩周炎的患者，他肩關節周圍會出現疼痛這樣的癥狀。但是肩關節疼痛，他尤其是以肩關節的前方，以肩關節的前方的疼痛最為劇烈，是因為前方的粘連更加的嚴重。那么肩周炎的患者，出現的手臂的酸痛，這個時候我們就要更加警惕的去考慮手臂酸痛的原因，可能跟頸椎有關系。因為支配肩關節的神經，來源于頸椎的第四、第五、第六，這三根神經為主。所以當頸椎的頸四、五、六這三節，神經受到損傷，受到刺激的時候，是肩部的營養障礙。所以當肩周炎的患者，出現手臂的酸痛的時候，除了我們考慮到肩關節，肩關節囊局部的炎癥以外，我們一定要對患者做些頸椎的相應的檢查，除外頸椎病的存在。所以如果明確有頸椎病，我們就需要在治療肩周炎的同時，同時治療頸椎病，這樣才能起到更好的臨床療效。

  

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  張昶 主任醫師航天中心醫院

  2020-04-16 2968次

• 怕冷頭暈渾身無力怎么辦

  首先要分析怕冷、頭暈、渾身無力的原因。年輕人常見的原因是病毒感染、細菌感染，一般就是感冒，在感冒的初期常常會怕冷、畏寒，另外會出現頭暈、渾身無力、全身酸痛。可以口服抗病毒藥物，例如藍芩口服液、板藍根、小柴胡等藥物，也可以給予對癥的藥物進行處理，例如布洛芬。如果患者比較虛弱，特別是瘦弱的年輕女性，常常會有貧血，就會導致外周循環不足，出現手足冰涼、頭暈、全身無力。需要到醫院進行血常規檢查，看血紅蛋白或者紅細胞水平是不是出現了下降，如果下降了要及時進糾正貧血治療。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-08-18 12687次

• 頭疼渾身酸疼
  有時候我們會出現頭疼全身酸痛的癥狀，頭疼全身酸痛雖然不會威脅到我們的生命，但是卻帶來了極大的痛苦，所以一定要弄清楚病因，然后根據病因做出針對性的治療。其實出現頭痛全身酸痛很大程度和感冒有關系，上呼吸道感染簡稱上感又稱普通感冒，是包括鼻腔、咽和喉部急性炎癥的總稱，一定要臥床休息，保證足夠的睡眠，多飲水，戒煙戒酒，進流質或半流質，清淡、高蛋白飲食，保持室內通風，減少外出及體力活動。深呼吸對缺氧引起的頭痛有效果，按摩穴位有兩個主要的止痛穴道，一個是在拇指與食指相連的部位合谷穴，另一個是在頸部背后的頸椎兩側。緩解感冒頭痛的藥物治療對乙酰氨基酚和咖啡因復方制劑，如芬必得、咖啡、新頭痛裝，可直達頭痛部位，發揮作用，從而快速去除頭痛且避免了外周副作用，安全性好。
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  劉博 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 11262次

• 渾身酸疼怎么回事
  渾身酸痛就需要考慮是否有一些發燒性的疾病，還需要考慮是否有肌肉的病變。感冒發燒很容易出現渾身酸痛，一些其他的肺炎引起的高熱性的疾病也容易出現全身酸痛，還有一些的自身免疫性相關的疾病引起的發燒也容易出現渾身酸痛。另外還有一些就是肌炎、皮肌炎等這些疾病也是容易出現渾身酸痛。所以針對渾身酸痛要找出病因，針對具體的病因進行治療和處理。如果是感冒休息不好就需要進行調整休息，如果是其他的疾病，則需要處理原發疾病，將體溫控制在合理的范圍，那么自然就能緩解。
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  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-07 7803次

• 睡醒后渾身酸疼怎么辦
  這種情況可能是因為在生活中出現過度勞累導致的，也有因為沒有睡好導致的渾身酸痛，所以可以嘗試換一個枕頭，當在生活中遇到睡醒后渾身酸痛這種情況時，建議大家可以適當的按摩一下酸痛的部位來緩解酸痛的癥狀。
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 2604次

• 早上起來渾身無力酸疼怎么辦
  早上起來渾身酸痛有可能是勞累過度引起，身體承受著高強度的勞動，會導致關節韌帶過分拉伸甚至損傷，從而引起疼痛，長時間高強度勞動還會導致肌肉內堆積大量乳酸，導致關節肌肉酸痛不適，也有可能是一些其他疾病，或者是因為感冒引起的全身酸痛，如果是癥狀持續，應該及時的到醫院去做相關的檢查，以對癥治療。
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-15 2501次

• 渾身沒勁兒酸疼酸疼的怎么回事
  渾身沒勁兒酸疼酸疼的可能是風寒感冒、風熱感冒、濕氣重等原因導致，可以在醫生的指導下應用藥物治療。1、風寒感冒：機體感受寒邪可引起風寒感冒。患病后可能會導致經脈運行不暢，從而會引起身體疲乏、渾身酸痛等。可以在醫生的指導下應用外感風寒顆粒、風寒感冒顆粒、荊防顆粒等藥物治療。2、風熱感冒：感受熱邪會引起風
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-04-26 0次

• 新冠渾身酸疼怎么緩解
  新冠臨床上指新型冠狀病毒感染，新型冠狀病毒感染患者渾身酸疼可以適當休息、對身體按摩、服用藥物等方式進行緩解，通過積極有效的治療能夠促進疾病恢復。1、適當休息：新型冠狀病毒感染患者由于體內受到病毒侵襲，會導致身體出現疼痛、發熱、身體乏力等癥狀。此時可以適當的臥床休息，保持充足的睡眠，能夠緩解身體疲勞感
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-12-19 20616次