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• 老年人骨質疏松如何補鈣

  老年人骨質疏松發病率是很高的，隨著年齡的增加，骨密度會逐漸的降低，到了一定的年齡，我們就應該積極的去補鈣。補鈣分為食補，就是在飲食方面多吃一些含鈣質比較高的飲食；再有就是補充鈣劑，有的老年人說我一直就吃著鈣，鈣片、營養品。但不是你吃了鈣就能增加骨密度，就能補上去。因為隨著年齡的增加，機體的吸收能力，轉換能力降低了。我們現在的飲食比二十年前要強得多，補品也比那時候多得多。但是你吃得好了，為什么骨密度降低了。因為我們的機能在退變，所以我們還要加一些增強鈣轉移的藥物，增強鈣的吸收，再運用減少骨鈣流失的藥物，減少骨鈣的流失。所以補鈣分為食補、藥補。藥補西藥分為直接補鈣，還有減少鈣流失，增強鈣吸收的三種藥物。同時可以用一些中成藥，比如骨疏康、金天格這類調節鈣吸收，調節身體機能，干預骨鈣的吸收轉換。

  

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  張毅 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-01-23 14971次

• 老年人骨質疏松痛如何緩解疼痛

  老年人骨質疏松出現疼痛，主要是有幾個原因造成的：第一，就是由于骨質疏松造成骨骼的一個微結構，或者骨小梁的稀疏、變少，造成了局部的微骨折，所出現骨質疏松的骨痛。第二，就是由于骨質疏松以后，造成了脊柱的一些，比如還有骨骼的變形，造成了局部的軟組織牽拉的疼痛。首先對于治療疼痛，目前我們主要：第一，對癥治療，可以給予消炎鎮痛類的藥物，包括外用的藥物，膏藥或者藥膏，同時給予休息，避免負重。第二，藥物方面，目前國家的骨質疏松指南推薦，是用脊柱降鈣素，同時有抗骨質疏松的作用，也有達到止疼的目的。當然從根本上，還是要進行加強抗骨質疏松治療，從根本上緩解，患者骨質疏松性的骨痛，同時也會防止減少骨折的風險，而減少骨骼變形的概率。

  

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  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-02-14 12915次

• 老年人骨質疏松怎么辦
  人到老年以后，尤其是婦女絕經后骨丟失量加速進行，此時期應定期進行骨密度檢查，對快速骨量減少的人群，應及早采取防治措施。近年來歐美各國學者，主張在婦女絕經后三年內，即開始長期雌激素替代治療，同時堅持長期預防性補鈣，以安全有效的預防骨質疏松。對退行性骨質疏松癥患者，應積極給予抑制骨吸收，比如服用雌激素補充鈣劑，同時應用促進骨形成的藥物，比如活性維生素D進行治療，還應加強防摔、防跌倒等措施。對中老年骨折患者，應積極手術施行堅強內固定，早期活動，給予體療、理療、心理治療，同時給予營養補鈣，遏制骨丟失，提高免疫功能及整體素質等綜合治療。
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  劉超 主治醫師營口市中心醫院

  2018-10-23 4034次

• 老年人骨質疏松痛怎么辦
  治療老年性骨質疏松癥，可選用抑制骨吸收藥，包括鈣劑、維生素D及活性維生素D、降鈣素、二磷酸鹽、雌激素以及異黃酮。第二類為促進骨形成藥，包括氟化物，合成類固醇甲狀旁腺激素以及異黃酮，除了用藥物外進行調整，人們還可以選用一些自然療法，比如：第一，飲食治療，老年人多食含鈣含磷含維生素以及含蛋白質豐富的食物，以彌補體內與骨代謝有關的物質不足問題，飲食治療要長期、均衡的調節，短時期內暴飲暴食對身體有害無益。第二，可以進行適當的體育鍛煉，進行體育治療，通過體育活動調節全身代謝的狀態，改善骨骼的血液循環，增加外力對骨骼的刺激，從而緩解骨質疏松。
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  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-10-24 5700次

• 老年人得了骨質疏松怎么辦
  病情分析：老年人得了骨質疏松應注意調整生活方式，口服抗骨質疏松藥物，補充鈣劑和維生素D，減緩骨丟失促進骨生成。疼痛癥狀明顯的，可口服非甾體抗炎鎮痛藥緩解疼痛。飲食上多吃含鈣質，蛋白質豐富的食物，保證充足日照和規律的運動。意見建議：老年人得了骨質疏松，日常生活中應注意避免跌倒，預防骨折發生。圍絕經期女性，應積極防治骨質疏松，通過飲食補鈣、充足日曬、規律運動等方式，避免缺鈣和鈣質流失。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-01-07 401次

• 老年人骨質疏松腰疼怎么辦
  病情分析：老年人骨質疏松引起的腰痛主要發生于椎體壓縮骨折的急性期。意見建議：患者要及時到醫院進行檢查，在醫生的指導下使用雌激素進行治療，常用的是乙二醇和乙烯雌酚。患者平時要加強營養，適當補充一些鈣，多曬太陽有利于鈣的吸收。平時可以多吃一些豆類，排骨，蝦皮兒，牛奶等食物，對緩解骨質疏松有很好的作用。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-10-20 1301次

• 老年人骨質疏松怎么辦呀
  骨質疏松是一種常見的中老年疾病，嚴重影響中老年人的生活質量。發生老年骨質疏松，最好先到正規醫院做一個骨密度檢查，確定病情程度，并積極配合治療。骨質疏松的治療是一個長期的過程，患者要保持耐心。對于骨質疏松患者，由于易發骨折，所以日常生活中要特
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次

• 老年人骨質疏松腰疼怎么辦
  老年人骨質疏松腰痛，早期遵醫囑可以口服非甾體類的抗炎藥物，壯骨的藥物。適當補充鈣片，多吃一些富含鈣質豐富的食物，避免刺激油膩的食物。可以遵醫囑烤電、熱敷、針灸、理療，避免牽引、按摩、正骨等。可以在專業醫生的指導下做局部神經組織的治療。避免久
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次