問熬夜虛火旺怎么調理

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• 陰虛火旺怎樣調理

  陰虛火旺的人一般都有口干、口苦，同時伴有手腳心熱、眼睛干澀，或者有牙齦腫痛，晚上有怕熱、出汗、心煩、失眠的情況，可以通過食物和藥物兩方面調理。食物方面，可以多吃一些具有滋陰清熱功效的食物，像銀耳、蓮子、甲魚、白菜、芹菜、菠菜、鴨肉。如果上述食物效果不好的話，還可以吃一些具有滋陰清熱作用的藥物，最常用的一些草藥，像生地、沙參、麥冬、丹皮、黃柏等等，這些通過配伍能達到治療的目的。另外還可以吃一些具有滋陰清火的中成藥，像六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸、天王補心丹等等，一定要到醫院讓中醫大夫根據舌苔、脈象，正確的辨證用藥，才能達到治療的目的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-03-13 43795次

• 什么是陰虛火旺

  陰虛火旺是指臟腑陰血虧虛、失于滋養、虛熱內生的表現，心、肝、肺、脾、腎均可以出現，臨床以腎陰虛較為常見，癥狀包括潮熱、盜汗、心煩、失眠，男子會出現早泄、遺精，女性會出現經少、經閉或骨蒸發熱、腰膝酸軟、耳鳴等情況。陰虛火旺沒有特殊的某一種疾病，相反常見于不同疾病當中，像更年期綜合征、甲狀腺功能亢進、高血壓、糖尿病、中風后遺癥、耳鳴以及失眠等?；颊咭话阋耘詾槎?，像女性更年期會出現潮熱、盜汗、心煩失眠等，具有明顯的陰虛火旺的癥狀。陰虛火旺是中醫辨證的診斷，主要是采用中醫中藥方法調理，建議可以用養陰清熱的方法來調理，同時也要調整自己的心態，保持情緒穩定，心平氣和。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-25 14723次

• 孩子陰虛火旺怎么調理
  所說的陰虛火旺就是指陰液虧虛，虛火亢盛，也許就會導致出現陽盛。所以會產生生熱化火導致心煩，以及口干舌燥，所以可以出現咽喉腫痛這種情況。首先，要進行平時生活習慣的調整，要有規律的生活，多一些戶外的運動，不要長時間的看手機或者是看電腦，來避免熬夜，在睡覺之前泡個熱水澡，可以幫助改善身體的體質。同時，可以應用一些清熱解毒的藥物，比如牛黃解毒片，銀翹片等等，也可以應用中藥來調理。
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  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-27 18106次

• 陰虛火旺飲食怎么調理
  陰虛火指陰液虧虛，虛火亢旺，陰虛則陽亢，并生熱化為虛火，主要臨床表現是五心煩熱，顴紅，失眠盜汗，口燥，咽干，眩暈等。對于陰虛火旺的患者，平常應該注意飲食調節，陰虛體質的人應保陰育陽，飲食宜清淡，遠離肥膩厚味、燥烈之品。平時可多吃一些芝麻，白菜，糯米，乳品，蜂蜜，蘋果，梨子，魚類等清淡食物，對于蔥，姜，蒜，韭菜，薤白，辣椒等辛味之品應當少吃。
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  趙岱 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2019-10-23 5858次

• 陰虛火旺怎么調理
  陰虛火旺可以通過服用知柏地黃丸，谷維素，維生素b1進行治療，平時喝水的時候可以適當的泡些枸杞。清淡飲食，不要吃油膩，辛辣，刺激性食物，注意休息，不要熬夜，不要抽煙喝酒，可以喝百合粥，早睡早起，可以用點補益氣血的藥物進行調理。
  靳桂春 主治醫師山西省中醫院

  2018-12-05 16305次

• 陰虛火旺怎么調理飲食
  病情分析：飲食宜清淡平和，多食富有營養的食物，如瘦肉、魚類、豆類、大棗、山藥等?？梢杂檬斓?、枸杞、山藥、粳米適量，一起煮粥食用?；蛘邔㈣坭?、菊花、山楂等用沸水沖泡，代茶飲。意見建議：忌食辛辣刺激食物，如蔥、姜、蒜、辣椒等，不要吃高脂肪、油膩的食物，嚴禁酗酒、吸煙，禁咖啡等飲品。按時休息，保證充足睡眠。平時多休息、作息規律，注意防寒保暖。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-05-10 2803次

• 陰虛火旺怎么調理
  陰虛火旺可以通過服用藥物、改善生活方式的方法調理。1、服用藥物：陰虛火旺的發病原因可能是因為日常生活中過度勞累，導致身體透支后引起陰虛火旺的情況，也可能是因為年齡增長，使腎精和氣血隨著衰老而逐漸消耗。如果患者在日常生活中房事過多，也會出現陰虛火旺的現象，會導致患者出現五心煩熱、潮熱盜汗、頭暈眼花、失
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-06 8177次

• 陰虛火旺怎么調理
  陰虛火旺的患者可以通過合理膳食、調整心態、適當運動、針灸、藥物等方法調理，一旦患病，需要立即就醫。1、合理膳食：陰虛火旺屬于一種中醫疾病，患病后有頭暈、五心煩熱、潮熱等癥狀，可以吃一些涼性的食物，比如西瓜、雪梨、苦瓜、冬瓜等，對改善不適有輔助作用。2、調整心態：為了防止癥狀進一步加重，需要保持心情舒
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-09 0次