問面包沒有營養嗎

為你推薦

• 直腸癌吃什么最有營養

  直腸癌的飲食，我們可以分為手術前放化療時間，以及手術后恢復期等等，一些時間段，在不同的時間段，飲食要求是有一些差異的，我們現在就是說，一個普遍的一個規律，就是可以進食，相對正常的飲食的時候，我們的一些注意事項，主要就是什么，進食一些比較容易消化的，營養比較豐富的飲食，適當的進食動物蛋白質，同時注意飲食里邊的，增加飲食里邊的纖維素的含量，也就是我們說的多吃些瓜果蔬菜，五谷雜糧等等這些物質，同時要避免攝入這種高熱量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

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  王曉鋒 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2018-12-06 25498次

• 胡蘿卜要跟油炒才有營養嗎，你真的吃對了嗎

  胡蘿卜中富含胡蘿卜素，它能夠在人體內轉變成維生素A，對皮膚、視力和正常免疫功能都很重要。而胡蘿卜素是一種只溶于脂肪、不溶于水的物質，沒有脂肪幫忙，它就很難被人體吸收。不過，只溶于脂肪≠必須用油炒。因為吸收胡蘿卜素，是在小腸里面發生的事情，和鍋里有沒有油，是葷油還是素油，完全沒什么關系。只要進入小腸的食物里面有脂肪，就足夠幫助胡蘿卜素吸收了。舉個例子，我們吃蒸胡蘿卜，配一杯牛奶，一個雞蛋。這些食物都有脂肪，在胃里和胡蘿卜素相遇，把胡蘿卜素溶解在脂肪里，然后在膽汁的作用下，就可以被人體吸收了。如果在炒胡蘿卜的時候，總是加入很多油，會造成炒完后胡蘿卜素大量溶出，都溶到炒菜的油里面了。最后在炒菜的鍋里、盛菜的盤子里，剩得到處都是。也不是說“胡蘿卜怎么吃，吸收都的特別好”，因為胡蘿卜素存在于植物細胞中，細胞壁是它跑出來的大障礙。經過加熱，細胞變軟，細胞透性上升，嚼爛之后，胡蘿卜素就比較容易被吸收利用。所以，要提高它們的吸收率，以及在體內轉化為維生素A的效率，最主要的條件是“受熱”而不是“加油”。要想更好地保存胡蘿卜的營養，最好不要油炒，更推薦簡單地蒸熟或者水煮熟吃。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-16 59433次

• 腹瀉奶粉沒有營養嗎
  在營養方面是與普通奶粉沒有什么差別的。腹瀉奶粉依然能夠補充充足的營養。腹瀉奶粉主要是針對對于乳糖不耐受的嬰兒，其配方是將普通的奶粉中的乳糖其他的成分取代，把極易致敏的蛋白分解成不會致敏的短肽和氨基酸。營養價值與普通的奶粉是沒有什么差別的，由于而腹瀉奶粉是一種不含乳糖的特別配方奶粉，適合給忌食乳糖食物的嬰兒、兒童服用的，含有嬰兒正常發育必須的維生素和礦物質，是特別的配方奶粉，即使在新生兒期間吃這些奶粉也不必擔心營養不夠，適用于嬰兒腹瀉時治療和恢復期用的。很多家長可能會覺得腹瀉奶粉是不含乳糖的，是沒有營養的，但是其實腹瀉奶粉與普通的奶粉一樣，含有嬰兒時期所需要的礦物質、維生素以及其他的營養。媽媽們不必擔心營養不夠，在營養方面，腹瀉奶粉依然能夠提供充足的營養。
  語音時長 1:48”
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-29 3715次

• 蛋白有營養嗎
  蛋白是非常有營養的。蛋白是雞蛋的蛋清，里面含有非常豐富的營養成分，能夠潤肺利咽，清熱解毒。而且蛋白中含有的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、核黃素、尼克酸、維生素A以及硫磺素、泛酸等。這些非常豐富的營養成分，能夠提供給人體一定的能量和營養。而且蛋白中含有非常多的水分，能夠清咽利喉潤肺。蛋白含有的脂肪相對比較少，而且比較適合于有高脂血癥，心血管系統疾病的患者吃。
  語音時長 01:20”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-01-14 7857次

• 老面包有營養嗎
  病情分析：老面包營養價值高。因為面包含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質，口味多樣，易于消化、吸收，延緩衰老，食用方便，不會對胃腸造成損害，在日常生活中頗受人們喜愛。意見建議：盡量避免吃丹麥面包，丹麥面包的特點是要加入20%~30%的黃油或起酥油，能形成特殊的層狀結構，常常做成牛角面包、葡萄干面包、巧克力酥包等。它口感酥香柔軟，非常美味，但因為飽和脂肪和熱量實在太多，而且可能含有對心血管健康非常不利的反式脂肪酸。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-08-13 4409次

• 牛奶面包有營養嗎
  病情分析：牛奶面包也不是說沒有營養，但是如果天天吃面包牛奶，那么這種情況下就有可能會導致患者身體缺乏維生素和其他的營養礦物質。任何一種食物都有一定的營養啊，但是患者一定要做到營養均衡，飲食多樣化，才能夠滿足身體所需要的營養需求。意見建議：建議患者盡量避免飲食單一，同時還應該要注意，不挑食，不偏食。適當的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質，提高自身的抵抗力。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2020-07-20 5507次

• 酸奶考的面包還有營養嗎
  一般情況下，酸奶烤的面包還有營養，但是需要控制攝入量。如果在吃酸奶烤的面包后，身體出現不適癥狀，要及時就醫。酸奶是一種較為常見的飲品，而面包是一種常見的食物，都各自含有豐富的微量元素，使用酸奶烤面包，不僅不會導致面包中的營養物質大量流失，反而可以提高營養價值，補充體內所缺乏的部分營養元素，有利于身體
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-05-11 0次

• 母乳有沒有營養
  母乳有營養，一般是寶寶較好的營養來源，而且還可以促進腦發育、增強腸胃抵抗力、增強抵抗力的作用。1、促進腦發育：母乳中的脂肪球小，且含有多種消化酶，加上小孩吮吸乳汁時分泌的舌脂酶，有助于脂肪的消化。由于大腦的發展對人體的存活至關重要。而母乳中的乳糖和不飽和脂肪酸對于寶寶腦發育有促進作用。2、增強腸胃抵
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-18 4296次