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高血壓怎么能降壓

女, 64歲

2019-05-04 1679次

病情描述:

高血壓怎么能降壓

醫生回答

病情分析:

高血壓降壓的方法主要是通過藥物治療的方法,通過降壓藥物來平穩的控制血壓,可以減少一些并發癥的發生,除此之外在日常的飲食生活當中進行調整,也可以起到一定的輔助降壓的作用。

意見建議:

生活當中保持平和樂觀的心態,不要讓情緒波動過大,飲食當中做到少吃多餐,多吃蔬菜水果,控制體重,堅持鍛煉身體。

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