問指關(guān)節(jié)囊損傷怎么鍛煉

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• 手指關(guān)節(jié)肌腱損傷癥狀有哪些

  手指關(guān)節(jié)周圍肌腱損傷癥狀主要有關(guān)節(jié)周圍彌漫性腫脹、關(guān)節(jié)活動(dòng)性疼痛、手指相應(yīng)關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)完全或部分受限。肌腱不完全斷裂時(shí)，肌力減弱、活動(dòng)受限。如手部伸肌腱Ⅰ區(qū)斷裂，表現(xiàn)槌狀指畸形、遠(yuǎn)側(cè)指間關(guān)節(jié)主動(dòng)伸直不能；屈肌腱斷裂則手指主動(dòng)屈曲不能，而被動(dòng)活動(dòng)正常。

  

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  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 3029次

• 膝蓋關(guān)節(jié)囊韌帶損傷嚴(yán)重嗎

  膝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)眾多且復(fù)雜，包括膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)、外側(cè)副韌帶，前、后交叉韌帶，內(nèi)側(cè)、外側(cè)半月板，髕韌帶，髕骨、股骨及脛骨等結(jié)構(gòu)；膝關(guān)節(jié)部位關(guān)節(jié)囊韌帶損傷輕微，經(jīng)過規(guī)范固定鍛煉等治療，恢復(fù)良好；若膝關(guān)節(jié)部位關(guān)節(jié)囊韌帶損傷嚴(yán)重，膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定及負(fù)重功能就會受到明顯影響，是一類嚴(yán)重的損傷，需及早進(jìn)行診斷及治療，避免二次損傷，長期慢性疼痛，關(guān)節(jié)不穩(wěn)等。

  

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  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 2809次

• 指關(guān)節(jié)囊損傷怎么鍛煉
  指關(guān)節(jié)囊的損傷可以通過自我治療，用大拇指與食指將另一只手的食指從指尖部位往外拉，停留于指尖根部附近，用力下壓一到兩秒鐘，重復(fù)五到六次。如果能在熱水中稍微浸泡后再做效果會更好，用大拇指與食指從指根的部位朝指尖方向拉至指尖末梢時(shí)再一口氣啪的放開，此動(dòng)作能夠促進(jìn)血液循環(huán)，幫助脂肪達(dá)到容易分解的狀態(tài)。若手指拉攏不易可以涂抹些按摩霜滋潤，堅(jiān)持做可達(dá)到目的，也可以在生活中外用一些具有活血通絡(luò)效果的膏藥，加速病灶部位的血液循環(huán)情況，可以讓病灶部位的疼痛明顯的緩解。手指關(guān)節(jié)囊損傷的治療需要有堅(jiān)持的恒心，在日常生活中我們一定要注意，不要從事過于繁重的體力勞動(dòng)，一定要注意保暖，不要讓寒氣侵入到關(guān)節(jié)內(nèi)部，導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)囊的內(nèi)部更加嚴(yán)重的損傷，還有就是可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)部位，避免關(guān)節(jié)部位功能退化。
  語音時(shí)長 1:38”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-23 2314次

• 指關(guān)節(jié)囊損傷怎么治療
  手指的關(guān)節(jié)囊損傷這在臨床當(dāng)中是非常常見的，大部分情況下是由于嚴(yán)重的暴力性外傷引起的，尤其是高處墜落傷以及重物的撞擊，擠傷也有可能會導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)囊損傷，關(guān)節(jié)囊損傷之后會引起局部的疼痛，腫脹以及功能障礙。如果損傷比較嚴(yán)重，還有可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，這個(gè)時(shí)候要拍個(gè)片子看一看有沒有骨折以及關(guān)節(jié)的脫位，根據(jù)具體的情況再進(jìn)行相應(yīng)的保守治療或者手術(shù)治療。如果僅僅是關(guān)節(jié)囊損傷，要讓醫(yī)生進(jìn)行查體，明確損傷的具體程度，如果比較嚴(yán)重是需要進(jìn)行手術(shù)治療的，手術(shù)之后需要固定6周左右的時(shí)間；如果損傷程度不嚴(yán)重，也要適當(dāng)?shù)墓潭?-4周的時(shí)間，不能推拿按摩，可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛以及脫水消腫的藥物進(jìn)行對癥處理。
  語音時(shí)長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-27 2649次

• 指關(guān)節(jié)囊損傷怎么治療
  病情分析：指關(guān)節(jié)囊損傷后12小時(shí)內(nèi)，需要用冰袋冷敷關(guān)節(jié)處，12小時(shí)后可改用熱敷。然后在醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用頭孢拉定，奧硝唑，阿奇霉素，甲硝唑抗炎治療。如果指關(guān)節(jié)囊腫損傷嚴(yán)重，比如導(dǎo)致了指關(guān)節(jié)僵硬活動(dòng)受限，一般需要通過手術(shù)的方法，修復(fù)受損的指關(guān)節(jié)囊。意見建議：指關(guān)節(jié)囊損傷后，要保持指關(guān)節(jié)放松，避免搬動(dòng)或者舉重物。恢復(fù)期間，積極預(yù)防指關(guān)節(jié)炎，以及指關(guān)節(jié)囊腫，以免引起關(guān)節(jié)腔增大和關(guān)節(jié)腔積液，影響指關(guān)節(jié)囊正常修復(fù)。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-11-09 801次

• 大拇指關(guān)節(jié)囊損傷
  大拇指關(guān)節(jié)囊損傷以后，先看看拇指內(nèi)側(cè)根部可有明確的壓痛，屈伸拇指時(shí)可有響動(dòng)，符合上面的情況就是腱鞘炎，如果只是關(guān)節(jié)疼痛可能是關(guān)節(jié)損傷引起的。平時(shí)生活中多注意休息，可以敷點(diǎn)膏藥或者是自己按摩熱敷一下，如果疼痛難忍，可以服用抗生陣痛的藥物。另外患者應(yīng)調(diào)節(jié)好自己的飲食，多吃營養(yǎng)豐富，易消化，含高蛋白質(zhì)和高鈣類的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、蝦皮、豆制品等等，不要吃生冷、辛辣、油膩的食物，燒烤的食物也不要多吃，另外注意要戒煙戒酒，這樣對病情的恢復(fù)都是有很大的幫助作用的。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-28 1804次

• 手指關(guān)節(jié)囊損傷后遺癥
  對于病人出現(xiàn)了手指部位關(guān)節(jié)囊損傷的情況，出現(xiàn)的后遺癥主要是導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)有明顯的韌帶關(guān)節(jié)囊黏連攣縮的情況。從而就會影響手指部位的屈伸活動(dòng)，并且在關(guān)節(jié)部位會出現(xiàn)明顯的粗大，從而影響手指的外形，并且容易導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)部位的軟骨異常的摩擦。從而就會導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位過道的出現(xiàn)退變，骨質(zhì)增生的情況。這種情況就
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 368次

• 手指關(guān)節(jié)軟骨損傷
  對于軟骨損傷的癥狀，主要還是表現(xiàn)為疼痛，嚴(yán)重的會出現(xiàn)不敢活動(dòng)的情況，對于這種情況要想明確軟骨損傷的程度，單純的普通x光片還是確診不了，需要做個(gè)磁共振才能明確軟骨有沒有損傷，要明確的診斷還是需要積極的進(jìn)行治療的。對于軟骨損傷的治療，一般還是需要多注意休息、制動(dòng)，活動(dòng)太多不利于損傷修復(fù)，也不利于軟骨的修
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 481次