問左脛骨髁間棘骨折后怎樣恢復鍛煉
病情描述：
左脛骨髁間棘骨折后怎樣恢復鍛煉
答醫(yī)生回答
高璐主治醫(yī)師
濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院骨科
2023-01-06
病情分析：
意見建議：
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脛骨骨折術后功能鍛煉脛骨骨折手術以后，我們手術下來，在早期我們就應該進行腳趾頭的活動，踝關節(jié)的活動。在麻醉完全消退以后，我們爭取更早的時間，能夠做直腿抬高鍛煉，也就是平躺在床上，把下肢手術這條腿伸直抬高，然后在空中停留5到10秒以后，再慢慢地放下來，我們主張做這種動作，來保持肌肉的力量，和避免它的萎縮。在我們過了早期以后，我們可能會建議，在骨折有部分愈合的情況下，因為骨折端又相對固定的牢靠，那我們主張扶拐部分下地負重，逐漸的增加負重的力量，直到能夠完全脫離拐杖，完全負重。那么在能完全負重以后，我們開始鼓勵從慢走過渡到快走然后跑步，然后甚至八字跑步，通過來這些鍛煉它的靈活性，和增強肌肉的力量，另外還可以腿上綁沙袋，或者是到健身房這樣子，這樣的地方去進行一些鍛煉。
01:52
王北岳
副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院
2019-01-04 23422次
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脛骨骨折后怎么處理脛骨骨折以后，當然我們分早期和晚期。如果早期，那我們骨折首先是冷敷制動，包括搬運的時候都盡量不要造成更多的損傷，我們叫不要造成二次損傷。在這樣的情況下，我們盡量去找一個專業(yè)的醫(yī)院進行拍片，然后找醫(yī)生進行相關的治療。這是我們病人所能做到的。而不是去認為我可能沒有骨折，或者是用一些說我們叫做骨裂，很多病人說骨裂，其實我們在醫(yī)學上沒有骨裂這個詞，都叫骨折。更不能錯誤的去認為骨裂沒有太多關系，骨裂有時候在你不正常的活動下，或者互動下，它可能就變成一個完全移位的一個骨折，那這是我們最應該避免的。
01:21
王北岳
副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院
2019-01-07 13190次
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左脛骨髁間棘骨折后怎樣恢復鍛煉左側脛骨髁間棘骨折常常是由于嚴重的外傷引起的，有可能是在進行體育運動鍛煉的時候出現了膝關節(jié)嚴重的扭傷，這種情況就會導致交叉韌帶猛烈的收縮，所以會引起局部的撕脫性骨折，高處墜落傷以及交通意外也會導致左側脛骨髁間棘骨折。骨折之后需要積極的去完善CT以及磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后需要適當的進行固定6-8周左右的時間，如果恢復得比較好，可以拿掉石膏，逐漸的進行關節(jié)的康復功能鍛煉，鍛煉的時候可以蹲在床邊，逐漸地屈曲膝關節(jié)，逐漸的進行鍛煉，一定要注意避免暴力，鍛煉之前可以使用一些活血的中藥熱敷燙洗，能夠松解粘連的瘢痕組織。語音時長 01:12”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-10-13 5758次
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左脛骨髁間棘骨折怎樣治療左脛骨髁間棘突骨折以后，首先需要通過CT或磁共振明確骨折移位情況以及是否伴有韌帶斷裂。如果骨折沒有明顯的移位，也沒有韌帶斷裂，這種情況就可以通過保守方式治療。如使用石膏托進行固定，固定時間一般為六周左右。在固定期間要加強肌肉收縮等功能鍛煉，防止長時間的固定造成肌肉萎縮，疼痛明顯的可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物及中成藥活血化瘀，消腫止疼治療。如果骨折有明顯的移位或者伴有韌帶斷裂，這種情況就會影響膝關節(jié)的穩(wěn)定性，一般建議患者通過手術方式治療。語音時長 01:12”
張應鵬
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-10-22 3177次
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左脛骨髁間棘骨折該怎樣鍛煉？病情分析：前期在床上做抬腿和跖伸背屈等動作可以防止局部肌肉萎縮，為將來下地活動做準備。等到后期骨質的地方存在有骨痂生長了，相對來說比較穩(wěn)定了，逐漸的進行關節(jié)的康復功能鍛煉。可以讓病人坐在床沿上，下肢自然的下垂，家人幫助進行鍛煉，一手按住股骨另一手下壓踝關節(jié)進行屈伸活動。意見建議：后期積極的進行功能鍛煉是非常關鍵的，一定要重視。因為這類骨折引發(fā)的關節(jié)粘連、強直在臨床中極為常見。活動的時候可能會出現疼痛，一定要克服疼痛，在醫(yī)師指導下進行。
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2020-07-05 4804次
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左脛骨髁間棘骨折怎樣治療病情分析：對位對線非常好的，可以嚴格的進行石膏托外固定，而對于對位對線非常差的患者，就有必要積極的進行切開復位內固定手術治療。意見建議：這期間一定要嚴格的臥床休息，避免過早過度的進行下地活動，肢體腫脹厲害的需要抬高患肢，高于心臟，這樣更有利于促進靜脈回流，利于消腫，應用活血化瘀藥物和促進病人骨折愈合的藥物進行治療，應用抗凝藥物預防血栓。
白富梁
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-09-22 1203次
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脛骨髁間棘撕脫性骨折對于病人出現了脛骨髁間棘撕脫性骨折的情況，這種情況主要是在膝關節(jié)外傷時，內部的交叉韌帶會過度的牽拉脛骨髁間嵴部位的止點，從而就會引起髁間突撕脫骨折的情況，出現這種情況以后，如果骨折端移位不明顯，沒有超過2毫米，這種情況不會影響膝關節(jié)的穩(wěn)定性。所以這種情況可以行石膏托或者支具外固定一個半月，并且一個半
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-25 296次
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左側脛骨髁間骨折這樣的病人的治療，主要還是根據骨折有沒有錯位的情況，來選擇積極的治療方案。骨折位置非常好，沒有錯位的，可以選擇保守治療的，一般需要嚴格地進行石膏托外固定，需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫。應用一些活血化瘀和促進骨折愈合的藥物治療。正常的情況下，一般一個半月左右拍片復查，根據骨折愈合情況來決
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 123次
