問(wèn)腰椎間盤突出的患者可以長(zhǎng)期久坐或者久站嗎

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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 86026次

• 腰椎間盤突出可以根治嗎？

  實(shí)際腰椎間盤突，從它的發(fā)病機(jī)理來(lái)講，是一種勞損或者外傷引起的椎間盤的退變，甚至于突出對(duì)神經(jīng)有壓迫，發(fā)病的過(guò)程外傷是我們所不能避免的，所以外傷除根無(wú)從談起。腰椎的勞損和機(jī)體的老化也是我們不能完全避免的事情。所以腰椎間盤經(jīng)過(guò)一次治療或者幾次治療，癥狀消失了，或者腰椎間盤突出得到了明顯地改善，那么這個(gè)能不能除根，在于我們后期的康復(fù)手段，還有治療是不是合適，也就是說(shuō)我們能不能想到我之前是由于什么原因?qū)е碌淖甸g盤突出。如果把導(dǎo)致椎間盤突出的原因全部都注意，這個(gè)非常重要的預(yù)防環(huán)節(jié)，相對(duì)除根當(dāng)然機(jī)體的老化，還有我們整體的人的功能的下降是不可避免的。所以它的根除也是相對(duì)的，就是我們做的各種方面都做得非常好的情況下，也不能說(shuō)完全預(yù)防它的復(fù)發(fā)，我們只能盡可能的減少它的復(fù)發(fā)。所以根除兩方面的內(nèi)容如果你做得好康復(fù)鍛煉做的好把，你以前導(dǎo)致椎間盤突出的這些原因盡可能地避免掉，那么我們可以有效地減少?gòu)?fù)發(fā)的機(jī)會(huì)，絕對(duì)的根除這是肯定做不到的。

  

  02:03
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-04-16 30832次

• 腰椎間盤突出的患者可以長(zhǎng)期久坐或者久站嗎
  對(duì)于腰椎間盤突出的患者是不可以長(zhǎng)久坐著或者是久站。因?yàn)樵陂L(zhǎng)時(shí)間坐著或者長(zhǎng)時(shí)間站立以后，就會(huì)導(dǎo)致腰部的椎體受力明顯的增大，就會(huì)過(guò)度的擠壓椎體間的椎間盤，就會(huì)導(dǎo)致椎間盤突出增大，從而引發(fā)椎管內(nèi)脊髓或者是神經(jīng)根明顯受壓，病人就會(huì)出現(xiàn)腰部以及臀部腿部放射性疼痛癥狀的加重，并且不利于腰椎間盤突出癥狀的恢復(fù)。所以對(duì)于腰椎間盤突出的患者，平時(shí)一定要避免腰部椎體過(guò)度受力的活動(dòng)，并且要多注意保暖，避免受涼，避免腰部外傷，在腰椎間盤突出癥狀發(fā)作期間要多臥床休息，在臥床期間可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)腰背部肌肉力量的鍛煉，來(lái)減輕腰椎間盤突出的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-01-11 5337次

• 久站會(huì)腰椎間盤突出嗎
  久站是會(huì)出現(xiàn)腰椎間盤突出的，因?yàn)榫谜竞苋菀讓?dǎo)致腰部負(fù)擔(dān)增大，就會(huì)引發(fā)椎體間的椎間盤反復(fù)的受力擠壓，很容易引起椎間盤變性斷裂，引發(fā)椎間盤突出。所以在日常生活中，想要預(yù)防腰椎間盤突出，一定要避免長(zhǎng)時(shí)間站立，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰活動(dòng)，坐著時(shí)一定要多注意坐姿，避免睡床過(guò)軟，避免腰部外傷，以免引發(fā)腰椎間盤突出，導(dǎo)致腰椎管內(nèi)脊髓或者是神經(jīng)根受壓，就容易引發(fā)腰腿部疼痛，將會(huì)影響腰腿部正常的受力活動(dòng)，如果說(shuō)出現(xiàn)了腰椎間盤突出情況，引發(fā)了腰腿部疼痛，可以行腰部牽引，針灸，艾灸，拔罐，推拿等療法，以及對(duì)癥用藥物治療，來(lái)緩解腰椎間盤突出癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-07 3504次

• 腰椎間盤突出能久站嗎
  站立是承受一個(gè)大氣壓力，而坐著時(shí)是承受一點(diǎn)五倍的大氣壓力，如果說(shuō)坐著不注意坐姿，就會(huì)承受三倍的大氣壓力，所以說(shuō)對(duì)于腰椎間盤突出的病人，寧愿平臥不能站立，寧愿站立不能長(zhǎng)時(shí)間坐著，長(zhǎng)時(shí)間坐著以后也一定要多注意坐姿，很容易導(dǎo)致腰部承受過(guò)大的大氣壓力，對(duì)于椎間盤的恢復(fù)非常的不利，并且坐著以后不注意坐姿還容易加重椎間盤的突出，導(dǎo)致椎間盤突出的癥狀加重情況，所以，椎間盤突出病人，最好站著，不要長(zhǎng)時(shí)間的坐著。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-12-01 2201次

• 久站會(huì)腰椎間盤突出嗎
  病情分析：久站是有可能會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤突出的。除了久站外，久坐和彎腰干重體力活都是很容易導(dǎo)致腰椎間盤突出的。當(dāng)然，一些腰部的外傷也是導(dǎo)致腰椎間盤突出的常見原因。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議平時(shí)應(yīng)避免久坐久站和彎腰干重體力活，可以佩戴腰圍保護(hù)腰部，同時(shí)還需要加強(qiáng)腰背部肌肉的功能鍛煉。飲食上應(yīng)保證每日有足夠量的蛋白、膳食纖維以及維生素的攝入。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-04-06 1103次

• 腰椎間盤突出的患者可以長(zhǎng)期久坐或者久站嗎
  腰椎間盤突出的患者是不可以長(zhǎng)期久坐或者久站的，久坐和長(zhǎng)時(shí)間的站立是會(huì)加重腰椎的負(fù)荷，從而會(huì)導(dǎo)致疾病的進(jìn)一步加重，因此是一定要避免久坐和久站的。腰椎間盤突出可以采用藥物和手術(shù)的方式來(lái)進(jìn)行治療，具體的治療方式需要根據(jù)患者的患病情況來(lái)決定。如患者的病史是超過(guò)三個(gè)月的并且已經(jīng)造成嚴(yán)重的神經(jīng)損傷的，則需要進(jìn)行
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 腰椎間盤突出的患者可以長(zhǎng)期久坐或者久站嗎
  腰椎間盤突出是指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥患者一般不宜久坐或久站。腰椎間盤突出癥的患者不建議長(zhǎng)期久坐或久站。這兩種姿勢(shì)都可能加重腰椎的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致病情加重。久坐會(huì)使腰部肌肉長(zhǎng)時(shí)間保持緊張狀態(tài)，影響腰椎的血液循環(huán)，從而可能加劇疼痛和神經(jīng)壓迫
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次