問(wèn)晚上喝冰紅茶會(huì)失眠嗎

為你推薦

• 胃潰瘍能喝紅茶嗎

  對(duì)于胃潰瘍患者來(lái)說(shuō)，刺激性的飲料都是要避免的。對(duì)于紅茶來(lái)說(shuō)，我們不建議胃潰瘍的患者過(guò)量的喝紅茶，尤其是濃度比較高的紅茶，我們是不建議的。如果有這方面的喜好，非常非常喜歡喝，可以要喝一點(diǎn)，一定要淡一點(diǎn)，而且不能隔夜。可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)點(diǎn)的清茶，因?yàn)椴桀?lèi)也是一種刺激性的飲料，它對(duì)胃黏膜是有刺激性的。而潰瘍本身是胃黏膜的一種損傷性的病變，如果我們喝茶，會(huì)加重對(duì)胃黏膜的刺激，加重胃黏膜的損傷，所以能不喝盡量不喝。如果有這個(gè)喜好，要清淡一點(diǎn)，喝一點(diǎn)清茶。

  

  01:11
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-23 5252次

• 高血脂能喝紅茶嗎

  高血脂是非常常見(jiàn)的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯水平的升高，也包括膽固醇、低密度脂蛋白水平的升高。長(zhǎng)期高血脂會(huì)帶來(lái)很大的危害，比如說(shuō)造成動(dòng)脈粥樣硬化，動(dòng)脈斑塊的形成，甚至動(dòng)脈血管的堵塞，心梗、腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病，所以說(shuō)高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療。治療上除了有效的藥物治療以外，健康的生活方式也是非常必要的，要增加運(yùn)動(dòng)量、減肥，同時(shí)要健康合理的飲食，多吃清淡的飲食，少吃油膩的飲食，多吃蔬菜和水果。紅茶是一種茶葉類(lèi)的植物性飲料，它里面的膽固醇和脂肪的含量比較低，所以喝茶可能還對(duì)血脂，有一定降低的作用，所以高血脂是可以喝紅茶的。

  

  01:21
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 8952次

• 喝冰紅茶會(huì)發(fā)胖嗎
  喝冰紅茶考慮是會(huì)發(fā)胖的，冰紅茶除了純凈水外，還含有較多的白砂糖、精制鹽和焦糖成分。發(fā)胖的主要原因是攝入的熱量大于消耗的熱量，所以如果攝入熱量較多而消耗不夠，肯定會(huì)發(fā)胖，但如果消耗大了也可能不會(huì)發(fā)胖。冰紅茶等飲料熱量一般都比較高，是容易導(dǎo)致發(fā)胖的，建議平時(shí)要少喝。喝水時(shí)盡量選擇白開(kāi)水或者飲用水，每天保持八杯水，天氣熱，出汗多，應(yīng)該增加飲水量。平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w，要注意避免暴飲暴食，飲食要以清淡易消化為主，要注意少食多餐，平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 31347次

• 喝紅茶會(huì)失眠嗎
  這個(gè)是有可能導(dǎo)致這種失眠現(xiàn)象的。紅茶中它是含有咖啡堿的，咖啡堿是一種中樞神經(jīng)的興奮劑，因此具有提神的作用。不過(guò)在對(duì)咖啡堿安全性評(píng)價(jià)的綜合報(bào)告中的結(jié)論就是，在人正常的飲用劑量下咖啡堿對(duì)人無(wú)致畸、致癌和致突變的作用。所以說(shuō)，紅茶如果喝多了也會(huì)導(dǎo)致失眠。紅茶除了對(duì)這個(gè)心血管系統(tǒng)具有興奮作用以外也可以利尿，在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下，其會(huì)增加腎臟的血流量，提高腎小球過(guò)濾率，擴(kuò)張到腎微血管，并抑制到腎血管對(duì)水的再吸收，于是就促成了尿量增加。雖然說(shuō)利尿有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸、過(guò)多的鹽分和有害物質(zhì)，但是如果是睡前飲用的話，勢(shì)必就會(huì)影響到夜間睡眠質(zhì)量。可見(jiàn)，雖然紅茶經(jīng)過(guò)發(fā)酵而茶多酚含量已經(jīng)大幅減少，但是睡前喝紅茶的話還是可能會(huì)導(dǎo)致失眠的，那么這種情況下的話，是對(duì)于有失眠障礙的人來(lái)說(shuō)。對(duì)于睡眠質(zhì)量特別好的人來(lái)說(shuō)的話，少量的飲用一般是沒(méi)有什么大的影響的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-29 60986次

• 喝冰紅茶會(huì)發(fā)胖嗎
  病情分析：喝紅茶并不會(huì)導(dǎo)致人體發(fā)胖，在一定的情況下還會(huì)促進(jìn)人體的消化和分泌，可以調(diào)節(jié)血壓，舒張血管，而且是可以起到非常好的減肥的效果，平時(shí)的時(shí)候是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行飲用，對(duì)美容養(yǎng)顏也是有很好的幫助。意見(jiàn)建議：日常的生活中應(yīng)該注意好自己的飲食情況，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃過(guò)多油膩或者是難以消化的食物，可以經(jīng)常性的喝一些紅茶。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-20 3610次

• 喝紅茶會(huì)失眠嗎
  病情分析：喝紅茶可能會(huì)導(dǎo)致失眠，這是因?yàn)椴枞~中含有大量的咖啡因，而咖啡因會(huì)刺激大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠。此外咖啡因還會(huì)提高血流速度，提高腎小球的濾過(guò)率，發(fā)揮利尿的作用，就會(huì)進(jìn)一步導(dǎo)致患者出現(xiàn)頻繁上廁所，睡不好覺(jué)的現(xiàn)象。意見(jiàn)建議：如果是失眠的患者建議一定不要喝茶，以及各種含有咖啡因的飲品。如果失眠現(xiàn)象頻繁發(fā)作時(shí)，要注意及時(shí)就診，通過(guò)藥物改善相關(guān)癥狀。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-08-11 2201次

• 喝冰紅茶會(huì)暈車(chē)嗎
  喝冰紅茶通常不會(huì)暈車(chē)，兩者之間沒(méi)有必然聯(lián)系，因此不必過(guò)分擔(dān)心，日常可以適量飲用冰紅茶。暈車(chē)一般指暈動(dòng)病，由多種因素導(dǎo)致人體對(duì)運(yùn)動(dòng)狀態(tài)錯(cuò)誤感知的一系列生理反應(yīng)。人體大腦主要依靠前庭、視覺(jué)和本身感受系統(tǒng)來(lái)感受和控制平衡，當(dāng)這些信息產(chǎn)生沖突時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致暈動(dòng)病的發(fā)生。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-09-06 87次

• 喝冰紅茶會(huì)得癌癥嗎
  喝冰紅茶通常不會(huì)得癌癥。冰紅茶屬于比較常見(jiàn)的飲品，里面包括茶葉、飲用水等，茶葉本身具有很多有益的成分，如茶多酚和兒茶素等，適當(dāng)?shù)暮刃┍t茶可以補(bǔ)充身體所需要的一些維生素。目前并沒(méi)有任何資料可以證明喝冰紅茶可以得癌癥，但是喝冰紅茶時(shí)需要注意，不能夠喝的太多，冰紅茶里面的糖分含量比較多，如果喝的太多可能
  施學(xué)東 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-07-03 0次