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母乳很稀就沒有營養嗎

女， 23歲

2020-07-26 1650次

病情描述：

母乳很稀就沒有營養嗎

醫生回答

殷彩梅主任醫師

朝陽市中心醫院感染科

2020-07-26

病情分析：

奶水很稀和濃稠與營養沒有絕對的關系，如初乳就很稀但營養價值卻是相當高的。哺乳期的女性剛剛分泌的乳汁都是比較稀的，一般前奶比較稀而后奶相對濃稠點，濃稠的奶水蛋白質和脂肪的含量相對較高，其他的營養成分基本沒什么區別。

意見建議：

如果母乳長期比較稀，建議哺乳期女性可多吃一些蛋白質含量較多的食物，如豬蹄、大骨頭湯、鯽魚湯、雞蛋等。

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