問社區(qū)高血壓如何篩查

高血壓病是最常見的，一大類心血管相關(guān)的流行性疾病。高血壓病的人群，在中國將近2個(gè)億，所以如何能夠更早期的，發(fā)現(xiàn)高血壓病和更早的發(fā)現(xiàn)高血壓病，和有效的干預(yù)治療，也是重中之重。中國現(xiàn)在高血壓病，這樣的一個(gè)患病人群，但高血壓病的知曉率、治療率和達(dá)標(biāo)率，都是不盡如人意的。尤其是它的達(dá)標(biāo)率，只占所有高血壓病患者的不到30%，就是很多人認(rèn)識(shí)到高血壓病了，但是沒有得到有效的干預(yù)和治療。所以這就是我們，作為臨床一線醫(yī)生，特別要關(guān)注的一個(gè)話題，也是希望通過，我們這樣的一個(gè)宣傳和媒體，能夠讓大家認(rèn)識(shí)到高血壓病的危害性。臨床上如何去篩查高血壓病呢，首先要選擇人群，我們推薦年齡在35歲以上的男性，女性在45歲以上，都要進(jìn)行定期的體檢，至少要測一個(gè)血壓，做一下相關(guān)的跟高血壓病相關(guān)的一些篩查，比如查個(gè)眼底、抽個(gè)血，化驗(yàn)一下血脂、血糖，化驗(yàn)一下腎功能的水平，看看有沒有高血壓病，引起的靶器官損傷。高血壓病的診斷也很簡單，其實(shí)在不同時(shí)間，測量三次，您的血壓如果超過140/90mmHg這樣的一個(gè)水平，那就是高血壓病了，所以篩查起來并不難。尤其現(xiàn)在我們推薦大家使用家庭自測血壓，因?yàn)榧彝プ詼y血壓，這樣的一個(gè)方式，能夠讓我們更簡單，更容易的去獲得，您平時(shí)基礎(chǔ)的血壓水平。當(dāng)然臨床我們對高血壓病的診斷，除了您平時(shí)對高血壓的一個(gè)監(jiān)測以外，我們還推薦您做24小時(shí)的動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測，這個(gè)指標(biāo)會(huì)給我們提供更多的，有關(guān)你血壓的數(shù)據(jù)。能夠提示你日間和夜間的血壓水平，還有一類隱藏的這種，叫隱匿性的高血壓病，或者叫白大衣高血壓，他往往到了醫(yī)院血壓高，離開醫(yī)院血壓正常了。還有一部分人是夜間血壓高，白天血壓正常，這都是一種特殊類型的高血壓病，所以都需要來到，心血管相關(guān)的專業(yè)專科，來進(jìn)行高血壓病的一個(gè)仔細(xì)的篩查。還有一點(diǎn)提醒大家，如果您有高血壓病的家族史，就是您的父母，或者您的爺爺奶奶，或者姥姥、姥爺，有高血壓病，早發(fā)高血壓病這樣一個(gè)病史的，那一定要注意了，您的篩查年齡就會(huì)更靠前一點(diǎn)，就不要按普通的常規(guī)的篩查方式。所以平時(shí)更要注意，動(dòng)態(tài)觀測你的血壓，其實(shí)完善血壓的監(jiān)測，是非常簡單的，包括一些社區(qū)的醫(yī)院，包括一些診室，甚至一些藥店都有血壓計(jì)，所以很方便去測量你的血壓。但是提醒大家一點(diǎn)，基礎(chǔ)血壓是你高血壓病，診斷的一個(gè)條件，什么是基礎(chǔ)血壓，就是清晨靜息狀態(tài)下，沒有運(yùn)動(dòng)后，完全在基礎(chǔ)代謝狀況下，空腹測量的血壓，叫基礎(chǔ)血壓值。這個(gè)能代表一天血壓的，一個(gè)基線水平，如果這種條件下，測量的三次血壓高了，那才診斷為高血壓病。

癌篩查如何做？肺癌篩查現(xiàn)在不提倡，為啥說不提倡呢，因?yàn)槲覀儑矣惺膬|人口，像我說的，40歲以上的人每年都做一個(gè)CT，那就是要篩查了，但是我們主張什么呢，對高危人群應(yīng)該篩查，現(xiàn)在我說什么叫高危人群，高危人群，長期吸煙的，說吸到什么程度，吸到400年只，什么叫400年只，年只是這么算出來的，400年只以上，就是一天吸20支，你要吸20年，20乘20，400，那要一天吸40只呢，你抽10年，400年，吸煙在400年只以上，年齡超過40歲以上，年齡也得是一方面，說我三十多歲就干啥，再一個(gè)接觸高危的職業(yè)，你比如說粉塵，粉塵這種職業(yè)，有一些個(gè)化工的染料，就是化工的漆這些東西，就是接觸有害物質(zhì)的，這些人應(yīng)該做，就是高危人群應(yīng)該做篩查，或者肺上有炎癥的，這種高危人群。什么叫篩查，就是每年體檢的時(shí)候做一次CT，所以你要說我們?nèi)珖习傩眨磕牦w檢做一次CT，那太過分了，我們主張對高危人群，高危人群應(yīng)該做，每年做，那么退回來說，對于有條件的大型的單位，也可以考慮45歲以上的，每年體檢是不是做一個(gè)CT，所以說這就叫篩查，因?yàn)槟悴恢烙袥]有，就要篩查，篩查就是用CT，可以把那個(gè)肺癌治愈率明顯提高，現(xiàn)在我要說一個(gè)概念，說日本肺癌的治愈率，比我們高出10個(gè)百分點(diǎn)，為什么，就是日本它的早期發(fā)現(xiàn)做得好。