腎虛失眠怎么治療

女, 36歲

2019-10-26 1105次

病情描述:

腎虛失眠怎么治療

醫生回答

病情分析:

腎虛引起的失眠大多都是因為經常身體過度勞累有關,還會引起四肢無力,疲乏困倦,腰膝酸軟等癥狀。可以服用六味地黃丸來對癥治療,如果病情沒有得到緩解,建議到醫院檢查辨證用藥。

意見建議:

建議平時多吃些韭菜,核桃,羊肉,海蝦,黃鱔等食物。要睡前不要喝茶,咖啡等。飲食宜清淡,少食辛辣刺激性食物。保持心情舒暢。

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