問為什么活魚不宜馬上烹調(diào)

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• 為什么不宜將膠囊拆開服用

  有些藥易被口腔中的酶分解，如果剝掉外殼吃會失效。對胃腸道刺激性較強(qiáng)的藥，剝開吃可能引起胃痛。如果病人服用膠囊類藥物確有困難，一般的膠囊可以剝開服用，但腸溶膠囊和緩釋膠囊類藥物，必須完整吞服，才能使藥物以均衡的劑量釋放，發(fā)揮最佳藥效。如果剝?nèi)ツz囊，把藥物倒出來服，將破壞膠囊的緩釋特性，達(dá)不到緩釋的目的。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-24 13578次

• 為什么不宜用熱水送服膠囊

  現(xiàn)在市面上有很多賣膠囊的藥物，膠囊外殼應(yīng)用最多的成分是明膠，在冷水中會慢慢吸水變軟，而在熱水中會迅速熔化并溶解。如果用熱水送服藥物，膠囊外殼易被破壞，里面的藥物會提前釋放出來，影響有效性和安全性。因此，膠囊藥物用涼水（但不可太冷）或溫水送服較為適宜。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-24 16613次

• 為什么夏天出汗后不宜馬上擦掉
  盛夏酷暑人們在汗流浹背時，習(xí)慣于出汗后馬上擦掉，再出后再擦，這種做法是不對的。因為這樣不利于體表散熱，降低了皮膚調(diào)節(jié)體溫的功能，人體散熱主要是通過皮膚表面的輻射傳導(dǎo)對流和蒸發(fā)汗液來實現(xiàn)的，高溫環(huán)境和勞動運動時體內(nèi)產(chǎn)熱增加時，汗腺就會分泌出大量的汗液。這些汗液附著在皮膚表面，汗液從液態(tài)轉(zhuǎn)化為氣態(tài)時，會帶走大量的熱量散熱降溫的作用。實踐表明，好像汗液可帶走，2.42千焦熱量。如果出汗后立即擦掉，就不能發(fā)揮集中發(fā)散熱的作用。
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  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-30 7872次

• 服藥后不宜馬上入睡
  很多人有在臨睡前服藥的習(xí)慣，這種習(xí)慣其實并不好，不利于藥物的吸收。專家指出服藥后馬上睡覺或者是飲水量較少，會使藥物黏在食道內(nèi)壁上而不易進(jìn)入胃內(nèi)，有些藥物的腐蝕性較強(qiáng)，在食道溶解后會腐蝕食道黏膜，導(dǎo)致食道的潰瘍。情況較輕微者會在吞咽時感到疼痛，嚴(yán)重者則可能會傷及血管引起出血，一些患者就是因為曾在睡前服用過膠囊的藥物，如抗生素的膠囊、感冒膠囊等，而得藥物性的食道潰瘍。正確的服藥方式是服藥時應(yīng)該坐著或是站著，服藥后不要立即地仰臥，稍微停留片刻，利用藥物的自身重力作用，使其快速通過食道，以免在食道內(nèi)滯留，延緩藥物的作用及損傷食道黏膜。服藥時應(yīng)多喝點水，一般用溫開水二百到三百毫升送入，最好能夠活動五六分鐘再躺下睡覺，如果服藥時感覺藥物堵塞到食道中且情況嚴(yán)重則應(yīng)立即上醫(yī)院檢查。
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  劉叢 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-09 5788次

• 為什么不宜常喝飲料
  病情分析：平常可以適當(dāng)?shù)暮纫恍╋嬃希遣灰硕嗪龋绕涫遣灰硕嗪忍妓犸嬃稀＠缪┍蹋蓸罚@些飲料含糖量非常的高，長期喝含糖量比較高的碳酸飲料，可以引起血糖升高，血脂升高，體重增加。另外喝碳酸飲料還有可能引起胃酸分泌過多，容易患有慢性胃炎等胃腸道疾病。意見建議：平常不宜多喝飲料。要養(yǎng)成規(guī)律飲食的習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜、水果，清淡飲食，均衡營養(yǎng)。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-09 3204次

• 為什么出汗不能馬上洗澡
  病情分析：因為出汗的時候毛細(xì)血管處于張開的狀態(tài)，出汗后馬上洗澡，外界的水會通過張開的毛囊滲透到肌肉中，容易得風(fēng)濕病，出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛，嚴(yán)重的會出現(xiàn)半身癱瘓。意見建議：建議在出汗后一定要注意休息，可以休息半小時后洗澡。注意保暖，不要著涼，平時多補(bǔ)充鈣、蛋白質(zhì)、維生素含量高的食物。每天多喝溫水，飲水量保證在1500ml以上，盡量不吃油炸和辛辣刺激性食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-24 7407次

• 為什么不宜常喝飲料
  常喝飲料不利于健康。飲料因其多樣的口味和便捷的購買方式深受大眾喜愛，然而，從醫(yī)學(xué)角度來看，常喝飲料對健康并不利。飲料中通常含有大量的糖分，如可樂、雪碧等碳酸飲料以及果汁飲料。長期大量攝入這些高糖飲料，容易導(dǎo)致能量過剩，從而增加體重，甚至引發(fā)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 為什么不宜常喝飲料
  市場上各種飲料引起悅目的色彩，獨有的口感多元化選擇及方便性受到人們的喜愛，但經(jīng)常喝飲料會引起胃痛牙痛，腹痛等身體不適癥狀，這是因為飲料尤其是碳酸飲料的主要成分為糖，色素，香料及碳酸水等基本上只含能量而幾乎不含維生素及礦物質(zhì)，長期大量喝飲料會腐蝕牙齒表面的釉質(zhì)，進(jìn)而使牙齒脫鈣。久而久之會發(fā)生齲齒，牙齒
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 96次