問(wèn)高血壓怎么能降壓

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• 高血壓喝什么茶能降壓

  高血壓的病人飲食中，控制鹽的攝入以后，可以適當(dāng)?shù)睾纫恍┎琛Ｈ绻阆矚g喝茶的話，可以喝一些，茶有一種利尿的作用，這樣利尿的話就會(huì)消腫，實(shí)際我們好多血壓高的病人，是因?yàn)轶w內(nèi)水過(guò)多，體內(nèi)容量增加有關(guān)系。如果說(shuō)你喝茶以后，通過(guò)利尿作用消腫，間接可以起到一個(gè)降壓的作用。但茶的話最好是白天喝，如果說(shuō)你白天喝的話，利尿、把尿排出去以后，體內(nèi)水腫下降，血壓更好的控制。最好晚上不要喝太多的茶葉，喝太多的茶，晚上會(huì)有興奮的作用，導(dǎo)致夜間休息不好，間接的會(huì)導(dǎo)致血壓不容易控制，還有會(huì)一個(gè)血壓增高。所以茶在白天喝的話，它通過(guò)利尿作用有消腫的作用，利尿以后會(huì)導(dǎo)致可以控制血壓，幫助控制血壓。

  

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  王力增 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-10-23 108375次

• 妊娠高血壓怎么降壓

  妊娠高血壓降壓我們有兩種方式，第一個(gè)，就是我們良好的生活態(tài)度，積極的作息時(shí)間和積極樂(lè)觀的，心理調(diào)整的一個(gè)心理狀況。最根本的也是最有效的就是藥物治療，那就是我們選擇一些對(duì)于母兒傷害比較小的，在妊娠期能用的降壓藥。我們最常見(jiàn)的包括鹽酸拉貝洛爾，包括肼苯噠嗪，包括心痛定、硝苯地平這些藥物。第二，心理的調(diào)整，但也歸結(jié)到生活這一塊，還有一個(gè)就是藥物的治療。

  

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  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 5555次

• 高血壓怎么能降壓
  高血壓患者需要長(zhǎng)期的口服降壓藥物的，而且平常也可以通過(guò)飲食生活的一些調(diào)節(jié)，比如減少鈉、鹽、膽固醛的攝入，可以多吃些清淡的蔬菜、水果，還有保持愉快的心情，輔助的提供降壓的功能。還有就是平常可以泡柑橘，它是屬于菊花科，有平肝明目、清熱解毒的功效，高血壓病人常用柑橘泡水喝，可以擴(kuò)張血管，增加血管壁的彈性，降血壓和預(yù)防血管硬化。還有就是荷葉，荷葉泡水可以清毒利尿、擴(kuò)張血管，而且血管硬化、血液流通慢、血管通道窄小都能夠起到輔助治療的效果，會(huì)讓血壓得到平穩(wěn)。再一個(gè)就是槐花，槐花是槐樹(shù)上生長(zhǎng)出來(lái)的一個(gè)花朵，新鮮的可以做成槐花糕，曬干之后可以用來(lái)泡水當(dāng)茶喝，槐花可以增強(qiáng)血管收縮功能和止血，味道也比較鮮美，比較適合降血壓。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-07 2480次

• 高血壓走路能降壓?jiǎn)?/div>

  高血壓的患者并不能依賴走路來(lái)降壓，走路的時(shí)候血壓還是略微有一定的升高的。高血壓應(yīng)該積極的口服降壓藥物來(lái)降血壓，但是高血壓的患者應(yīng)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有助于消耗體內(nèi)的脂肪，對(duì)于改善血管的硬化或者延緩血管的進(jìn)一步硬化是有幫助的。另外，高血壓的患者應(yīng)該少吃一些過(guò)咸、過(guò)于油膩的食物，這兩種食物也能加重血管硬化，高血壓的患者應(yīng)該多吃一些富含膳食纖維的瓜果蔬菜。以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”

  劉德岐 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-26 4234次

• 高血壓吃什么能降壓
  病情分析：高血壓患者應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)律服用降壓藥物來(lái)降壓。研究發(fā)現(xiàn)中國(guó)人群高血壓的患病與高鈉低鉀飲食密切相關(guān)。同時(shí)高脂高糖飲食也是高血壓的風(fēng)險(xiǎn)因素。意見(jiàn)建議：故日常飲食中要低鈉高鉀飲食，清淡飲食，避免油膩。可以適當(dāng)多食用芹菜，洋蔥等新鮮蔬菜，香蕉，橙子，獼猴桃等富含維生素的水果。木耳香菇等菌類，具有一定的輔助食療效果。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-03-21 1601次

• 高血壓喝什么茶能降壓
  一，菊花茶，能夠起到平肝明目的作用，經(jīng)常喝的話能夠幫助清熱解毒，對(duì)于高血壓患者，如果經(jīng)常喝菊花茶的話，能夠有效的控制血壓，對(duì)于防止動(dòng)脈硬化也有顯著的效果。 二，荷葉茶，大家都知道荷葉茶具有通便減脂的作用，荷葉茶能夠幫助疏通血管而起到清熱解暑的功效，經(jīng)常飲用荷葉茶的話，可以加快身體的新陳代謝，幫助身體排出多余的毒素和垃圾，能夠起到降壓的作用。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 3002次

• 高血壓走路能降壓?jiǎn)?/div>

  高血壓的患者并不能依賴走路來(lái)降壓，走路的時(shí)候血壓還是略微有一定的升高的。高血壓應(yīng)該積極的口服降壓藥物來(lái)降血壓，但是高血壓的患者應(yīng)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有助于消耗體內(nèi)的脂肪，對(duì)于改善血管的硬化或者延緩血管的進(jìn)一步硬化是有幫助的。另外，高血壓的患者應(yīng)該少吃一些過(guò)咸、過(guò)于油膩的食物，這兩種食物也能加重血管硬化，

  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 165次

• 高血壓吃什么食物能降壓？
  患有高血壓的患者一定要注意，在日常生活上可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┒稀滋}卜、芹菜、海帶，這些食物都具有一定的利尿、降壓的作用。但是如果高血壓情況比較嚴(yán)重，而且血壓值很高的話，那么建議大家一定要注意，必須要配合醫(yī)生服用降壓的藥物來(lái)進(jìn)行治療，緩解癥狀。食物只能是起到一個(gè)輔助治療的作用，不能夠單獨(dú)應(yīng)用降壓。同
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-25 171次