問骨折食補吃什么好

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• 骨折吃什么好

  骨折的病人吃些什么好，我覺得這個問題，在目前的社會來說不是很重要，因為我們現在的生活水平，每天都可以喝奶，都可以吃到一些肉，吃到這個各種的蔬菜水果，基本上不存在營養不良，相反骨折以后，因為臥床運動量減少，骨折臥床6周，可能下床以后胖了，發現我們住院手術以后胖了，所以我們的這個飲食療法上，我認為只要你不偏食，沒有特殊的癖好，正常飲食完全可以，當然你說喝一些魚湯，骨頭湯，吃一些高鈣的飲食，有好處，但是在補的基礎上，適當的鍛煉，鍛煉你的左下肢骨折。那么上肢和右下肢加強鍛煉，在鍛煉中、在運動中正常飲食，我認為是沒有問題的，但是對于一些別的病人，營養不良，比如一些老年人，比如一些腎透析的病人，低蛋白血癥的病人，貧血的病人，那么就應該根據病情補充營養，缺鐵性貧血那一定要補鐵，低蛋白血癥的病人，適當的補充蛋白，吃一些高蛋白的飲食，當然高蛋白飲食過量，可能造成腎的損害，也是不同的病例，不同的情況，選擇不同的藥物和不同的飲食，大多數病人正常飲食完全可以。

  

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  張毅 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-01-23 21892次

• 骨折手術后吃什么好

  骨折病人，關于骨折病人的飲食，如何這個調整，我們知道骨折愈合以后，需要很多含有鈣的東西，然后促進骨折的愈合，我們吃一些含有鈣的這個食品，對骨折的愈合是有好處的，那么奶制品或者是，這個海鮮類的東西，干的食品，魚類的，蝦米皮這些也屬于海鮮制品，那有人說提倡什么，喝點骨頭湯什么的，其實那個骨頭湯里邊含有多少鈣，也不是說很豐富的，其實奶制品什么的，有人說芝麻醬含鈣比較多，那么它鈣磷的比例比較合適，有助于鈣的重吸收，那么這些都可以采用。總而言之我們要合理的膳食，要科學的膳食，不要過多的偏向于某一方向，某一方面，比如我吃很多肉蛋類的，我們也要注重這個蔬菜、水果、谷物、豆類這些，為什么呢，體內的微量元素，也會參與骨的正常代謝，特別是對于維生素D的，這種攝入，特別是含有活性維生素D的，攝入的話，對骨的愈合也會有幫助的。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2018-10-19 30397次

• 食補孕酮吃什么好
  孕酮低的女性應該在醫囑下來補充天然的黃體酮，另外孕酮低也是可以通過食物來補充的，首先可以吃含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維生素e成分，它可以幫助女性的身體產生比較多的孕酮。像一些五谷雜糧、大豆類，可以多吃一些豆漿、豆腐還有豆腐腦。另外，適當的吃一些含有果膠、膳食纖維豐富的水果，像桃、柚子、山楂、草莓、獼猴桃，它不會導致血糖大幅度的波動，因為水果含有許多的優點。水果能夠補充大量的維生素c，能夠預防動脈硬化，幫助消化吸收。另外，維生素c也是可以間接的來補充孕酮的。
  語音時長 1:26”
  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-11-17 5887次

• 貧血食補吃什么好
  一、黑豆，可以讓人頭發變黑，也可以生血，建議用黑豆煮烏骨雞或用黑豆核桃燉豬腰。二、雞蛋，取雞蛋兩個，將蛋黃打散，水煮開先加鹽少許，入蛋黃煮熟每日飲服兩次，這可以補鐵，適用于缺鐵性貧血。三、蘿卜干，含的維生素b極為豐富，鐵質含量很高，含量是除了金針菜之外超過一切食物，對補血有很大的幫助。四、龍眼肉，含有豐富的鐵質，還含有維生素a，維生素b，葡萄糖，蔗糖等，可以補血還可以治療健忘、心悸、神經衰弱和失眠癥。龍眼湯，龍眼膠，龍眼酒等都是很好的補血食物。五、胡蘿卜，含有很高的維生素b，維生素c，還有胡蘿卜素，對補血極有幫助。
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  陳玉 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-08-28 3889次

• 肋骨骨折食補吃什么好
  病情分析：肋骨骨折之后在飲食上要加強優質蛋白質飲食，比如雞蛋，豬肉，牛肉，羊肉等等，另外還要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如豆制品，海鮮，蝦皮，魚子醬之類的食物，還要補充維生素，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。意見建議：大部分情況下的肋骨骨折，積極的進行保守治療，就會得到很好的緩解，可以使用多頭胸帶外部，避免局部受到擠壓，應用消炎鎮痛藥物對癥治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-08 2302次

• 孕酮低食補吃什么好
  孕酮低可以適當的多吃一些豆類食品，山楂，獼猴桃，桃子，柚子，草莓等。如果特別低的話，最好是在醫生的指導下服用藥物調理。平時應注意養成規律的作息習慣，保證充足的睡眠，適當的增加營養，飲食宜多樣化，粗細搭配，多吃新鮮的水果和蔬菜。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-01-08 3503次

• 頭痛食補吃什么好
  頭痛食補吃獼猴桃、蘋果比較好。獼猴桃中富含維他命C，具有良好的抗氧化作用，能在頭痛時保持正常身體的新陳代謝，有助于緩解由于精神緊張而引起的頭痛。蘋果的香味能夠幫助患者緩解頭痛時的焦慮情緒，并能分散注意力，放松頸部、頭部的肌肉，起到鎮痛的效果。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-09-06 402次

• 心衰病人食補吃什么好
  心衰的患者在平常除了積極的治療，服用藥物控制病情以外，那么在生活飲食上也要注意調理，盡量的吃一些有利于病情的食物，比如像平常生活中可以多吃一些土豆，油菜，紫菜，西紅柿，香蕉，牛奶，紅棗，橘子等。因為這些都含有比較多的維生素和纖維素，都能夠有利于患者的營養吸收，而且對于病情有很好的保健效果，像平時還可
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 279次