問宮寒導致氣血不足怎么辦？

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• 宮寒怎么辦

  宮寒與外界環境寒冷、過度吃生冷瓜果或者自身脾腎陽虛、氣血不足有關。脾腎陽虛主要表現為腰膝、下腹冷痛、五更泄瀉、面色晄白等虛寒癥狀。氣血不足主要表現為面色淡白或萎黃、少氣懶言、月經量少等癥狀。同時，宮寒瘀阻胞宮，容易導致月經不調、不孕等癥。所以，宮寒患者在平時應該注意保暖，夏天不要長時間吹空調，喝冷飲，避免寒邪內侵。還可以加強鍛煉，提高免疫力。吃一些阿膠、枸杞、桂圓等溫補的食物。另外，還需要結合藥物來治療，可以遵醫囑口服補氣養血，補益脾腎，活血調經的中成藥進行調理，臨床上常選用廣譽遠定坤丹。定坤丹里面有鹿茸、干姜、肉桂可以溫經散寒，西紅花，三七，雞血藤膏可以活血化瘀，同時含有紅參、阿膠、熟地等滋補氣血，柴胡、白芍等疏肝理氣。可以從補氣活血、疏肝理氣、滋補肝腎等方面綜合調理女性身體，通調補三效合一改善宮寒。同時，需要注意的是，出現風寒感冒時，應該避免服用溫補藥。如需使用定坤丹，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-09-04 1750次

• 宮寒怎么辦

  宮寒這個名詞可能對一些人來說比較陌生，但它在中醫理論中是一個常見的概念。患有宮寒的女性通常會經歷月經不規律、痛經以及手腳冰涼等癥狀。那么，針對宮寒，我們應該如何進行治療呢？首先，宮寒的女性可以進行藥物治療，如溫經止痛膏。該藥物為外用藥，含有多種溫熱性藥材，包括肉桂、延胡索等，有助于驅散體內寒氣并改善局部血液循環；此外，它還包含活血藥材如當歸、川芎等，能夠促進血液循環，消除瘀血，從而緩解因宮寒引起的各種不適癥狀。在使用時，可將其直接貼敷于神闕穴（肚臍眼）、關元穴及兩側的歸來穴。不要小看這些穴位，貼敷在這些特定穴位可以更直接地發揮藥物的溫經散寒、祛瘀止痛作用。若宮寒比較嚴重，患者還可以在醫生指導下服用暖宮孕子丸、艾附暖宮丸等中藥進行治療。其次是改善飲食，宮寒的女性要避免大量食用生冷食物，適量攝入紅棗、花生、桂圓、羊肉等溫熱性食物，有助于活血散寒。最后，針灸也是調理宮寒的方法之一，能夠緩解腹痛、腹瀉等癥狀，起到和血調經、溫經散寒的作用。除了上述調理方法外，日常生活中還需要注意以下幾點：特別注意腹部、腿部和腳部的保暖；加強體育運動，促進血液循環；保持心情愉悅，避免情緒波動過大。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-25 1068次

• 宮寒導致氣血不足怎么辦？
  在中醫理論當中宮寒指的是子宮寒冷，長期的宮寒會導致氣血不足，而具體解決的辦法大致有以下幾個方面：第一，中醫認為藥食同源，而對于宮寒引起的氣血不足首先應該在飲食上得到一個改善，比如多吃一些溫性的食物，并且避免吃過于寒涼、堅硬、生冷類的食物，同時也應該有良好的作息習慣并且保持心情舒暢和大便通暢。第二，對于宮寒引起的氣血不足應該服用一些暖宮祛寒以及補充氣血的藥物，比如臨床上常常會選擇黃芪，紅參，人參，黨參，白術，淫羊藿，巴戟天，肉蓯蓉這樣的藥物，同時也可以選擇一些食物，比如牛肉，羊肉，雞肉或者鹿肉，狗肉都有較好的溫陽效果，比如臨床上可以選擇當歸生姜羊肉湯來每日服用能夠起到較好的暖宮祛寒的效果。所以，通過以上幾點分析，宮寒導致的氣血不足經過藥食同源的同時治療，能夠起到較好的效果。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-11-20 10915次

• 宮寒導致月經不來怎么辦
  有宮寒導致的月經流不出來這種情況可以適量的喝點益母草顆粒，具有活血化瘀，疏通經絡，促進子宮的收縮，促進月經血液流出的作用。平時可以適量的吃一些暖宮的藥物，比如吃艾附暖宮丸或者女寶膠囊，這一類的藥物能夠改善宮寒，調理宮寒導致的痛經。或者是月經流不出來的現象，也可以在月經期間適量的喝點紅糖姜水能夠刺激子宮內膜，讓子宮內膜脫落，促進月經血液的流出。平時還應該盡量注意保暖，避免受涼，避免受涼之后導致宮寒的癥狀加重，有可能會引發痛經，或者是月經血液不能順利流出。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  王琴 主治醫師武漢大學人民醫院

  2019-12-29 8435次

• 女人宮寒怎么辦
  病情分析：女性宮寒多數都是由于不良的生活習慣和飲食習慣引起的，平時應該注意不要穿露肚臍的衣服，冬天的時候衣物不要過薄。還應該注意飲食溫軟易消化，在月經期間一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒涼生冷的食物，不要喝冷飲。意見建議：建議平時一定要注意保持平和的心態，保證休息和睡眠，還應該注意避免勞累。在月經期間可以用熱寶熱水袋熱敷小腹部，喝點紅糖姜水，也可以平時用艾附暖宮丸來調理一下。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-03-18 801次

• 痛經宮寒怎么辦
  病情分析：痛經宮寒的情況下，建議選擇使用艾灸進行調理，艾灸可以達到祛濕除寒，緩解疼痛的作用。也可以選擇使用，艾附暖宮丸或者痛經比較嚴重的時候，選擇止痛藥。意見建議：痛經在臨床上分為原發性痛經和繼發性痛經，原發性痛經通過婦科檢查并無異常。而繼發性痛經，可由子宮腺肌病或者子宮內膜異位癥所引起。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-07-19 1904次

• 脾胃不好導致氣血不足怎么辦
  脾胃不好導致氣血不足通常可采取飲食調理、運動療法、藥物治療。1、飲食調理：平時要以清淡飲食為主，可以多吃一些蘿卜、小米、山藥等益氣健脾的食物，盡量不要食用辛辣、刺激性食物及寒涼性食物，如洋蔥、大蒜、冰淇淋等，以避免病情加重。2、運動療法：患者也可進行一些有氧運動，如游泳、跳繩等，也可進行氣功、太極拳
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-06-02 0次

• 氣血不足&宮寒的癥狀，你了解多少？
  ??在中醫理論中，氣血是維持人體生命活動的基本物質，氣為血之帥，血為氣之母，二者相互依存；而“宮寒”并非僅指子宮寒冷，而是胞宮及其相關經絡氣血失于溫煦的一種狀態。當氣血不足與宮寒找上門時，身體會發出多種信號??，快來對照看看你有沒有這些癥狀！??
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-05-16 0次