問經(jīng)期腰酸腹痛是怎么辦
病情描述：
經(jīng)期腰酸腹痛是怎么辦
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腰酸背痛怎么辦腰酸背痛在我們?nèi)粘Ｉ钪羞€是很常見的。最常見原因就是由于現(xiàn)在生活中，大家更多的借助于現(xiàn)代化的交通工具，包括我們的生活習(xí)慣，導(dǎo)致我們腰椎和背部的肌肉長期處于一種固定姿勢，比如我們久坐用電腦、學(xué)習(xí)、寫作業(yè)、做事情，我們很少會有一些有意識的去做鍛煉。那么這時候腰背部肌肉長期的處于某一種肌肉緊張的狀態(tài)，他就會逐漸出現(xiàn)腰酸背痛。那么這種腰酸背痛，由于它的來源是長期一個慢性的生活過程中逐漸積累的，往往沒有明顯的原因。所以發(fā)生的時候，我們也不會太重視。只有當(dāng)他比較嚴(yán)重的時候，我們才會重視起來。但是如果不把我們不良的生活和工作習(xí)慣給它去除了，那么這種腰酸背痛它也很難解決。那么發(fā)生了腰酸背痛，我們的處理其實要從兩方面，一個就是改變不良的生活習(xí)慣，第二個我們對腰酸背痛的部位進(jìn)行治療。我們常用的，比如如果是短期，我們用一些非甾類的藥物，止疼藥，我們可以用一些膏藥，可以用一些理療。包括我們?nèi)绻麜r間相對比較長，我們可以考慮選擇像沖擊波治療、超激光理療、中頻，包括到疼痛科做一些局部的神經(jīng)阻滯、神經(jīng)注射治療，那么這些都可以很好地改善腰酸和背痛。當(dāng)然最重要的一點，就是我們的養(yǎng)成良好的坐、立、行、走的這種習(xí)慣，時刻記住保持一個適當(dāng)強度的鍛煉，這個是預(yù)防腰酸背痛最重要的一個措施。
02:12
岳劍寧
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2018-10-26 39511次
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懷孕了小腹痛怎么辦如果有腹痛，我們首先要想到第一個，因為既然是懷孕了，就要想到是不是有流產(chǎn)的可能。當(dāng)然除了流產(chǎn)之外，我們小腹痛還有一種情況，另外就是宮外孕。那么這兩種情況都要及時就醫(yī)。還有一種就是不規(guī)律的腹痛，也就是說懷孕三個月之后，有子宮自發(fā)性的收縮，這個它不是規(guī)律性的，它是偶爾有些腹痛，這個不要緊。但是如果是持續(xù)性腹痛，那么我們一定要就醫(yī)，就醫(yī)第一個是要排除宮外孕，那么第二個就是要看是不是流產(chǎn)。那么根據(jù)這些情況，還要看除了腹痛之外，是不是有陰道流血這些情況。所以如果有腹痛，而且有陰道流血，那么我們一定要就醫(yī)。
01:30
劉宗玉
主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-05-13 11646次
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經(jīng)期腰酸腹痛是怎么辦經(jīng)期腰酸腹痛多數(shù)是由于宮寒或者是氣血不足，使經(jīng)血不易排出引起，這個時候可以喝一些紅糖姜水，暖暖身體，促進(jìn)經(jīng)血的排出，另外，也可以服用益母草顆粒或者是烏雞白鳳丸進(jìn)行調(diào)理，平時還要注意飲食，要以清淡為主，不吃辛辣、油膩、刺激性的食物。在經(jīng)期間，一定要注意多休息，不要過度勞累，盡量不要碰涼水，另外如果疼痛嚴(yán)重，可以服用元胡止痛片進(jìn)行治療，平時保持心情舒暢，不要有太大壓力。一定要注意腹部保暖，避免受風(fēng)著涼，可以在白天，中午天氣暖和的時候進(jìn)行戶外活動，稍微的鍛煉一下身體，晚上盡量不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身的免疫力。語音時長 1:22”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-01-16 8820次
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乳房脹痛腰酸腹痛怎么辦一般來講乳房脹痛和腰酸腹痛沒有什么太大的關(guān)系。乳房出現(xiàn)了脹痛，首先要積極的明確有沒有急性乳腺炎，另外還要排除有沒有乳腺纖維腺瘤或者是一些腫瘤性疾病，需要積極的到婦科進(jìn)行檢查，包括超聲以及鉬靶檢查，如果具有手術(shù)指征需要進(jìn)行手術(shù)治療。出現(xiàn)了腰酸以及腹痛，有可能是胃腸道疾病引起的，需要積極的到消化內(nèi)科進(jìn)行就診，選擇一些藥物進(jìn)行治療。如果腰酸是由于腰椎的一些疾病導(dǎo)致的，那么要積極的端正腰部姿勢，加強保暖，避免受涼，避免久坐，避免彎腰，同時要睡硬板床休息，可以使用活血的中藥進(jìn)行局部的熱敷燙洗。另外還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩，但是手法力量不能太重，還要積極的進(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉，如果不能有效的改善，需要完善磁共振檢查進(jìn)行明確。語音時長 01:19”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-11-09 3825次
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經(jīng)期腰酸怎么辦病情分析：月經(jīng)期間出現(xiàn)腰酸的現(xiàn)象，可以通過用熱敷或按摩的方法緩解癥狀，用熱水袋熱敷腰部，或者輕輕的按摩腰部有利于促進(jìn)局部血液循環(huán)減輕。意見建議：在月經(jīng)期間應(yīng)該注意休息，不要勞累過度。還應(yīng)該注意保暖，避免受涼，才能夠避免月經(jīng)期間腰痛現(xiàn)象發(fā)生。有宮寒的女性可以適量的喝一些紅糖姜水或者大棗枸杞水，有利于驅(qū)寒氣，緩解宮寒，緩解腰酸腰痛的癥狀。
孫東霞
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2021-03-14 1102次
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例假來腰酸腹痛怎么辦這種情況可能是痛經(jīng),往往是氣血于滯，經(jīng)血排出不暢導(dǎo)致。此種情況，喝點姜糖水，或服用烏雞白鳳丸，定坤丹等中成藥，調(diào)理一下。建議例假干凈以后，3到5天去做B超，排除子宮內(nèi)膜異位癥之類的婦科疾病。經(jīng)期注意保暖，不可吃，辛辣食物。
賈樹寶
副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院
2018-12-18 2502次
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經(jīng)期腰酸腹痛是怎么辦經(jīng)期腰酸腹痛是許多女性都會遇到的問題，這種現(xiàn)象通常與經(jīng)期時子宮收縮及盆腔充血有關(guān)。為了緩解這些癥狀，可以采取以下措施：一、藥物治療1、非處方止痛藥：如布洛芬等，這類藥物可以有效緩解子宮收縮引起的疼痛，但需注意按照說明書或醫(yī)生建議服用，避免過
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-02-11 0次
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經(jīng)期腰酸腹痛是怎么辦經(jīng)期腰酸腹痛多數(shù)是由于宮寒或者是氣血不足，使經(jīng)血不易排出引起，這個時候可以喝一些紅糖姜水，暖暖身體，促進(jìn)經(jīng)血的排出，另外，也可以服用益母草顆粒或者是烏雞白鳳丸進(jìn)行調(diào)理，平時還要注意飲食，要以清淡為主，不吃辛辣、油膩、刺激性的食物。在經(jīng)期間，一定要注意多休息，不要過度勞累，盡量不要碰涼水，另外如果疼痛
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2021-12-03 84次
