問(wèn)氣血兩虛吃什么

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• 氣血兩虛吃什么補(bǔ)最快？

  氣血兩虛證多是由于長(zhǎng)期脾胃虛弱、營(yíng)養(yǎng)攝入不足、過(guò)度勞累等病因誘發(fā)，多吃溫補(bǔ)氣血的一些藥物和食物可以有效改善氣血兩虛癥狀。氣血兩虛是一種人體的病理狀態(tài)，體現(xiàn)在人體上會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、心悸氣短、頭暈?zāi)垦?、失眠健忘、混身無(wú)力、不思飲食、消瘦、四肢發(fā)涼等癥狀；可以吃一些補(bǔ)氣、養(yǎng)血的中藥，如黨參、白術(shù)、當(dāng)歸、熟地黃等，以及服用益氣補(bǔ)血功效的中成藥，如十全大補(bǔ)丸等，十全大補(bǔ)丸由黨參、當(dāng)歸、炙黃芪、熟地黃等益氣補(bǔ)中、滋陰補(bǔ)血的中藥組方，能有效緩解上述氣血虧虛癥狀。氣血兩虛的人群平時(shí)可以多吃一些有補(bǔ)益功效的食物，像牛肉、雞肉、大棗、魚(yú)類、大豆、白扁豆等豆制品都有很好的補(bǔ)氣效果；同時(shí)，可以多吃一些黑芝麻、龍眼肉、豬肝、菠菜等補(bǔ)血功效不錯(cuò)的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:36
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 6476次

• 氣血兩虛如何調(diào)理

  氣血兩虛可以通過(guò)飲食、中成藥進(jìn)行調(diào)理，也可以采用針灸的方式進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)還需要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。首先就是飲食調(diào)理，氣血兩虛首先是調(diào)理脾胃，脾胃是氣血的生化之源，可以通過(guò)飲食調(diào)理，可以多吃一些南瓜、山藥、蓮子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。中成藥也可以口服補(bǔ)氣血的藥物，如八珍丸、歸脾丸等。另外還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，像快走、太極拳等。如果運(yùn)動(dòng)量少，氣血不能通暢，而使氣血生成的道路受到阻塞，也會(huì)引起氣血兩虛的癥狀。針灸調(diào)理需注意找專業(yè)人士操作，一般可以選用百會(huì)、關(guān)元、神闕、足三里、三陰交、合谷、太沖等穴。當(dāng)身體出現(xiàn)氣血兩虛的臨床癥狀，會(huì)出現(xiàn)少氣乏力、倦怠懶言、頭暈?zāi)垦?、食少納呆、身體虛弱等情況，所以出現(xiàn)氣血兩虛需要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理。

  

  01:55
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 19370次

• 氣血兩虛吃什么
  氣血兩虛在臨床上非常的多見(jiàn)，對(duì)于它的調(diào)理應(yīng)該吃什么大致有兩個(gè)方面：第一，飲食的療法，其中包括一些可以補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，烏雞燉排骨或者小野雞燉蘑菇，以及一些當(dāng)歸，生姜，羊肉湯等等都是具有補(bǔ)益氣血的作用。第二，藥物的療法，其中包括中成藥和中草藥，中成藥可以選用些氣血雙補(bǔ)口服液，復(fù)方阿膠漿，驢膠補(bǔ)血沖劑，以及安神補(bǔ)腦液等等，都是有治療氣血兩虛的作用。另外，中草藥也是可以選用一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物，比如黨參，黃芪，人參，五味子等等都是具有較好的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-02 28397次

• 氣血兩虛吃什么藥最好
  氣血兩虛在臨床上吃的藥，大致分為兩種：第一種是中成藥，中成藥都選用氣血雙補(bǔ)口服液，阿膠口服液或者是驢膠補(bǔ)血沖劑，以及復(fù)方阿膠漿等等，都是有較好的補(bǔ)益氣血的作用，所以說(shuō)臨床上都是作為首選的藥物。第二是中草藥，一般都選用一些補(bǔ)氣、補(bǔ)血的藥物，比如黨參、黃芪、當(dāng)歸、阿膠等等相關(guān)的配伍，然后出具一個(gè)適合與每一個(gè)人的處方，然后進(jìn)行煎煮，分為早晚兩次口服，能起到補(bǔ)氣、補(bǔ)血的作用。另外還有中醫(yī)的理療方法也可以進(jìn)行相關(guān)的補(bǔ)氣、補(bǔ)血的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-02 40441次

• 氣血兩虛吃什么藥最好
  這個(gè)情況一般是可以試試補(bǔ)中益氣丸配合六味地黃丸調(diào)理的，必要的話也是可以吃八珍丸、十全大補(bǔ)丸、益氣養(yǎng)血口服液、人參歸脾丸等。具體的用藥需要到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科把脈看看的，結(jié)合自身的具體情況對(duì)癥用藥的。此外，配合食療也是很重要的，建議在平時(shí)的時(shí)候可以多吃些牛奶、豆?jié){、雞蛋、肉類等的食物。同時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-25 4802次

• 氣血兩虛吃什么中成藥
  氣血兩虛的主要癥狀有:短氣懶言，四肢倦怠，心悸怔忡，面色蒼白等。治則補(bǔ)氣養(yǎng)血，可以口服中成藥有:八珍丸，十全大補(bǔ)丸，人參歸脾湯，人參健脾湯，阿膠補(bǔ)血膏，振源膠囊，百令膠囊，生脈飲，黃芪顆粒，貞芪扶正顆粒等。
  王娟 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-01-14 9803次

• 氣血兩虛吃什么食物最好
  氣血兩虛是中醫(yī)常見(jiàn)的一種體質(zhì)狀態(tài)，表現(xiàn)為面色蒼白、乏力、心悸、失眠等癥狀。針對(duì)這種情況，食療是一種溫和而有效的調(diào)理方法。紅棗是補(bǔ)氣血的佳品，它富含鐵元素和維生素C，能促進(jìn)血紅蛋白的合成，提高血液的攜氧能力。紅棗可以直接食用，也可以用來(lái)煮粥或
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-19 0次

• 氣血兩虛吃什么食物最好
  氣血兩虛的患者吃什么食物最好無(wú)法直接作出判斷，氣血兩虛的患者一般是可以吃紅棗、銀耳、桂圓、阿膠等食物。氣血兩虛是指氣虧和血虧，多由久病不愈，氣血兩傷所導(dǎo)致的，氣血兩虛也可能和過(guò)度勞累、熬夜、缺乏鍛煉、不規(guī)律生活作息、不良飲食生活習(xí)慣等因素有一定關(guān)系。氣血兩虛的患者會(huì)出現(xiàn)疲乏、眩暈、心悸、失眠、面色蒼
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-12 1616次